Martini kalorier och näringsvärde
Martini: 201 kcal per 100 g, 0,07 g protein, 0 g fett, 0,15 g kolhydrater. 1 glas (100 g): 201 kcal.
Dry martini är gin eller vodka rörd med en skvätt torr vermouth och serverad iskall med oliv eller citronzest. Drinken är nästan bara sprit, cirka 201 kcal per 100 ml, och ett glas på 100 ml ger runt 200 kcal. En vodka martini landar på samma siffra. Glasen på cocktailbarer varierar i storlek, så räkna efter det du fick.
- Fettfri
- Saltfri
- Protein 0 %
- Fett 0 %
- Kolhydrater 0 %
- Övrigt 100 %
I vanliga portioner
- 1 glas ≈ 100 g 201 kcal P 0,1 · F 0 · K 0,1 g
- 100 kcal är 50 g så mycket ger 100 kcal
- Energitäthet Medel 2 kcal per gram: ju lägre den är, desto mer mat får du för samma kalorier
Näringsvärde per 100 g
Procenten är andelen av det dagliga referensintaget för en vuxen som EU har fastställt (förordning (EU) nr 1169/2011). Vad procenten betyder
Energi och makron
- Energi 201 kcal 841 kJ 10 %
- Protein 0,07 g <1 %
- Fett 0 g 0 %
- Kolhydrater tillgängliga, utan fiber 0,15 g <1 %
- Fiber 0 g
- Salt <0,01 g <1 %
Var kalorierna kommer från
- Protein 0 %
- Fett 0 %
- Kolhydrater 0 %
- Övrigt 100 %
Protein och kolhydrater ger 4 kcal per gram, fett 9. ”Övrigt” är fiber, alkohol och organiska syror.
Vitaminer
- A-vitamin 0 µg 0 %
- D-vitamin 0 µg 0 %
- E-vitamin 0 mg 0 %
- K-vitamin 0 µg 0 %
- C-vitamin 0 mg 0 %
- Tiamin B1 0,005 mg <1 %
- Riboflavin B2 0,005 mg <1 %
- Niacin B3 0,025 mg <1 %
- Pantotensyra B5 uppgift saknas
- B6-vitamin 0,004 mg <1 %
- Folat B9 0 µg 0 %
- B12-vitamin 0 µg 0 %
- Kolin 0,7 mg
Mineraler
- Kalium 13 mg <1 %
- Kalcium 1 mg <1 %
- Fosfor 5 mg <1 %
- Magnesium 1 mg <1 %
- Järn 0,09 mg <1 %
- Zink 0,04 mg <1 %
- Koppar 0,02 mg 2 %
- Mangan uppgift saknas
- Selen 0 µg 0 %
- Jod uppgift saknas
- Natrium 2 mg <1 %
EU:s kriterier för näringspåståenden
Vilka av dem 100 g av livsmedlet uppfyller enligt förordning (EG) nr 1924/2006.
- Fettfri
- Saltfri
Drycker
Bland dryckerna
Kategorin i 17 Fit-katalogen: 130 livsmedel. Jämfört per 100 g.
- 88 % Fler kalorier än 88 % av dryckerna.
Liknande sammansättning
Livsmedlen som ligger närmast i kalorier och makron.
Mer ur ”Drycker”
Hela tabellen: Drycker17 Fit
Räkna kalorier utan våg och tabeller
Fota tallriken eller säg bara vad du åt – 17 Fit känner igen rätterna, uppskattar grammen och räknar kalorier, makron, vitaminer och mineraler.
- Foto, röst eller sökning bland 2 592 livsmedel och rätter
- En plan som anpassas efter din vikt varje vecka
- Gratis matdagbok – ingen registrering, ingen reklam
Var siffrorna kommer från
USDA FoodData Central (FNDDS, USA), kod 2710639.
Kolhydraterna är tillgängliga kolhydrater, utan fiber, som i EU:s näringsdeklarationer.