17 Fit Kalorie potravin Nápoje
Tvrdý alkohol kalorie a nutriční hodnoty
Tvrdý alkohol: 231 kcal na 100 g, bílkoviny 0 g, tuky 0 g, sacharidy 0 g. Běžná porce (50 g): 116 kcal.
Vodka, gin, rum, whisky i pálenky mají při 40 % alkoholu prakticky stejnou energii, protože všechna pochází z alkoholu: asi 231 kcal na 100 ml. Panák o 40 ml, jak se nalévá v českých hospodách, tak dává kolem 92 kcal a velký panák o 50 ml asi 116 kcal. Míchané nápoje s colou, tonikem nebo džusem k tomu přidávají ještě cukr.
- Bez tuku
- Bez soli
- Bílkoviny 0 %
- Tuky 0 %
- Sacharidy 0 %
- Ostatní 100 %
V běžných porcích
- Běžná porce · 50 g 116 kcal B 0 · T 0 · S 0 g
- 100 kcal odpovídá 43 g tolik této potraviny má 100 kcal
- Energetická hustota Střední 2,3 kcal na gram: čím nižší, tím víc jídla za stejné kalorie
Nutriční hodnoty na 100 g
Procento je podíl z referenční hodnoty příjmu (RHP), kterou EU stanovila pro průměrného dospělého (nařízení 1169/2011). Co znamenají procenta
Energie a makroživiny
- Energie 231 kcal 967 kJ 12 %
- Bílkoviny 0 g 0 %
- Tuky 0 g 0 %
- Sacharidy využitelné, bez vlákniny 0 g 0 %
- Vláknina 0 g
- Sůl <0,01 g <1 %
Odkud pocházejí kalorie
- Bílkoviny 0 %
- Tuky 0 %
- Sacharidy 0 %
- Ostatní 100 %
Bílkoviny a sacharidy dávají 4 kcal na gram, tuky 9. „Ostatní“ jsou vláknina, alkohol a organické kyseliny.
Vitamíny
- Vitamín A 0 µg 0 %
- Vitamín D 0 µg 0 %
- Vitamín E 0 mg 0 %
- Vitamín K 0 µg 0 %
- Vitamín C 0 mg 0 %
- Vitamín B1 thiamin 0,006 mg <1 %
- Vitamín B2 riboflavin 0,004 mg <1 %
- Vitamín B3 niacin 0,013 mg <1 %
- Vitamín B5 kyselina pantothenová 0 mg 0 %
- Vitamín B6 0,001 mg <1 %
- Folát B9 0 µg 0 %
- Vitamín B12 0 µg 0 %
- Cholin 0 mg
Minerály
- Draslík 2 mg <1 %
- Vápník 0 mg 0 %
- Fosfor 4 mg <1 %
- Hořčík 0 mg 0 %
- Železo 0,04 mg <1 %
- Zinek 0,04 mg <1 %
- Měď 0,021 mg 2 %
- Mangan 0,018 mg <1 %
- Selen 0 µg 0 %
- Jód 0 µg 0 %
- Sodík 1 mg <1 %
Kritéria EU pro výživová tvrzení
Která z nich 100 g této potraviny splňuje podle nařízení (ES) 1924/2006.
- Bez tuku
- Bez soli
Nápoje
Srovnání v kategorii nápojů
Kategorie má v katalogu 17 Fit 130 potravin. Porovnáváme na 100 g.
- 90 % Více kalorií než 90 % nápojů.
Podobné složením
Potraviny s nejbližšími kaloriemi a makry.
Další z kategorie „Nápoje“
- Matcha 237 kcal
- Pomerančový džus 45 kcal
- Svařené víno 155 kcal
- Likér 279 kcal
- Medovina 93 kcal
- Radler 38 kcal
17 Fit
Počítej kalorie bez vážení a tabulek
Vyfoť talíř nebo jen řekni, co jíš – 17 Fit rozpozná jídla, odhadne gramy a spočítá kalorie, makra, vitamíny i minerály.
- Fotka, hlas nebo hledání v katalogu 2 592 potravin a jídel
- Plán, který se každý týden přizpůsobí tvé váze
- Deník jídla zdarma, bez registrace a reklam
Odkud tato čísla pocházejí
USDA FoodData Central (SR Legacy, USA), kód 174815.
Vitamíny a minerály, které v záznamu chyběly: Švýcarská databáze složení potravin.
Sacharidy jsou využitelné sacharidy bez vlákniny, jako na etiketách v EU.