17 Fit Kalorije namirnica Pića
Vino kalorije i nutritivne vrijednosti
Vino: 85 kcal na 100 g, bjelančevine 0,07 g, masti 0 g, ugljikohidrati 2,6 g. 1 čaša (150 g): 128 kcal.
Graševina iz Slavonije, malvazija iz Istre, plavac mali s Pelješca i Hvara – vino se pije uz obrok, a ljeti često kao gemišt ili bevanda s vodom. Suha crna, bijela i rosé vina imaju oko 82–85 kcal na 100 ml, gotovo sve od alkohola, pa čaša od 150 ml ima oko 125 kcal. Slatki dalmatinski prošek zbog šećera ima oko 160 kcal na 100 ml i ima vlastitu stranicu.
- Bez masti
- Bez soli
- Bjelančevine 0 %
- Masti 0 %
- Ugljikohidrati 12 %
- Ostalo 87 %
U uobičajenim porcijama
- 1 čaša ≈ 150 g 128 kcal B 0,1 · M 0 · U 3,9 g
- 100 kcal je 120 g toliko ove namirnice daje 100 kcal
- Energetska gustoća Niska 0,85 kcal po gramu: što je niža, to više hrane dobiješ za iste kalorije
Sve varijante
Kako se kalorije i makrosi mijenjaju ovisno o vrsti i načinu pripreme. Vrijednosti na 100 g.
| Varijanta | Kcal | Bjelančevine | Masti | Ugljikohidrati |
|---|---|---|---|---|
| Crno | 85 | 0,1 | 0 | 2,6 |
| Bijelo | 82 | 0,1 | 0 | 2,6 |
| Pjenušac | 71 | 0,2 | 0 | 1,5 |
| Rosé (ružica) | 83 | 0,4 | 0 | 3,8 |
| Slatko desertno vino (prošek) | 160 | 0,2 | 0 | 13,7 |
| Polslatko bijelo | 94 | 0,1 | 0 | 6,5 |
Nutritivne vrijednosti na 100 g
Postotak je udio referentnog unosa za odraslu osobu koji je propisala EU (Uredba (EU) br. 1169/2011). Što znači postotak
Crno
Energija i makrosi
- Energija 85 kcal 356 kJ 4 %
- Bjelančevine 0,07 g <1 %
- Masti 0 g 0 %
- Ugljikohidrati iskoristivi, bez vlakana 2,6 g 1 %
- Vlakna 0 g
- Sol 0,01 g <1 %
Odakle dolaze kalorije
- Bjelančevine 0 %
- Masti 0 %
- Ugljikohidrati 12 %
- Ostalo 87 %
Vitamini
- Vitamin A 0 µg 0 %
- Vitamin D 0 µg 0 %
- Vitamin E 0 mg 0 %
- Vitamin K 0,4 µg <1 %
- Vitamin C 0 mg 0 %
- Vitamin B1 tiamin 0,005 mg <1 %
- Vitamin B2 riboflavin 0,031 mg 2 %
- Vitamin B3 niacin 0,224 mg 1 %
- Vitamin B5 pantotenska kiselina 0,03 mg <1 %
- Vitamin B6 0,057 mg 4 %
- Folat B9 1 µg <1 %
- Vitamin B12 0 µg 0 %
- Kolin 5,7 mg
Minerali
- Kalij 127 mg 6 %
- Kalcij 8 mg 1 %
- Fosfor 23 mg 3 %
- Magnezij 12 mg 3 %
- Željezo 0,46 mg 3 %
- Cink 0,14 mg 1 %
- Bakar 0,011 mg 1 %
- Mangan 0,132 mg 7 %
- Selen 0,2 µg <1 %
- Jod 0,74 µg <1 %
- Natrij 4 mg <1 %
Kriteriji EU‑a za prehrambene tvrdnje
- Bez masti
- Bez soli
Rosé (ružica)
Energija i makrosi
- Energija 83 kcal 347 kJ 4 %
- Bjelančevine 0,36 g <1 %
- Masti 0 g 0 %
- Ugljikohidrati iskoristivi, bez vlakana 3,8 g 1 %
- Vlakna 0 g
- Sol 0,01 g <1 %
Odakle dolaze kalorije
- Bjelančevine 2 %
- Masti 0 %
- Ugljikohidrati 18 %
- Ostalo 80 %
Vitamini
- Vitamin A 0 µg 0 %
- Vitamin D 0 µg 0 %
- Vitamin E 0 mg 0 %
- Vitamin K 0 µg 0 %
