17 Fit Kalorije namirnica Pića
Rakija kalorije i nutritivne vrijednosti
Rakija: 229 kcal na 100 g, bjelančevine 0 g, masti 0 g, ugljikohidrati 0,37 g. 1 čaša (50 g): 115 kcal.
Rakija se peče od šljiva, grožđa (loza), krušaka ili jabuka, a travarica nastaje kad se u lozu stavi aromatično bilje. Nudi se gostima kao dobrodošlica i pije uz jutarnju kavu, iz male čašice. Kalorije dolaze gotovo isključivo od alkohola: rakija od 40 % ima oko 229 kcal na 100 ml, pa čašica od 50 ml ima približno 115 kcal. Jača domaća rakija ima razmjerno više.
- Bez masti
- Bez soli
- Bjelančevine 0 %
- Masti 0 %
- Ugljikohidrati 1 %
- Ostalo 99 %
U uobičajenim porcijama
- 1 čaša ≈ 50 g 115 kcal B 0 · M 0 · U 0,2 g
- 100 kcal je 44 g toliko ove namirnice daje 100 kcal
- Energetska gustoća Srednja 2,3 kcal po gramu: što je niža, to više hrane dobiješ za iste kalorije
Nutritivne vrijednosti na 100 g
Postotak je udio referentnog unosa za odraslu osobu koji je propisala EU (Uredba (EU) br. 1169/2011). Što znači postotak
Energija i makrosi
- Energija 229 kcal 958 kJ 11 %
- Bjelančevine 0 g 0 %
- Masti 0 g 0 %
- Ugljikohidrati iskoristivi, bez vlakana 0,37 g <1 %
- Vlakna 0 g
- Sol <0,01 g <1 %
Odakle dolaze kalorije
- Bjelančevine 0 %
- Masti 0 %
- Ugljikohidrati 1 %
- Ostalo 99 %
Bjelančevine i ugljikohidrati daju 4 kcal po gramu, masti 9. „Ostalo“ su vlakna, alkohol i organske kiseline.
Vitamini
- Vitamin A 0 µg 0 %
- Vitamin D 0 µg 0 %
- Vitamin E 0 mg 0 %
- Vitamin K 0 µg 0 %
- Vitamin C 0 mg 0 %
- Vitamin B1 tiamin 0 mg 0 %
- Vitamin B2 riboflavin 0 mg 0 %
- Vitamin B3 niacin 0 mg 0 %
- Vitamin B5 pantotenska kiselina 0 mg 0 %
- Vitamin B6 0 mg 0 %
- Folat B9 0 µg 0 %
- Vitamin B12 0 µg 0 %
- Kolin nema podataka
Minerali
- Kalij 1 mg <1 %
- Kalcij 0,5 mg <1 %
- Fosfor 5 mg <1 %
- Magnezij 0 mg 0 %
- Željezo 0,04 mg <1 %
- Cink 0,019 mg <1 %
- Bakar 0,051 mg 5 %
- Mangan 0 mg 0 %
- Selen 0 µg 0 %
- Jod 1,1 µg <1 %
- Natrij 1 mg <1 %
Kriteriji EU‑a za prehrambene tvrdnje
Koje od njih 100 g ove namirnice ispunjava prema Uredbi (EZ) br. 1924/2006.
- Bez masti
- Bez soli
Pića
U kategoriji pića
Kategorija u katalogu 17 Fita: 130 namirnica. Usporedba na 100 g.
- 90 % Više kalorija od 90 % pića.
Sličnog sastava
Namirnice s najbližim kalorijama i makrosima.
- Žestoka pića 231 kcal
- Votka 231 kcal
- Rum 231 kcal
- Viski 250 kcal
- Martini koktel 201 kcal
- Gin 265 kcal
Još iz kategorije „Pića“
- Sok od grožđa 60 kcal
- Sok od mrkve 29 kcal
- Smoothie 66 kcal
- Izotonik 26 kcal
- Tonic 34 kcal
- Kozje mlijeko 56 kcal
17 Fit
Broji kalorije bez vage i tablica
Slikaj tanjur ili samo izgovori obrok – 17 Fit prepoznaje jela, procjenjuje grame i računa kalorije, makrose, vitamine i minerale.
- Fotografija, glas ili pretraga: 2.592 namirnice i jela
- Plan koji se svaki tjedan prilagođava tvojoj težini
- Besplatan dnevnik prehrane, bez registracije i oglasa
Odakle ove brojke
ANSES-CIQUAL (Francuska), šifra 1001.
Ugljikohidrati su iskoristivi ugljikohidrati, bez vlakana, kao na deklaracijama u EU‑u.