17 Fit Kalórie potravín Nápoje
Daiquiri kalórie a výživové hodnoty
Daiquiri: 119 kcal na 100 g, bielkoviny 0,09 g, tuky 0,1 g, sacharidy 15,5 g. 1 pohár (150 g): 179 kcal.
Kubánsky koktail daiquiri z bieleho rumu, limetkovej šťavy a cukrového sirupu sa podáva vychladený v koktailovom pohári; v baroch sa mixuje aj s ľadom a jahodami. Pohár 150 ml má asi 179 kcal, teda okolo 119 kcal na 100 ml. Mrazené ovocné verzie so sirupmi môžu mať kalórií viac.
- Bez tuku
- S nízkym obsahom soli
- Bielkoviny 0 %
- Tuky 1 %
- Sacharidy 52 %
- Iné 47 %
V bežných porciách
- 1 pohár ≈ 150 g 179 kcal B 0,1 · T 0,1 · S 23,3 g
- 100 kcal je 85 g toľko tejto potraviny má 100 kcal
- Energetická hustota Nízka 1,2 kcal na gram: čím nižšia, tým viac jedla dostaneš za rovnaké kalórie
Výživové hodnoty na 100 g
Percento je podiel z denného referenčného príjmu dospelého, ktorý stanovuje EÚ (nariadenie 1169/2011). Čo znamenajú percentá
Energia a makrá
- Energia 119 kcal 498 kJ 6 %
- Bielkoviny 0,09 g <1 %
- Tuky 0,1 g <1 %
- Sacharidy využiteľné, bez vlákniny 15,5 g 6 %
- Vláknina 0,1 g
- Soľ 0,16 g 3 %
Odkiaľ pochádzajú kalórie
- Bielkoviny 0 %
- Tuky 1 %
- Sacharidy 52 %
- Iné 47 %
Bielkoviny a sacharidy dávajú 4 kcal na gram, tuky 9. „Iné“ sú vláknina, alkohol a organické kyseliny.
Vitamíny
- Vitamín A 0 µg 0 %
- Vitamín D 0 µg 0 %
- Vitamín E 0,02 mg <1 %
- Vitamín K 0,1 µg <1 %
- Vitamín C 2,5 mg 3 %
- Vitamín B1 tiamín 0,014 mg 1 %
- Vitamín B2 riboflavín 0,008 mg <1 %
- Vitamín B3 niacín 0,025 mg <1 %
- Vitamín B5 kyselina pantoténová bez údajov
- Vitamín B6 0,004 mg <1 %
- Folát B9 1 µg <1 %
- Vitamín B12 0 µg 0 %
- Cholín 1,2 mg
Minerály
- Draslík 28 mg 1 %
- Vápnik 3 mg <1 %
- Fosfor 6 mg <1 %
- Horčík 2 mg <1 %
- Železo 0,11 mg <1 %
- Zinok 0,06 mg <1 %
- Meď 0,009 mg <1 %
- Mangán bez údajov
- Selén 0,3 µg <1 %
- Jód bez údajov
- Sodík 64 mg 3 %
Kritériá EÚ pre výživové tvrdenia
Ktoré z nich spĺňa 100 g tejto potraviny podľa nariadenia (ES) 1924/2006.
- Bez tuku
- S nízkym obsahom soli
Nápoje
Porovnanie v rámci nápojov
Kategória v katalógu 17 Fit: 130 potravín. Porovnanie na 100 g.
- 82 % Viac kalórií ako 82 % nápojov.
Podobné zložením
Potraviny s najbližšími kalóriami a makrami.
- Koktail Margarita 122 kcal
- Medovina 93 kcal
- Whiskey sour 149 kcal
- Varené víno 155 kcal
- Slivková šťava 77 kcal
- Hroznový džús 60 kcal
Ďalšie v kategórii „Nápoje“
Celá tabuľka: Nápoje17 Fit
Počítaj kalórie bez váhy a tabuliek
Odfoť tanier alebo len povedz, čo ješ – 17 Fit rozpozná jedlá, odhadne gramy a zráta kalórie, makrá, vitamíny a minerály.
- Fotka, hlas alebo vyhľadávanie v katalógu: 2 592 potravín a jedál
- Plán, ktorý sa každý týždeň prispôsobí tvojej váhe
- Stravovací denník zadarmo, bez registrácie a reklám
Odkiaľ sú tieto čísla
USDA FoodData Central (FNDDS, USA), kód 2710630.
Sacharidy sú využiteľné sacharidy bez vlákniny, ako na etiketách v EÚ.