17 Fit
Zdjęcie talerza
Zdjęcie talerza — i wszystko policzone
AI rozpoznaje dania i szacuje gramy w kilka sekund. Nie zgadzasz się? Przesuń suwak: dziennik wierzy twoim liczbom, nie modelowi.
Licznik kalorii i makro ze zdjęciaJedz mądrze. Licz łatwo.
Zrób zdjęcie talerza, powiedz, co jesz, albo zeskanuj kod kreskowy — 17 Fit rozpozna dania, oszacuje gramy i policzy kalorie oraz makro. Twój osobisty cel w 30 sekund.
- Dziennik jest darmowy
- Bez reklam i trackerów
- Bez imienia i e-maila
Obiad · 3 dania436kcal
Białko48 g
Tłuszcze10 g
Węglowodany36 g
- 2500+produktów i dań z całego świata
- 24witaminy i minerały w dziennym celu
- 400+suplementów, które się wliczają
- 30 sdo twojego celu kalorii i makro
Zapis w kilka sekund
Zrób zdjęcie, powiedz lub zeskanuj. Resztę zrobi AI.
Głosem
Po prostu powiedz, co jesz
„Dwa jajka, tost i cappuccino”
Bez szukania i ważenia — już jest w dzienniku.
Wyszukiwarka i katalog
Ponad 2500 dań pod ręką
Gotowe dania, produkty z kuchni świata i wybór „Dla ciebie” — co pasuje właśnie teraz.
Kod kreskowy i etykieta
Makro prosto z opakowania — zeskanuj kod albo sfotografuj tabelę.
„Jak wczoraj”
Zwykłe śniadanie jednym dotknięciem, bez szukania.
Menu restauracji
Jesz na mieście? Zrób zdjęcie menu — na górze dania pasujące do twojego dnia.
Przepisy i import
Przepis z linku lub zdjęcia książki. Dziennik z innej aplikacji lub pliku CSV.
Plan, który się uczy
Kalorie i makro na pierwszy rzut oka
Twój cel liczy się z twoich danych i co tydzień jest doprecyzowywany.
- Twój cel w 30 sekundKalorie, białko, tłuszcze i węglowodany pod twój cel i tempo.
- Tygodniowe podsumowanieZjedzone kontra trend wagi — plan dopasowuje się do twojego prawdziwego metabolizmu.
- Trend zamiast skokówWahania wody wygładzone: widać prawdziwy efekt i datę osiągnięcia celu.
- Cel osiągnięty?Pomożemy utrzymać wagę.
Coach AI
Coach, który zna twoje liczby
Widzi posiłki, wagę, kroki, post i witaminy, liczy na twoich danych i pamięta, co ważne: nocne zmiany, dni treningowe, rodzinę do wykarmienia.
Czy moje tempo jest w porządku?
Waga nie stoi — trend idzie w dół: −0,8 kg w 3 tygodnie. Białka jesz średnio 81 g przy celu 133 g — dobij, a dłużej będziesz syty.
- Zdjęcie talerza, lodówki albo menu
- Cotygodniowy przegląd talerzy
- Jadłospis na tydzień z listą zakupów
826 kcal
środa, 7 października
826 kcal zostało
B 73/133 T 11/53 W 134/180
Dalej: kolacja
Stworzony dla iPhone’a
Budżet dnia — prosto na ekranie blokady
Aktywności na żywo i Dynamic Island
Ile kalorii zostało, makro, następny posiłek i licznik postu.
Widżety
Na ekranie początkowym i ekranie blokady, w Centrum sterowania i pod przyciskiem czynności.
Skróty i Siri
Woda, waga, powtórka posiłku lub podsumowanie dnia — bez otwierania aplikacji.
Apple Zdrowie
Kroki, aktywne kalorie i waga.
Spotlight
Twoje zwykłe produkty od razu w wyszukiwaniu iPhone’a.
Visual Intelligence
Wyceluj aparat lub zrób zrzut ekranu, by znaleźć produkt w 17 Fit.
A do tego
I wszystko, czego zwykle szuka się w trzech różnych aplikacjach
Post z timeremEtapy, historia i serie — od 12:12 do 23:1 
Kuchnia domowaZważ garnek raz — potem po prostu nakładaj porcję 
Tryb „Bez liczb”Wskazówki słowami zamiast kalorii i gramów 
Bilans energetycznyIle naprawdę spalasz — zjedzone kontra waga 
Menu na tydzieńZe zwykłych dań, jak w zeszłym tygodniu albo z coachem 
Cel i planKalorie i makro, suplementy i przerwa w jednym miejscu
Nasze zasady
Bez reklam. Bez trackerów.
