17 Fit Kalórie potravín Nápoje
Kávový likér kalórie a výživové hodnoty
Kávový likér: 308 kcal na 100 g, bielkoviny 0,1 g, tuky 0,3 g, sacharidy 32,2 g. 1 pohár (50 g): 154 kcal.
Kávový likér je sladký alkoholický nápoj z kávy, cukru a rumu či vodky, ktorý sa pije samostatne s ľadom, pridáva do kávy alebo do koktailov ako White Russian. Spája alkohol s cukrom, preto má okolo 308 kcal na 100 ml a poldeci (50 ml) asi 154 kcal. Hodí sa aj do tiramisu.
- Bez tuku
- S veľmi nízkym obsahom soli
- Bielkoviny 0 %
- Tuky 1 %
- Sacharidy 42 %
- Iné 57 %
V bežných porciách
- 1 pohár ≈ 50 g 154 kcal B 0,1 · T 0,1 · S 16,1 g
- 100 kcal je 32 g toľko tejto potraviny má 100 kcal
- Energetická hustota Stredná 3,1 kcal na gram: čím nižšia, tým viac jedla dostaneš za rovnaké kalórie
Výživové hodnoty na 100 g
Percento je podiel z denného referenčného príjmu dospelého, ktorý stanovuje EÚ (nariadenie 1169/2011). Čo znamenajú percentá
Energia a makrá
- Energia 308 kcal 1 289 kJ 15 %
- Bielkoviny 0,1 g <1 %
- Tuky 0,3 g <1 %
- Sacharidy využiteľné, bez vlákniny 32,2 g 12 %
- Vláknina 0 g
- Soľ 0,02 g <1 %
Odkiaľ pochádzajú kalórie
- Bielkoviny 0 %
- Tuky 1 %
- Sacharidy 42 %
- Iné 57 %
Bielkoviny a sacharidy dávajú 4 kcal na gram, tuky 9. „Iné“ sú vláknina, alkohol a organické kyseliny.
Vitamíny
- Vitamín A 0 µg 0 %
- Vitamín D bez údajov
- Vitamín E bez údajov
- Vitamín K bez údajov
- Vitamín C 0 mg 0 %
- Vitamín B1 tiamín 0,004 mg <1 %
- Vitamín B2 riboflavín 0,012 mg <1 %
- Vitamín B3 niacín 0,144 mg <1 %
- Vitamín B5 kyselina pantoténová 0 mg 0 %
- Vitamín B6 0 mg 0 %
- Folát B9 0 µg 0 %
- Vitamín B12 0 µg 0 %
- Cholín bez údajov
Minerály
- Draslík 30 mg 2 %
- Vápnik 1 mg <1 %
- Fosfor 6 mg <1 %
- Horčík 3 mg <1 %
- Železo 0,06 mg <1 %
- Zinok 0,03 mg <1 %
- Meď 0,04 mg 4 %
- Mangán 0,017 mg <1 %
- Selén 0,3 µg <1 %
- Jód bez údajov
- Sodík 8 mg <1 %
Kritériá EÚ pre výživové tvrdenia
Ktoré z nich spĺňa 100 g tejto potraviny podľa nariadenia (ES) 1924/2006.
- Bez tuku
- S veľmi nízkym obsahom soli
Nápoje
Porovnanie v rámci nápojov
Kategória v katalógu 17 Fit: 130 potravín. Porovnanie na 100 g.
- 96 % Viac kalórií ako 96 % nápojov.
Podobné zložením
Potraviny s najbližšími kalóriami a makrami.
- Likér 279 kcal
- Gin 265 kcal
- Varené víno 155 kcal
- Whisky 250 kcal
- Tvrdý alkohol 231 kcal
- Vodka 231 kcal
Ďalšie v kategórii „Nápoje“
- Instantná káva 296 kcal
- Energetický nápoj 43 kcal
- Cappuccino 37 kcal
- Latte 43 kcal
- Zelený čaj 1 kcal
- Ľadový čaj 45 kcal
17 Fit
Počítaj kalórie bez váhy a tabuliek
Odfoť tanier alebo len povedz, čo ješ – 17 Fit rozpozná jedlá, odhadne gramy a zráta kalórie, makrá, vitamíny a minerály.
- Fotka, hlas alebo vyhľadávanie v katalógu: 2 592 potravín a jedál
- Plán, ktorý sa každý týždeň prispôsobí tvojej váhe
- Stravovací denník zadarmo, bez registrácie a reklám
Odkiaľ sú tieto čísla
USDA FoodData Central (SR Legacy, USA), kód 173665.
Sacharidy sú využiteľné sacharidy bez vlákniny, ako na etiketách v EÚ.