17 Fit

17 Fit Calorias dos alimentos Bebidas

Licor calorias e tabela nutricional

Licor: 279 kcal por 100 g, proteínas 0 g, gorduras 0,11 g, carboidratos 33,2 g. 1 copo (50 g): 140 kcal.

Licor é destilado adoçado e aromatizado — de jabuticaba, de pequi, de amêndoa, de laranja, de chocolate —, e muitas famílias brasileiras fazem o seu em casa; em Portugal, a ginjinha e o licor de amêndoa amarga são clássicos. O açúcar se soma ao álcool: cerca de 279 kcal por 100 g, mais que a vodca. Um cálice de 50 ml fica perto de 140 kcal; os cremosos, com leite ou creme, costumam ir além.

  • Sem gordura
  • Sem sal

  • Proteínas 0%
  • Gorduras 0%
  • Carboidratos 48%
  • Outros 52%

Em porções do dia a dia

  • 1 copo ≈ 50 g 140 kcal P 0 · G 0,1 · C 16,6 g
  • 100 kcal estão em 36 g a quantidade que fornece 100 kcal
  • Densidade calórica Média 2,8 kcal por grama: quanto menor, mais comida você come com as mesmas calorias

Calculadora de calorias de receitas

Tabela nutricional por 100 g

A porcentagem mostra quanto 100 g cobrem do valor de referência de nutrientes (VRN) que a União Europeia define para um adulto (Regulamento (UE) 1169/2011). O que significa o %

Energia e macros

  • Energia 279 kcal 1.167 kJ 14%
  • Proteínas 0 g 0%
  • Gorduras 0,11 g <1%
  • Carboidratos disponíveis, sem fibras 33,2 g 13%
  • Fibras 0 g
  • Sal <0,01 g <1%

De onde vêm as calorias

  • Proteínas 0%
  • Gorduras 0%
  • Carboidratos 48%
  • Outros 52%

Proteínas e carboidratos fornecem 4 kcal por grama; gorduras, 9. “Outros” são fibras, álcool e ácidos orgânicos.

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0 mg 0%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina B1 tiamina 0,004 mg <1%
  • Vitamina B2 riboflavina 0,009 mg <1%
  • Vitamina B3 niacina 0,008 mg <1%
  • Vitamina B5 ácido pantotênico sem dados
  • Vitamina B6 0,001 mg <1%
  • Folato B9 0 µg 0%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 0 mg

Minerais

  • Potássio 2 mg <1%
  • Cálcio 0 mg 0%
  • Fósforo 3 mg <1%
  • Magnésio 0 mg 0%
  • Ferro 0,04 mg <1%
  • Zinco 0,03 mg <1%
  • Cobre 0,016 mg 2%
  • Manganês sem dados
  • Selênio 0,2 µg <1%
  • Iodo sem dados
  • Sódio 1 mg <1%

Critérios da UE para alegações nutricionais

Os que 100 g deste alimento atendem, segundo o Regulamento (CE) 1924/2006.

  • Sem gordura
  • Sem sal

Bebidas

No grupo das bebidas

No catálogo do 17 Fit, esta categoria tem 130 alimentos. Comparação por 100 g.

  • Mais calorias que 95% das bebidas.

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De onde vêm estes números

USDA FoodData Central (FNDDS, EUA), código 2710623.

Carboidratos: os disponíveis, sem fibras, como nos rótulos da UE.

Como calculamos

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