Gin kalorije in hranilna vrednost
Gin: 265 kcal na 100 g, beljakovine 0 g, maščobe 0 g, ogljikovi hidrati 0 g. 1 kozarec (50 g): 133 kcal.
Gin, žgano pijačo z aromo brinja in drugih zelišč, najpogosteje spijemo kot gin tonik, v Sloveniji pa nastaja vse več domačih ginov iz lokalnih zelišč. Dvojni (50 ml) ima okoli 130 kcal (265 kcal na 100 ml), skoraj vse iz alkohola. Navaden tonik prinese svoj sladkor, zato ga vpiši posebej.
- Brez maščob
- Brez soli
- Beljakovine 0 %
- Maščobe 0 %
- Ogljikovi hidrati 0 %
- Drugo 100 %
V vsakdanjih porcijah
- 1 kozarec ≈ 50 g 133 kcal B 0 · M 0 · OH 0 g
- 100 kcal je 38 g toliko tega živila da 100 kcal
- Energijska gostota Srednja 2,6 kcal na gram: nižja kot je, več hrane dobiš za iste kalorije
Hranilna vrednost na 100 g
Odstotek je delež referenčne vrednosti hranil (pri energiji in makrohranilih referenčnega vnosa) za odraslega po Uredbi (EU) 1169/2011. Kaj pomeni %
Energija in makrohranila
- Energijska vrednost 265 kcal 1.109 kJ 13 %
- Beljakovine 0 g 0 %
- Maščobe 0 g 0 %
- Ogljikovi hidrati izkoristljivi, brez vlaknin 0 g 0 %
- Vlaknine 0 g
- Sol <0,01 g <1 %
Od kod so kalorije
- Beljakovine 0 %
- Maščobe 0 %
- Ogljikovi hidrati 0 %
- Drugo 100 %
Beljakovine in ogljikovi hidrati dajo 4 kcal na gram, maščobe 9. „Drugo“ so vlaknine, alkohol in organske kisline.
Vitamini
- Vitamin A 0 µg 0 %
- Vitamin D 0 µg 0 %
- Vitamin E 0 mg 0 %
- Vitamin K 0 µg 0 %
- Vitamin C 0 mg 0 %
- Vitamin B1 tiamin 0 mg 0 %
- Vitamin B2 riboflavin 0 mg 0 %
- Vitamin B3 niacin 0 mg 0 %
- Vitamin B5 pantotenska kislina 0 mg 0 %
- Vitamin B6 0 mg 0 %
- Folat B9 0 µg 0 %
- Vitamin B12 0 µg 0 %
- Holin ni podatka
Minerali
- Kalij 0 mg 0 %
- Kalcij 0 mg 0 %
- Fosfor 0 mg 0 %
- Magnezij 0 mg 0 %
- Železo 0,18 mg 1 %
- Cink 0,004 mg <1 %
- Baker 0,003 mg <1 %
- Mangan 0 mg 0 %
- Selen ni podatka
- Jod 1 µg <1 %
- Natrij 2 mg <1 %
Merila EU za prehranske trditve
Katera od njih izpolni 100 g tega živila po Uredbi (ES) 1924/2006.
- Brez maščob
- Brez soli
Pijače
Na lestvici pijač
Kategorija v katalogu 17 Fit: 130 živil. Primerjava na 100 g.
- 94 % Več kalorij kot 94 % pijač.
Podobna sestava
Živila z najbližjimi kalorijami in makrohranili.
- Viski 250 kcal
- Žgane pijače 231 kcal
- Vodka 231 kcal
- Rum 231 kcal
- Žganje 229 kcal
- Koktajl martini 201 kcal
Več v kategoriji „Pijače“
- Liker 279 kcal
- Kavni liker 308 kcal
- Kozje mleko 56 kcal
- Korenčkov sok 29 kcal
- Espresso 9 kcal
- Bela kava 22 kcal
17 Fit
Štej kalorije brez tehtnice in tabel
Fotografiraj krožnik ali preprosto povej, kaj ješ – 17 Fit prepozna jedi, oceni grame in prešteje kalorije, makrohranila, vitamine in minerale.
- Fotografija, glas ali iskanje – 2.592 živil in jedi v katalogu
- Načrt, ki se vsak teden prilagodi tvoji teži
- Brezplačen prehranski dnevnik, brez registracije in oglasov
Od kod so te številke
ANSES-CIQUAL (Francija), koda 1002.
Ogljikovi hidrati so izkoristljivi, brez vlaknin, kot na deklaracijah v EU.