17 Fit Θερμίδες τροφίμων Ποτά και ροφήματα
Λικέρ θερμίδες και διατροφική αξία
Λικέρ: 279 kcal ανά 100 g, πρωτεΐνη 0 g, λίπη 0,11 g, υδατάνθρακες 33,2 g. 1 ποτήρι (50 g): 140 kcal.
Τα λικέρ είναι οινοπνευματώδη γλυκαμένα και αρωματισμένα με φρούτα, βότανα, ξηρούς καρπούς ή καφέ· στην Ελλάδα ξεχωρίζουν το λικέρ μαστίχας της Χίου και το κουμκουάτ της Κέρκυρας, που σερβίρονται παγωμένα μετά το φαγητό. Λόγω της ζάχαρης έχουν κατά μέσο όρο περίπου 279 kcal ανά 100 ml, άρα ένα ποτηράκι των 50 ml δίνει γύρω στις 140 kcal. Ζάχαρη και αλκοόλ διαφέρουν από μπουκάλι σε μπουκάλι.
- Χωρίς λιπαρά
- Χωρίς αλάτι
- Πρωτεΐνη 0%
- Λίπη 0%
- Υδατάνθρακες 48%
- Άλλα 52%
Σε συνηθισμένες μερίδες
- 1 ποτήρι ≈ 50 g 140 kcal Π 0 · Λ 0,1 · Υ 16,6 g
- 100 kcal είναι 36 g τόση ποσότητα δίνει 100 kcal
- Ενεργειακή πυκνότητα Μέτρια 2,8 kcal ανά γραμμάριο: όσο χαμηλότερη, τόσο περισσότερο φαγητό παίρνεις για τις ίδιες θερμίδες
Διατροφική αξία ανά 100 g
Το ποσοστό είναι το μέρος της ημερήσιας πρόσληψης αναφοράς ενός ενήλικα, όπως την ορίζει η ΕΕ (Κανονισμός (ΕΕ) 1169/2011). Τι σημαίνει το %
Ενέργεια και μακροθρεπτικά
- Ενέργεια 279 kcal 1.167 kJ 14%
- Πρωτεΐνη 0 g 0%
- Λίπη 0,11 g <1%
- Υδατάνθρακες διαθέσιμοι, χωρίς φυτικές ίνες 33,2 g 13%
- Φυτικές ίνες 0 g
- Αλάτι <0,01 g <1%
Από πού έρχονται οι θερμίδες
- Πρωτεΐνη 0%
- Λίπη 0%
- Υδατάνθρακες 48%
- Άλλα 52%
Η πρωτεΐνη και οι υδατάνθρακες δίνουν 4 kcal ανά γραμμάριο, τα λίπη 9. «Άλλα» είναι οι φυτικές ίνες, το αλκοόλ και τα οργανικά οξέα.
Βιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0 mg 0%
- Βιταμίνη K 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη B1 θειαμίνη 0,004 mg <1%
- Βιταμίνη B2 ριβοφλαβίνη 0,009 mg <1%
- Βιταμίνη B3 νιασίνη 0,008 mg <1%
- Βιταμίνη B5 παντοθενικό οξύ χωρίς δεδομένα
- Βιταμίνη B6 0,001 mg <1%
- Φυλλικό οξύ B9 0 µg 0%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
- Χολίνη 0 mg
Μέταλλα
- Κάλιο 2 mg <1%
- Ασβέστιο 0 mg 0%
- Φώσφορος 3 mg <1%
- Μαγνήσιο 0 mg 0%
- Σίδηρος 0,04 mg <1%
- Ψευδάργυρος 0,03 mg <1%
- Χαλκός 0,016 mg 2%
- Μαγγάνιο χωρίς δεδομένα
- Σελήνιο 0,2 µg <1%
- Ιώδιο χωρίς δεδομένα
- Νάτριο 1 mg <1%
Κριτήρια της ΕΕ για τους ισχυρισμούς διατροφής
Ποια από αυτά πληρούν τα 100 g του τροφίμου σύμφωνα με τον Κανονισμό (ΕΚ) 1924/2006.
- Χωρίς λιπαρά
- Χωρίς αλάτι
Ποτά και ροφήματα
Στην κατηγορία των ποτών και ροφημάτων
Η κατηγορία στον κατάλογο του 17 Fit: 130 τρόφιμα. Σύγκριση ανά 100 g.
- 95% Περισσότερες θερμίδες από το 95% των ποτών και ροφημάτων.
Παρόμοια σύσταση
Τα τρόφιμα με τις πιο κοντινές θερμίδες και μακροθρεπτικά.
- Λικέρ καφέ 308 kcal
- Τζιν 265 kcal
- Ουίσκι 250 kcal
- Ζεστό κρασί 155 kcal
- Βότκα 231 kcal
- Σκληρά ποτά 231 kcal
Περισσότερα στην κατηγορία «Ποτά και ροφήματα»
- Στιγμιαίος καφές 296 kcal
- Κακάο 85 kcal
- Χυμός μήλου 46 kcal
- Χυμός ντομάτας 17 kcal
- Ρόφημα σόγιας 37 kcal
- Ρόφημα αμυγδάλου 38 kcal
17 Fit
Μέτρα θερμίδες χωρίς ζυγαριά και πίνακες
Φωτογράφισε το πιάτο σου ή απλώς πες τι έφαγες – το 17 Fit αναγνωρίζει τα φαγητά, εκτιμά τα γραμμάρια και μετρά θερμίδες, μακροθρεπτικά, βιταμίνες και μέταλλα.
- Φωτογραφία, φωνή ή αναζήτηση ανάμεσα σε 2.592 τρόφιμα και φαγητά
- Ένα πλάνο που προσαρμόζεται στο βάρος σου κάθε εβδομάδα
- Δωρεάν ημερολόγιο διατροφής, χωρίς εγγραφή και διαφημίσεις
Από πού προέρχονται αυτά τα νούμερα
USDA FoodData Central (FNDDS, ΗΠΑ), κωδικός 2710623.
Οι υδατάνθρακες δίνονται ως διαθέσιμοι, χωρίς φυτικές ίνες, όπως στις ετικέτες της ΕΕ.