17 Fit Kalorie potravin Nápoje
Radler kalorie a nutriční hodnoty
Radler: 38 kcal na 100 g, bílkoviny 0,2 g, tuky 0 g, sacharidy 7,1 g. 1 sklenice (500 g): 190 kcal.
Radler, světlé pivo smíchané s citronovou limonádou, se v Česku pije hlavně v létě po vyjížďce na kole nebo na zahrádce a prodává se v lahvích i plechovkách, často také v nealkoholické verzi nebo s grepem. Půllitr má asi 190 kcal, tedy 38 kcal na 100 ml, s polovičním obsahem alkoholu oproti pivu, zato s cukrem z limonády.
- Bez tuku
- Bez soli
- Bílkoviny 2 %
- Tuky 0 %
- Sacharidy 75 %
- Ostatní 23 %
V běžných porcích
- 1 sklenice ≈ 500 g 190 kcal B 1 · T 0 · S 35,5 g
- 100 kcal odpovídá 265 g tolik této potraviny má 100 kcal
- Energetická hustota Velmi nízká 0,38 kcal na gram: čím nižší, tím víc jídla za stejné kalorie
Nutriční hodnoty na 100 g
Procento je podíl z referenční hodnoty příjmu (RHP), kterou EU stanovila pro průměrného dospělého (nařízení 1169/2011). Co znamenají procenta
Energie a makroživiny
- Energie 38 kcal 159 kJ 2 %
- Bílkoviny 0,2 g <1 %
- Tuky 0 g 0 %
- Sacharidy využitelné, bez vlákniny 7,1 g 3 %
- Vláknina 0 g
- Sůl <0,01 g <1 %
Odkud pocházejí kalorie
- Bílkoviny 2 %
- Tuky 0 %
- Sacharidy 75 %
- Ostatní 23 %
Bílkoviny a sacharidy dávají 4 kcal na gram, tuky 9. „Ostatní“ jsou vláknina, alkohol a organické kyseliny.
Vitamíny
- Vitamín A 0 µg 0 %
- Vitamín D 0 µg 0 %
- Vitamín E 0 mg 0 %
- Vitamín K bez údajů
- Vitamín C 0 mg 0 %
- Vitamín B1 thiamin 0 mg 0 %
- Vitamín B2 riboflavin 0,02 mg 1 %
- Vitamín B3 niacin 0,27 mg 2 %
- Vitamín B5 kyselina pantothenová 0,01 mg <1 %
- Vitamín B6 0,02 mg 1 %
- Folát B9 2,1 µg 1 %
- Vitamín B12 0,01 µg <1 %
- Cholin bez údajů
Minerály
- Draslík 23 mg 1 %
- Vápník 4,4 mg <1 %
- Fosfor 7 mg 1 %
- Hořčík 10 mg 3 %
- Železo 0,1 mg <1 %
- Zinek 0 mg 0 %
- Měď bez údajů
- Mangan bez údajů
- Selen bez údajů
- Jód 1,7 µg 1 %
- Sodík 2,6 mg <1 %
Kritéria EU pro výživová tvrzení
Která z nich 100 g této potraviny splňuje podle nařízení (ES) 1924/2006.
- Bez tuku
- Bez soli
Nápoje
Srovnání v kategorii nápojů
Kategorie má v katalogu 17 Fit 130 potravin. Porovnáváme na 100 g.
- 69 % Méně kalorií než 69 % nápojů.
Podobné složením
Potraviny s nejbližšími kaloriemi a makry.
- Tonik 34 kcal
- Mrkvová šťáva 29 kcal
- Mandlové mléko 38 kcal
- Grepový džus 43 kcal
- Iontový nápoj 26 kcal
- Ovesné mléko 43 kcal
Další z kategorie „Nápoje“
Celá tabulka: Nápoje17 Fit
Počítej kalorie bez vážení a tabulek
Vyfoť talíř nebo jen řekni, co jíš – 17 Fit rozpozná jídla, odhadne gramy a spočítá kalorie, makra, vitamíny i minerály.
- Fotka, hlas nebo hledání v katalogu 2 592 potravin a jídel
- Plán, který se každý týden přizpůsobí tvé váze
- Deník jídla zdarma, bez registrace a reklam
Odkud tato čísla pocházejí
Švýcarská databáze složení potravin, kód 1183.
Sacharidy jsou využitelné sacharidy bez vlákniny, jako na etiketách v EU.