17 Fit

17 Fit Flytt dagboken Yazio

Fra Yazio til 17 Fit

Dagene dine med kalorier og makroer er flyttet på noen minutter: Eksporter en fil fra Yazio og åpne den i 17 Fit – formatet kjennes igjen av seg selv.

1

I Yazio

  1. I Yazio: Profil → Innstillinger → Eksporter data.
  2. Bekreft forespørselen – et .zip-arkiv kommer på e‑post.
  3. Lagre arkivet på telefonen som det er, uten å pakke det ut.

2

I 17 Fit

  1. Åpne Profil → Innstillinger → Data → «Importer fra andre apper».
  2. Velg filen du lagret: CSV, TXT eller ZIP-arkivet.
  3. Sjekk dagene, og slå på «Erstatt dager som allerede finnes» hvis du vil overskrive dager du allerede har registrert.
  4. Trykk på «Importer», så havner dagene i dagboken din.

Dette blir med

  • Dager med kalorier, protein, fett og karbohydrater
  • Måltider: frokost, lunsj, middag og mellommåltider
  • Energi i kilojoule, regnet om til kcal
  • Hver matvare med vekten i gram

Dette blir igjen

  • Kroppsvekt, trening og vann
  • Vitaminer og mineraler

Spørsmål og svar

Flytt dagboken

Må jeg ha et betalt abonnement i Yazio?

Eksporten i innstillingene i Yazio er en forespørsel om dataene dine: Bekreft den, så kommer et ZIP-arkiv på e‑post. 17 Fit åpner arkivet som det er.

Hva skjer med dager jeg allerede har registrert i 17 Fit?

De hoppes over, og registreringene der blir som de er. Slå på «Erstatt dager som allerede finnes» for å overskrive dem med dagene fra filen.

Filen lar seg ikke åpne. Hva gjør jeg?

17 Fit leser CSV, TXT og ZIP. Er det en tabell appen ikke kjenner igjen, viser den deg kolonnene, og du velger hva som er hva.

Blir vekten og treningsøktene mine med?

Nei, bare maten: dager, måltider, kalorier og makroer. Vekten er fort gjort å legge inn igjen i appen.

17 Fit

En ny dagbok, uten å begynne på null

De gamle dagene blir med, og de nye går raskere: Ta bilde av tallerkenen eller si hva du spiste.

  • MyFitnessPal, FatSecret, Yazio eller en hvilken som helst CSV-fil
  • Kalorier og makroer fra et bilde av tallerkenen
  • Gratis matdagbok, uten registrering og uten reklame
Last ned fra App Store
Skjermen I dag i 17 Fit: kaloriringen og dagens måltider

Yazio er et varemerke som tilhører sin innehaver. 17 Fit har ingen tilknytning til varemerket eller innehaveren.