17 Fit

17 Fit Apple Watch in iPad

iPhone · iPad · Apple Watch

Tvoj števec kalorij na Apple Watch, iPadu in iPhonu

17 Fit je števec kalorij in makrohranil s fotografije za iPhone, iPad in Apple Watch. Ura pokaže preostale kalorije za danes, iPad razgrne tvoj teden, iPhone pa lahko tvoj dnevni proračun prikazuje na zaklenjenem zaslonu.

Prenesi v App Store

Apple Watch

Tvoj dnevni obroč na zapestju

Dvigni zapestje in vidiš preostale kalorije; zavrti Digital Crown za makrohranila in, ko je post vklopljen, za svoj post. Napačen vpis? Razveljaviš ga kar tam.

  • Povej, kaj ješ Imenuj jedi in količino; iPhone v bližini to spremeni v vpise v dnevniku.
  • Kot včeraj Običajni obrok ali priljubljeno živilo z enim dotikom.
  • Voda in teža z Digital Crown Voda iz tvojega običajnega kozarca v korakih po 50 ml; teža na desetinko natančno.
  • Intermitentni post Začni ali končaj post z zapestja in poglej, koliko je še ostalo.
  • Zapleti Dnevni obroč, voda, post in „Kot včeraj“ kar na številčnici ure.
  • Brez številk „Še nekaj prostora“ ali „Ravno prav“ namesto kalorij in gramov.

iPad

Tvoj teden na velikem zaslonu

Na iPadu je 17 Fit prilagojen velikemu zaslonu: zavihki se premaknejo na vrh, Danes pa se razširi v dva stolpca, ko je prostora dovolj.

  • Tedenski jedilnik kot tabla V ležeči postavitvi dnevi postanejo stolpci, obroki pa vrstice.
  • Katera koli velikost okna Celoten zaslon, drug ob drugem ali v lastnem oknu: postavitev sledi širini okna.
  • Tipkovnica ⌘1–⌘4 preklapljajo zavihke, ⌘N doda hrano.
17 Fit na iPadu: Danes v dveh stolpcih – levo obroč kalorij, makrohranila in zaveze za ta teden, desno obroki dneva

Zaklenjeni zaslon

Tvoj dnevni proračun vedno na očeh

Aktivnost v živo „Dnevni proračun“ pokaže preostale kalorije, makrohranila in naslednji obrok na zaklenjenem zaslonu iPhona in v Dynamic Island. Vklopiš jo tukaj: Profil → Nastavitve → Napredek.

  • Voda in fotografija Dodaj kozarec vode z enim dotikom ali odpri kamero 17 Fit.
  • Časovnik posta Lastna aktivnost v živo: koliko časa se že postiš in kdaj se post konča.
  • Pripomočki Dnevni obroč in makrohranila na začetnem zaslonu; preostale kalorije in naslednji obrok na zaklenjenem zaslonu. Vodo ali „Kot včeraj“ vpišeš kar iz pripomočka.
Zaslon Danes v 17 Fit: 822 kcal na voljo, beljakovine 73 od 133 g, maščobe 10 od 53 g in ogljikovi hidrati 135 od 180 g

Siri in Bližnjice

Vsakdanji vpisi z enim pritiskom

Vpiši vodo ali težo, ponovi obrok, začni ali končaj post ali preveri, koliko ti je za danes še ostalo – brez odpiranja 17 Fit. Siri slovensko še ne govori, Bližnjice, gumb za dejanje, Nadzorni center in pripomočki pa delujejo v vsakem jeziku.

  • Bližnjice Hrana, voda, teža, post in trener kot dejanja za tvoje bližnjice in avtomatizacije.
  • Gumb za dejanje Na iPhonih, ki ga imajo: fotografija hrane ali katero koli drugo dejanje 17 Fit z enim pritiskom.
  • Nadzorni center Fotografija hrane, voda, post ali vpis z glasom, v iOS 18 in novejših.
  • Spotlight Tvoja običajna živila kar v iskanju na iPhonu.

