17 Fit

17 Fit Kalorientabelle Getränke

Sekt und Prosecco Kalorien und Nährwerte

Sekt und Prosecco: 71 kcal pro 100 g, Eiweiß 0,2 g, Fett 0 g, Kohlenhydrate 1,5 g. 1 Glas (125 g): 89 kcal.

Prosecco aus Venetien und Friaul gärt meist im großen Drucktank, genau wie ein Großteil des deutschen Sekts; Champagner bekommt seine Perlage dagegen bei einer zweiten Gärung in der Flasche. Ein Glas von 100 ml hat rund 70 kcal, fast alle aus dem Alkohol. Je süßer die Geschmacksstufe, desto mehr kommt dazu – wobei „trocken“ süßer ist als „brut“ und „halbtrocken“ noch süßer.

  • Fettfrei
  • Salzfrei

  • Eiweiß 1%
  • Fett 0%
  • Kohlenhydrate 8%
  • Sonstiges 90%

In üblichen Portionen

  • 1 Glas ≈ 125 g 89 kcal E 0,3 · F 0 · KH 1,9 g
  • 100 kcal sind 140 g so viel davon liefert 100 kcal
  • Energiedichte Niedrig 0,71 kcal pro Gramm: Je niedriger der Wert, desto mehr Essen bekommst du für dieselben Kalorien

Rezept-Kalorienrechner

Nährwerte pro 100 g

Die Prozentwerte beziehen sich auf die Bezugswerte für Etiketten aus der Verordnung (EU) Nr. 1169/2011, festgelegt für einen durchschnittlichen Erwachsenen: NRV für Vitamine und Mineralstoffe, Referenzmengen für Energie und Makros. Was die Prozentwerte bedeuten

Energie und Makros

  • Energie 71 kcal 297 kJ 4%
  • Eiweiß 0,2 g <1%
  • Fett 0 g 0%
  • Kohlenhydrate verwertbar, ohne Ballaststoffe 1,5 g <1%
  • Ballaststoffe 0 g
  • Salz 0,01 g <1%

Woher die Kalorien kommen

  • Eiweiß 1%
  • Fett 0%
  • Kohlenhydrate 8%
  • Sonstiges 90%

Eiweiß und Kohlenhydrate liefern 4 kcal pro Gramm, Fett 9. „Sonstiges“ sind Ballaststoffe, Alkohol und organische Säuren.

Vitamine

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Vitamin K keine Daten
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin B1 Thiamin 0 mg 0%
  • Vitamin B2 Riboflavin 0 mg 0%
  • Vitamin B3 Niacin 0,1 mg <1%
  • Vitamin B5 Pantothensäure 0,03 mg <1%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%
  • Folat B9 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Cholin keine Daten

Mineralstoffe

  • Kalium 48 mg 2%
  • Calcium 10 mg 1%
  • Phosphor 7 mg 1%
  • Magnesium 6 mg 2%
  • Eisen 0,8 mg 6%
  • Zink 0 mg 0%
  • Kupfer keine Daten
  • Mangan keine Daten
  • Selen keine Daten
  • Jod 10 µg 7%
  • Natrium 4 mg <1%

EU‑Kriterien für nährwertbezogene Angaben

Welche davon 100 g dieses Lebensmittels nach der Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 erfüllen.

  • Fettfrei
  • Salzfrei

Getränke

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Woher diese Zahlen stammen

Schweizer Nährwertdatenbank, Code 551.

Angegeben sind verwertbare Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe, wie auf Etiketten in der EU.

So rechnen wir

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