17 Fit Kalorije namirnica Pića
Liker kalorije i nutritivne vrijednosti
Liker: 279 kcal na 100 g, bjelančevine 0 g, masti 0,11 g, ugljikohidrati 33,2 g. 1 čaša (50 g): 140 kcal.
Pelinkovac, zadarski maraskino, orahovac, višnjevac i medica samo su neki od likera koji se nude kao aperitiv ili digestiv, a mnogi se rade i kod kuće. Zbog dodanog šećera liker u prosjeku ima oko 279 kcal na 100 ml, pa čašica od 50 ml ima oko 140 kcal. Šećer i jakost razlikuju se od boce do boce, pa pogledaj deklaraciju kad možeš.
- Bez masti
- Bez soli
- Bjelančevine 0 %
- Masti 0 %
- Ugljikohidrati 48 %
- Ostalo 52 %
U uobičajenim porcijama
- 1 čaša ≈ 50 g 140 kcal B 0 · M 0,1 · U 16,6 g
- 100 kcal je 36 g toliko ove namirnice daje 100 kcal
- Energetska gustoća Srednja 2,8 kcal po gramu: što je niža, to više hrane dobiješ za iste kalorije
Nutritivne vrijednosti na 100 g
Postotak je udio referentnog unosa za odraslu osobu koji je propisala EU (Uredba (EU) br. 1169/2011). Što znači postotak
Energija i makrosi
- Energija 279 kcal 1.167 kJ 14 %
- Bjelančevine 0 g 0 %
- Masti 0,11 g <1 %
- Ugljikohidrati iskoristivi, bez vlakana 33,2 g 13 %
- Vlakna 0 g
- Sol <0,01 g <1 %
Odakle dolaze kalorije
- Bjelančevine 0 %
- Masti 0 %
- Ugljikohidrati 48 %
- Ostalo 52 %
Bjelančevine i ugljikohidrati daju 4 kcal po gramu, masti 9. „Ostalo“ su vlakna, alkohol i organske kiseline.
Vitamini
- Vitamin A 0 µg 0 %
- Vitamin D 0 µg 0 %
- Vitamin E 0 mg 0 %
- Vitamin K 0 µg 0 %
- Vitamin C 0 mg 0 %
- Vitamin B1 tiamin 0,004 mg <1 %
- Vitamin B2 riboflavin 0,009 mg <1 %
- Vitamin B3 niacin 0,008 mg <1 %
- Vitamin B5 pantotenska kiselina nema podataka
- Vitamin B6 0,001 mg <1 %
- Folat B9 0 µg 0 %
- Vitamin B12 0 µg 0 %
- Kolin 0 mg
Minerali
- Kalij 2 mg <1 %
- Kalcij 0 mg 0 %
- Fosfor 3 mg <1 %
- Magnezij 0 mg 0 %
- Željezo 0,04 mg <1 %
- Cink 0,03 mg <1 %
- Bakar 0,016 mg 2 %
- Mangan nema podataka
- Selen 0,2 µg <1 %
- Jod nema podataka
- Natrij 1 mg <1 %
Kriteriji EU‑a za prehrambene tvrdnje
Koje od njih 100 g ove namirnice ispunjava prema Uredbi (EZ) br. 1924/2006.
- Bez masti
- Bez soli
Pića
U kategoriji pića
Kategorija u katalogu 17 Fita: 130 namirnica. Usporedba na 100 g.
- 95 % Više kalorija od 95 % pića.
Sličnog sastava
Namirnice s najbližim kalorijama i makrosima.
- Liker od kave 308 kcal
- Gin 265 kcal
- Viski 250 kcal
- Kuhano vino 155 kcal
- Žestoka pića 231 kcal
- Votka 231 kcal
Još iz kategorije „Pića“
- Instant kava 296 kcal
- Zobeni napitak 43 kcal
- Limunada 46 kcal
- Ledeni čaj 45 kcal
- Sok od grožđa 60 kcal
- Sok od mrkve 29 kcal
17 Fit
Broji kalorije bez vage i tablica
Slikaj tanjur ili samo izgovori obrok – 17 Fit prepoznaje jela, procjenjuje grame i računa kalorije, makrose, vitamine i minerale.
- Fotografija, glas ili pretraga: 2.592 namirnice i jela
- Plan koji se svaki tjedan prilagođava tvojoj težini
- Besplatan dnevnik prehrane, bez registracije i oglasa
Odakle ove brojke
USDA FoodData Central (FNDDS, SAD), šifra 2710623.
Ugljikohidrati su iskoristivi ugljikohidrati, bez vlakana, kao na deklaracijama u EU‑u.