Forralt bor kalóriatartalom és tápérték

Forralt bor: 155 kcal 100 g‑ban, fehérje 0,3 g, zsír 0,2 g, szénhidrát 19,2 g. 1 pohár (200 g): 310 kcal.

A forralt bor a karácsonyi vásárok és a téli kirándulások itala: vörös- vagy fehérbort melegítenek cukorral, fahéjjal, szegfűszeggel és narancskarikákkal, és bögréből kortyolják. A hozzáadott cukor miatt 100 ml‑e körülbelül 155 kcal, egy 200 ml‑es bögre nagyjából 310 kcal – csaknem kétszer annyi, mint ugyanennyi száraz bor. Ha rumot is öntenek bele, még több.

Zsírmentes
Sómentes
Jó forrás: C‑vitamin
Jó forrás: réz

Tápérték 100 g‑ban

Frissítve: 2026. október 25.

Fehérje 1%
Zsír 1%
Szénhidrát 50%
Egyéb 48%

Hétköznapi adagokban

1 pohár ≈ 200 g 310 kcal F 0,6 · Zs 0,4 · Sz 38,5 g
100 kcal-nyi adag 65 g ennyi ad belőle 100 kcal-t
Energiasűrűség Közepes 1,6 kcal grammonként: minél alacsonyabb, annál több ételt ehetsz ugyanannyi kalóriáért

Recept-kalóriakalkulátor

Tápérték 100 g‑ban

A százalék azt mutatja, hogy a mennyiség mekkora része egy felnőtt uniós napi referencia-beviteli értékének (1169/2011/EU rendelet). Mit jelent a %

Energia és makrók

Energia 155 kcal 649 kJ 8%
Fehérje 0,3 g <1%
Zsír 0,2 g <1%
Szénhidrát hasznosítható, rost nélkül 19,2 g 7%
Rost 0,4 g
Só 0,01 g <1%

Honnan jön a kalória

Fehérje 1%
Zsír 1%
Szénhidrát 50%
Egyéb 48%

A fehérje és a szénhidrát grammonként 4 kcal-t ad, a zsír 9‑et. Az „Egyéb” a rost, az alkohol és a szerves savak.

Vitaminok

A-vitamin 0,8 µg <1%
D-vitamin 0 µg 0%
E-vitamin 0,04 mg <1%
K-vitamin nincs adat
C-vitamin 9 mg 11%
B1-vitamin tiamin 0,03 mg 3%
B2-vitamin riboflavin 0,01 mg <1%
B3-vitamin niacin 0,2 mg 1%
B5-vitamin pantoténsav nincs adat
B6-vitamin 0,02 mg 1%
Folát B9 5 µg 2%
B12-vitamin 0 µg 0%
Kolin nincs adat

Ásványi anyagok

Kálium 94 mg 5%
Kalcium 12 mg 2%
Foszfor 12 mg 2%
Magnézium 10 mg 3%
Vas 0,38 mg 3%
Cink nincs adat
Réz 0,09 mg 9%
Mangán 0,05 mg 2%
Szelén 0 µg 0%
Jód nincs adat
Nátrium 4 mg <1%

A tápanyag-összetételre vonatkozó állítások uniós feltételei

Az 1924/2006/EK rendelet szerint, az élelmiszer 100 g‑jára vetítve.

Zsírmentes
Sómentes
Jó forrás: C‑vitamin
Jó forrás: réz

Italok

Helye az italok között

A kategória a 17 Fit katalógusában: 130 élelmiszer. Az összevetés 100 g‑ra vonatkozik.

Több kalória van benne, mint az italok 86%-ában.
Több rost van benne, mint az italok 82%-ában.

Hasonló összetételűek

A kalóriában és makrókban legközelebb álló élelmiszerek.

Italok: még több

Italok: a teljes táblázat

17 Fit

Kalóriaszámlálás mérleg és táblázatok nélkül

Fotózd le a tányérod, vagy csak mondd be, mit ettél – a 17 Fit felismeri a fogásokat, megbecsüli a grammokat, és kiszámolja a kalóriát, a makrókat, a vitaminokat és az ásványi anyagokat.