Visual Intelligence

Usmeri kamero, najdi hrano

Usmeri kamero v hrano ali naredi posnetek zaslona in 17 Fit predlaga ustrezna živila iz svojega kataloga, najprej tvoja običajna. Deluje na podprtih iPhonih z iOS 26 in v jezikih, v katerih Apple ponuja Visual Intelligence.

  • Z enim dotikom v 17 Fit Izbrano živilo se odpre v iskanju 17 Fit: izberi porcijo in ga vpiši.
  • Več v 17 Fit Nič ne ustreza? 17 Fit se odpre in jed na sliki prepozna sam.
  • Fotografija krožnika V sami aplikaciji pa UI kalorije prešteje s fotografije: v nekaj sekundah prepozna jedi in oceni grame.
Kamera 17 Fit med prepoznavanjem („Gledam krožnik…“) nad krožnikom s pečenimi piščančjimi stegni, rižem in solato iz ohrovta z granatnim jabolkom

Apple Zdravje

Porabljene kalorije glede na to, koliko se zares giblješ

Poveži Apple Zdravje in 17 Fit iz njega bere tri stvari – korake, aktivne kalorije in težo –, vanj pa ničesar ne zapisuje. Po približno tednu podatkov načrt tvojo dnevno porabo izračuna iz dejanske aktivnosti, ne iz vprašalnika.

  • Z uro ali brez Aktivne kalorije iz Apple Watch ali drugega vira v Apple Zdravju; brez njih se gibanje oceni iz korakov.
  • Teža s pametne tehtnice Sama pristane v tvojem dnevniku teže; tehtanje, vpisano ročno, ima prednost.
Zaslon Napredek v 17 Fit: trenutna teža 66,7 kg, zglajeni trend 67,2 kg, cilj 61 kg in tehtanja zadnjega meseca

Vprašanja

Vprašanja in odgovori

Odgovora ni med njimi? Piši podpori

Ali 17 Fit deluje na Apple Watch?

Da. 17 Fit ima aplikacijo za Apple Watch (watchOS 11 ali novejši), ki deluje skupaj s 17 Fit na tvojem iPhonu in podatke izmenjuje samo z njim, zato potrebuješ tudi aplikacijo za iPhone. Načrt nastavi na iPhonu in dnevni obroč se pokaže na zapestju, z makrohranili, vpisom z glasom ali enim dotikom, vodo, težo, postom in zapleti.

Ali aplikacija 17 Fit za Apple Watch deluje brez iPhona v bližini?

Delno. Vodo, težo, post, „Kot včeraj“ in priljubljena živila ura vpiše sama, na iPhone pa jih prenese, ko je ta spet v dosegu. Za vpis z glasom mora biti iPhone v bližini, ker iPhone povedano spremeni v vpise v dnevniku.

Katere različice iOS in watchOS potrebuje 17 Fit?

iPhone in iPad potrebujeta iOS ali iPadOS 17 ali novejši, Apple Watch pa watchOS 11 ali novejši. Nekaj dodatkov zahteva novejše različice: kontrolniki 17 Fit v Nadzornem centru iOS 18, Visual Intelligence iOS 26 na podprtem iPhonu, kontrolniki na sami uri pa watchOS 26.

Ali se 17 Fit sinhronizira med iPhonom in iPadom?

Ne. Vsaka naprava ima svoj anonimni račun in svoj prehranski dnevnik. Za prenos podatkov shrani varnostno kopijo na eni napravi in jo obnovi na drugi (Profil → Nastavitve → Podatki → Varnostna kopija in izvoz); obnova nadomesti vse, kar je že na tej napravi. Na iPadu je postavitev prilagojena velikemu zaslonu, aktivnost v živo „Dnevni proračun“ pa je na voljo le na iPhonu.

17 Fit

Tvoj dan na prvi pogled

Prenesi 17 Fit iz App Store, v 30 sekundah nastavi načrt na iPhonu in dnevni obroč se pokaže tudi na Apple Watch.

Prenesi v App Store