17 Fit

17 Fit Kalóriatáblázat Italok

Likőr kalóriatartalom és tápérték

Likőr: 279 kcal 100 g‑ban, fehérje 0 g, zsír 0,11 g, szénhidrát 33,2 g. 1 pohár (50 g): 140 kcal.

Likőrnek hívjuk az édes szeszes italokat a gyümölcsösöktől a krémes és a keserű gyógynövénylikőrökig: itthon a meggylikőr, a tojáslikőr és az étkezés utáni gyógynövényes pohárka is népszerű. A cukor és az alkohol együtt 100 ml‑enként körülbelül 279 kcal-t ad, így egy 50 ml‑es pohárka nagyjából 140 kcal. Kávéba vagy desszertbe öntve is számít.

  • Zsírmentes
  • Sómentes

  • Fehérje 0%
  • Zsír 0%
  • Szénhidrát 48%
  • Egyéb 52%

Hétköznapi adagokban

  • 1 pohár ≈ 50 g 140 kcal F 0 · Zs 0,1 · Sz 16,6 g
  • 100 kcal-nyi adag 36 g ennyi ad belőle 100 kcal-t
  • Energiasűrűség Közepes 2,8 kcal grammonként: minél alacsonyabb, annál több ételt ehetsz ugyanannyi kalóriáért

Recept-kalóriakalkulátor

Tápérték 100 g‑ban

A százalék azt mutatja, hogy a mennyiség mekkora része egy felnőtt uniós napi referencia-beviteli értékének (1169/2011/EU rendelet). Mit jelent a %

Energia és makrók

  • Energia 279 kcal 1 167 kJ 14%
  • Fehérje 0 g 0%
  • Zsír 0,11 g <1%
  • Szénhidrát hasznosítható, rost nélkül 33,2 g 13%
  • Rost 0 g
  • Só <0,01 g <1%

Honnan jön a kalória

  • Fehérje 0%
  • Zsír 0%
  • Szénhidrát 48%
  • Egyéb 52%

A fehérje és a szénhidrát grammonként 4 kcal-t ad, a zsír 9‑et. Az „Egyéb” a rost, az alkohol és a szerves savak.

Vitaminok

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0 mg 0%
  • K-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • B1-vitamin tiamin 0,004 mg <1%
  • B2-vitamin riboflavin 0,009 mg <1%
  • B3-vitamin niacin 0,008 mg <1%
  • B5-vitamin pantoténsav nincs adat
  • B6-vitamin 0,001 mg <1%
  • Folát B9 0 µg 0%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 0 mg

Ásványi anyagok

  • Kálium 2 mg <1%
  • Kalcium 0 mg 0%
  • Foszfor 3 mg <1%
  • Magnézium 0 mg 0%
  • Vas 0,04 mg <1%
  • Cink 0,03 mg <1%
  • Réz 0,016 mg 2%
  • Mangán nincs adat
  • Szelén 0,2 µg <1%
  • Jód nincs adat
  • Nátrium 1 mg <1%

A tápanyag-összetételre vonatkozó állítások uniós feltételei

Az 1924/2006/EK rendelet szerint, az élelmiszer 100 g‑jára vetítve.

  • Zsírmentes
  • Sómentes

Italok

Helye az italok között

A kategória a 17 Fit katalógusában: 130 élelmiszer. Az összevetés 100 g‑ra vonatkozik.

  • Több kalória van benne, mint az italok 95%-ában.

Hasonló összetételűek

A kalóriában és makrókban legközelebb álló élelmiszerek.

Italok: még több

Italok: a teljes táblázat

17 Fit

Kalóriaszámlálás mérleg és táblázatok nélkül

Fotózd le a tányérod, vagy csak mondd be, mit ettél – a 17 Fit felismeri a fogásokat, megbecsüli a grammokat, és kiszámolja a kalóriát, a makrókat, a vitaminokat és az ásványi anyagokat.

  • Fotó, hang vagy keresés 2 592 élelmiszer és étel között
  • Terv, amely hetente a súlyodhoz igazodik
  • Ingyenes étkezési napló, regisztráció és reklám nélkül
Letöltés az App Store-ból
Étel hozzáadása a 17 Fitben: keresés a katalógusban, fotó, hang és vonalkód

Honnan származnak ezek a számok

Adatbázis: USDA FoodData Central (FNDDS, USA), kód: 2710623.

A szénhidrát hasznosítható szénhidrát, rost nélkül, ahogy az uniós címkéken.

Hogyan számolunk

Hibás számot találtál? Szólj nekünk