- Vitamin C 0 mg 0 %
- Vitamin B1 tiamin 0,02 mg 2 %
- Vitamin B2 riboflavin 0,015 mg 1 %
- Vitamin B3 niacin 0,09 mg <1 %
- Vitamin B5 pantotenska kiselina 0,148 mg 2 %
- Vitamin B6 0,037 mg 3 %
- Folat B9 1 µg <1 %
- Vitamin B12 0,01 µg <1 %
- Kolin 0 mg
Minerali
- Kalij 59 mg 3 %
- Kalcij 10 mg 1 %
- Fosfor 18 mg 3 %
- Magnezij 10 mg 3 %
- Željezo 0,2 mg 1 %
- Cink 0,11 mg 1 %
- Bakar 0,005 mg <1 %
- Mangan 0,131 mg 7 %
- Selen 0,2 µg <1 %
- Jod nema podataka
- Natrij 5 mg <1 %
Kriteriji EU‑a za prehrambene tvrdnje
- Bez masti
- Bez soli
Polslatko bijelo
Energija i makrosi
- Energija 94 kcal 394 kJ 5 %
- Bjelančevine 0,07 g <1 %
- Masti 0 g 0 %
- Ugljikohidrati iskoristivi, bez vlakana 6,5 g 2 %
- Vlakna 0 g
- Sol 0,01 g <1 %
Odakle dolaze kalorije
- Bjelančevine 0 %
- Masti 0 %
- Ugljikohidrati 28 %
- Ostalo 72 %
Vitamini
- Vitamin A 0 µg 0 %
- Vitamin D 0 µg 0 %
- Vitamin E 0 mg 0 %
- Vitamin K 0,384 µg <1 %
- Vitamin C 0 mg 0 %
- Vitamin B1 tiamin 0,005 mg <1 %
- Vitamin B2 riboflavin 0,015 mg 1 %
- Vitamin B3 niacin 0,104 mg <1 %
- Vitamin B5 pantotenska kiselina 0,043 mg <1 %
- Vitamin B6 0,048 mg 3 %
- Folat B9 0,96 µg <1 %
- Vitamin B12 0 µg 0 %
- Kolin 4,1 mg
Minerali
- Kalij 68,2 mg 3 %
- Kalcij 8,7 mg 1 %
- Fosfor 17,3 mg 2 %
- Magnezij 9,6 mg 3 %
- Željezo 0,261 mg 2 %
- Cink 0,116 mg 1 %
- Bakar 0,004 mg <1 %
- Mangan 0,112 mg 6 %
- Selen 0,12 µg <1 %
- Jod nema podataka
- Natrij 4,8 mg <1 %
Kriteriji EU‑a za prehrambene tvrdnje
- Bez masti
- Bez soli
Bjelančevine i ugljikohidrati daju 4 kcal po gramu, masti 9. „Ostalo“ su vlakna, alkohol i organske kiseline. Koje od njih 100 g ove namirnice ispunjava prema Uredbi (EZ) br. 1924/2006.
Pića
U kategoriji pića
Kategorija u katalogu 17 Fita: 130 namirnica. Usporedba na 100 g.
- 73 % Više kalorija od 73 % pića.
Sličnog sastava
Namirnice s najbližim kalorijama i makrosima.
- Bijelo vino 82 kcal
- Pjenušac 71 kcal
- Sangria 85 kcal
- Spritz 77 kcal
- Bloody Mary 73 kcal
- Mojito 61 kcal
Još iz kategorije „Pića“
- Kola 42 kcal
- Žestoka pića 231 kcal
- Cider 56 kcal
- Sok od jabuke 46 kcal
- Sok od rajčice 17 kcal
- Kakao 85 kcal
17 Fit
Broji kalorije bez vage i tablica
Slikaj tanjur ili samo izgovori obrok – 17 Fit prepoznaje jela, procjenjuje grame i računa kalorije, makrose, vitamine i minerale.
- Fotografija, glas ili pretraga: 2.592 namirnice i jela
- Plan koji se svaki tjedan prilagođava tvojoj težini
- Besplatan dnevnik prehrane, bez registracije i oglasa
Odakle ove brojke
USDA FoodData Central (SR Legacy, SAD), šifra 173190.
Vitamini i minerali kojih u tom zapisu nema: ANSES-CIQUAL (Francuska).
Ugljikohidrati su iskoristivi ugljikohidrati, bez vlakana, kao na deklaracijama u EU‑u.