Peneče vino kalorije in hranilna vrednost
Peneče vino: 71 kcal na 100 g, beljakovine 0,2 g, maščobe 0 g, ogljikovi hidrati 1,5 g. 1 kozarec (125 g): 89 kcal.
Peneče vino ali penina je pijača za nazdravljanje ob novem letu, porokah in obletnicah, v Sloveniji pa ima dolgo tradicijo, zlasti v Gornji Radgoni in na Goriškem. Kozarec (125 ml) ima okoli 89 kcal, skoraj vse iz alkohola. Suha peneča vina z oznako brut imajo malo sladkorja, polsuha in sladka pa nekaj kalorij več.
- Brez maščob
- Brez soli
- Beljakovine 1 %
- Maščobe 0 %
- Ogljikovi hidrati 8 %
- Drugo 90 %
V vsakdanjih porcijah
- 1 kozarec ≈ 125 g 89 kcal B 0,3 · M 0 · OH 1,9 g
- 100 kcal je 140 g toliko tega živila da 100 kcal
- Energijska gostota Nizka 0,71 kcal na gram: nižja kot je, več hrane dobiš za iste kalorije
Hranilna vrednost na 100 g
Odstotek je delež referenčne vrednosti hranil (pri energiji in makrohranilih referenčnega vnosa) za odraslega po Uredbi (EU) 1169/2011. Kaj pomeni %
Energija in makrohranila
- Energijska vrednost 71 kcal 297 kJ 4 %
- Beljakovine 0,2 g <1 %
- Maščobe 0 g 0 %
- Ogljikovi hidrati izkoristljivi, brez vlaknin 1,5 g <1 %
- Vlaknine 0 g
- Sol 0,01 g <1 %
Od kod so kalorije
- Beljakovine 1 %
- Maščobe 0 %
- Ogljikovi hidrati 8 %
- Drugo 90 %
Beljakovine in ogljikovi hidrati dajo 4 kcal na gram, maščobe 9. „Drugo“ so vlaknine, alkohol in organske kisline.
Vitamini
- Vitamin A 0 µg 0 %
- Vitamin D 0 µg 0 %
- Vitamin E 0 mg 0 %
- Vitamin K ni podatka
- Vitamin C 0 mg 0 %
- Vitamin B1 tiamin 0 mg 0 %
- Vitamin B2 riboflavin 0 mg 0 %
- Vitamin B3 niacin 0,1 mg <1 %
- Vitamin B5 pantotenska kislina 0,03 mg <1 %
- Vitamin B6 0,02 mg 1 %
- Folat B9 0 µg 0 %
- Vitamin B12 0 µg 0 %
- Holin ni podatka
Minerali
- Kalij 48 mg 2 %
- Kalcij 10 mg 1 %
- Fosfor 7 mg 1 %
- Magnezij 6 mg 2 %
- Železo 0,8 mg 6 %
- Cink 0 mg 0 %
- Baker ni podatka
- Mangan ni podatka
- Selen ni podatka
- Jod 10 µg 7 %
- Natrij 4 mg <1 %
Merila EU za prehranske trditve
Katera od njih izpolni 100 g tega živila po Uredbi (ES) 1924/2006.
- Brez maščob
- Brez soli
Pijače
Na lestvici pijač
Kategorija v katalogu 17 Fit: 130 živil. Primerjava na 100 g.
- 66 % Več kalorij kot 66 % pijač.
Podobna sestava
Živila z najbližjimi kalorijami in makrohranili.
Več v kategoriji „Pijače“
- Mandljevo mleko 38 kcal
- Ovseno mleko 43 kcal
- Jabolčnik 56 kcal
- Energijske pijače 43 kcal
- Kapučino 37 kcal
- Latte 43 kcal
17 Fit
Štej kalorije brez tehtnice in tabel
Fotografiraj krožnik ali preprosto povej, kaj ješ – 17 Fit prepozna jedi, oceni grame in prešteje kalorije, makrohranila, vitamine in minerale.
- Fotografija, glas ali iskanje – 2.592 živil in jedi v katalogu
- Načrt, ki se vsak teden prilagodi tvoji teži
- Brezplačen prehranski dnevnik, brez registracije in oglasov
Od kod so te številke
Švicarska baza podatkov o sestavi živil, koda 551.
Ogljikovi hidrati so izkoristljivi, brez vlaknin, kot na deklaracijah v EU.