Nigdy reklam
Bez zewnętrznej analityki, bez trackerów, bez sprzedaży danych.
Bez imienia i e-maila
Konto jest anonimowe i przypisane do telefonu. Bez rejestracji.
Zdjęcia sylwetki zostają w telefonie
Zdjęcia postępów nigdy nie trafiają na serwer.
Usuń jednym dotknięciem
Wyłącz synchronizację albo usuń kopię z serwera: Profil → Prywatność i dane.
Plany
Dziennik jest darmowy na zawsze
Dziennik, waga, plan, raporty i wyzwania są dla wszystkich, z odrobiną AI każdego dnia. Pro podnosi dzienne limity AI, a Pro+ dodaje coacha bez limitu i cotygodniowy przegląd twoich posiłków.
-
Podstawowa
Za darmoDziennik bez limitu i trochę AI każdego dnia
- Dziennik, waga, plan, woda i suplementy
- Zdjęcia posiłków3 dziennie
- Dokładniejsza analiza złożonych dań—
- Głosem3 dziennie
- Coach AI1 dziennie
- Etykiety2 dziennie
- Cotygodniowy przegląd zdjęć od coacha
-
Pro
SubskrypcjaFotografuj każdy posiłek — resztę zrobi AI
- Dziennik, waga, plan, woda i suplementy
- Zdjęcia posiłków30 dziennie
- Dokładniejsza analiza złożonych dań15 dziennie
- Głosem20 dziennie
- Coach AI10 dziennie
- Etykiety10 dziennie
- Cotygodniowy przegląd zdjęć od coacha
-
Pro+
SubskrypcjaCoach bez limitu i cotygodniowy przegląd twoich zdjęć
- Dziennik, waga, plan, woda i suplementy
- Zdjęcia posiłków40 dziennie
- Dokładniejsza analiza złożonych dań30 dziennie
- Głosem30 dziennie
- Coach AIbez limitu
- Etykiety20 dziennie
- Cotygodniowy przegląd zdjęć od coacha
Pro i Pro+ to miesięczne lub roczne subskrypcje w App Store. Ceny różnią się w zależności od regionu; App Store pokaże twoją przed zakupem. Nowi subskrybenci mogą zacząć od darmowego okresu próbnego. Anulujesz je w każdej chwili w ustawieniach Apple ID.
Czy mogę korzystać z 17 Fit za darmo?
Tak. Dziennik, plan, waga, pomiary, raporty i wyzwania są darmowe i bez limitu. Plan Podstawowy też ma trochę AI każdego dnia; Pro podnosi limity, a Pro+ dodaje coacha bez limitu.
Czy trzeba się rejestrować?
Nie. Konto jest anonimowe i przypisane do telefonu — bez imienia, e-maila i numeru. Po ponownej instalacji na tym samym telefonie dane wracają same.
Jak dokładne są kalorie ze zdjęcia?
AI rozpoznaje dania i szacuje gramy, a ty zawsze możesz je poprawić — dziennik wierzy twoim liczbom. Fotografuj cały talerz przy dziennym świetle; przy produktach w opakowaniach dokładniejszy jest skan kodu kreskowego lub etykiety.
Na jakich urządzeniach działa 17 Fit?
17 Fit to aplikacja na iPhone’a, do pobrania z App Store. Aplikacja mówi w ośmiu językach: polskim, angielskim, ukraińskim, niemieckim, hiszpańskim, francuskim, włoskim i rumuńskim.
Czy działa z Apple Zdrowie?
Tak: kroki, aktywne kalorie i waga synchronizują się z Apple Zdrowie.
Jak anulować subskrypcję?
Na iPhonie: Ustawienia → twoje imię → Subskrypcje. Plan działa do końca opłaconego okresu. Zwroty idą przez Apple: reportaproblem.apple.com.
Jak usunąć swoje dane?
Profil → Prywatność i dane: wyłącz synchronizację, wyeksportuj wszystko do pliku albo usuń kopię z serwera. Aby usunąć konto całkowicie, napisz do nas.
Jedz mądrze.
Licz łatwo.
Zacznij od zdjęcia dzisiejszego obiadu — cel będzie gotowy w 30 sekund.