17 Fit Kalorie potravin Nápoje
Margarita kalorie a nutriční hodnoty
Margarita: 122 kcal na 100 g, bílkoviny 0,08 g, tuky 0,08 g, sacharidy 16,1 g. 1 sklenice (150 g): 183 kcal.
Margarita z tequily, pomerančového likéru a limetkové šťávy, podávaná ve sklenici se slaným okrajem, je jedním z nejznámějších koktejlů barů i letních párty, často i v ledové tříšti. Sklenice 150 ml má asi 183 kcal, na 100 ml připadá 122 kcal. Většinu kalorií dodává alkohol, zbytek cukr z likéru.
- Bez tuku
- Bílkoviny 0 %
- Tuky 1 %
- Sacharidy 53 %
- Ostatní 46 %
V běžných porcích
- 1 sklenice ≈ 150 g 183 kcal B 0,1 · T 0,1 · S 24,1 g
- 100 kcal odpovídá 80 g tolik této potraviny má 100 kcal
- Energetická hustota Nízká 1,2 kcal na gram: čím nižší, tím víc jídla za stejné kalorie
Nutriční hodnoty na 100 g
Procento je podíl z referenční hodnoty příjmu (RHP), kterou EU stanovila pro průměrného dospělého (nařízení 1169/2011). Co znamenají procenta
Energie a makroživiny
- Energie 122 kcal 510 kJ 6 %
- Bílkoviny 0,08 g <1 %
- Tuky 0,08 g <1 %
- Sacharidy využitelné, bez vlákniny 16,1 g 6 %
- Vláknina 0 g
- Sůl 0,51 g 8 %
Odkud pocházejí kalorie
- Bílkoviny 0 %
- Tuky 1 %
- Sacharidy 53 %
- Ostatní 46 %
Bílkoviny a sacharidy dávají 4 kcal na gram, tuky 9. „Ostatní“ jsou vláknina, alkohol a organické kyseliny.
Vitamíny
- Vitamín A 0 µg 0 %
- Vitamín D 0 µg 0 %
- Vitamín E 0 mg 0 %
- Vitamín K 0 µg 0 %
- Vitamín C 2 mg 2 %
- Vitamín B1 thiamin 0,011 mg <1 %
- Vitamín B2 riboflavin 0,008 mg <1 %
- Vitamín B3 niacin 0,003 mg <1 %
- Vitamín B5 kyselina pantothenová 0,02 mg <1 %
- Vitamín B6 0 mg 0 %
- Folát B9 0 µg 0 %
- Vitamín B12 0 µg 0 %
- Cholin 0,7 mg
Minerály
- Draslík 22 mg 1 %
- Vápník 2 mg <1 %
- Fosfor 5 mg <1 %
- Hořčík 1 mg <1 %
- Železo 0,09 mg <1 %
- Zinek 0,06 mg <1 %
- Měď 0,005 mg <1 %
- Mangan 0,01 mg <1 %
- Selen 0,3 µg <1 %
- Jód 1 µg <1 %
- Sodík 204 mg 8 %
Kritéria EU pro výživová tvrzení
Která z nich 100 g této potraviny splňuje podle nařízení (ES) 1924/2006.
- Bez tuku
Nápoje
Srovnání v kategorii nápojů
Kategorie má v katalogu 17 Fit 130 potravin. Porovnáváme na 100 g.
- 83 % Více kalorií než 83 % nápojů.
Podobné složením
Potraviny s nejbližšími kaloriemi a makry.
- Daiquiri 119 kcal
- Medovina 93 kcal
- Whiskey sour 149 kcal
- Svařené víno 155 kcal
- Švestkový džus 77 kcal
- Piña colada 151 kcal
Další z kategorie „Nápoje“
Celá tabulka: Nápoje17 Fit
Počítej kalorie bez vážení a tabulek
Vyfoť talíř nebo jen řekni, co jíš – 17 Fit rozpozná jídla, odhadne gramy a spočítá kalorie, makra, vitamíny i minerály.
- Fotka, hlas nebo hledání v katalogu 2 592 potravin a jídel
- Plán, který se každý týden přizpůsobí tvé váze
- Deník jídla zdarma, bez registrace a reklam
Odkud tato čísla pocházejí
USDA FoodData Central (FNDDS, USA), kód 2710638.
Vitamíny a minerály, které v záznamu chyběly: BLS (Německo).
Sacharidy jsou využitelné sacharidy bez vlákniny, jako na etiketách v EU.