17 Fit Přenos deníku FatSecret
Z aplikace FatSecret do 17 Fit
Dny s kaloriemi a makry přeneseš za pár minut: vyexportuj soubor z aplikace FatSecret, otevři ho v 17 Fit a formát se rozpozná sám.
1
V aplikaci FatSecret
- Na fatsecret.com otevři My Diet → Food Diary → Export (v aplikaci: Já → Export).
- Vyber období a CSV.
- Ulož soubor do telefonu.
2
V 17 Fit
- Otevři Profil → Nastavení → Data → „Import z jiných aplikací“.
- Vyber uložený soubor: CSV, TXT nebo archiv ZIP.
- Zkontroluj dny a zapni „Nahradit dny, které už existují“, pokud chceš přepsat dny, které už máš zapsané.
- Importuj: dny se objeví v deníku.
Co se přenese
- Dny s kaloriemi, bílkovinami, tuky a sacharidy
- Jídla: snídaně, oběd, večeře a svačiny
- Energie v kilojoulech, převedená na kcal
- Každá potravina jako samostatný záznam
Co se nepřenese
- Tělesná váha, tréninky a voda
- Vitamíny a minerály
- Hmotnost porcí: export počítá v domácích mírách, takže každý záznam si ponechá kalorie, ale ne gramy
Otázky a odpovědi
Potřebuju v aplikaci FatSecret placený účet?
Export najdeš v deníku jídla na fatsecret.com (My Diet → Food Diary → Export) a v aplikaci v sekci Já → Export. Pokud ho u svého účtu nevidíš, požádej FatSecret podle GDPR o kopii svých dat.
Co se stane se dny, které už mám v 17 Fit zapsané?
Přeskočí se a jejich záznamy zůstanou beze změny. Zapni „Nahradit dny, které už existují“, pokud je chceš přepsat dny ze souboru.
Soubor se neotevře. Co teď?
17 Fit čte CSV, TXT a ZIP. Pokud jde o tabulku, kterou aplikace nezná, ukáže ti její sloupce a ty vybereš, který je který.
Přenese se i moje váha a tréninky?
Ne: jen jídlo – dny, jídla, kalorie a makra. Váhu do aplikace rychle zadáš znovu.
17 Fit
Nový deník, ale ne od nuly
Staré dny si vezmeš s sebou a nové zapíšeš rychleji: vyfoť talíř nebo řekni, co jíš.
- MyFitnessPal, FatSecret, Yazio nebo jakékoli CSV
- Kalorie a makra z fotky talíře
- Deník jídla zdarma, bez registrace a reklam
FatSecret je ochranná známka svého vlastníka, se kterým 17 Fit není nijak spojen.