17 Fit Kalorije namirnica Pića
Prošek kalorije i nutritivne vrijednosti
Prošek: 160 kcal na 100 g, bjelančevine 0,2 g, masti 0 g, ugljikohidrati 13,7 g. 1 čaša (100 g): 160 kcal.
Prošek je tradicionalno dalmatinsko desertno vino od prosušenog grožđa, gusto, jantarne boje i slatko, koje se nudi gostima uz suhe smokve, fritule i kroštule, a dodaje se i u pašticadu. Zbog šećera ima oko 160 kcal na 100 ml, gotovo dvostruko više od suhog vina, pa čašica od 100 ml ima oko 160 kcal.
- Bez masti
- S vrlo niskim udjelom soli
- Bjelančevine 0 %
- Masti 0 %
- Ugljikohidrati 34 %
- Ostalo 65 %
U uobičajenim porcijama
- 1 čaša ≈ 100 g 160 kcal B 0,2 · M 0 · U 13,7 g
- 100 kcal je 60 g toliko ove namirnice daje 100 kcal
- Energetska gustoća Srednja 1,6 kcal po gramu: što je niža, to više hrane dobiješ za iste kalorije
Nutritivne vrijednosti na 100 g
Postotak je udio referentnog unosa za odraslu osobu koji je propisala EU (Uredba (EU) br. 1169/2011). Što znači postotak
Energija i makrosi
- Energija 160 kcal 669 kJ 8 %
- Bjelančevine 0,2 g <1 %
- Masti 0 g 0 %
- Ugljikohidrati iskoristivi, bez vlakana 13,7 g 5 %
- Vlakna 0 g
- Sol 0,02 g <1 %
Odakle dolaze kalorije
- Bjelančevine 0 %
- Masti 0 %
- Ugljikohidrati 34 %
- Ostalo 65 %
Bjelančevine i ugljikohidrati daju 4 kcal po gramu, masti 9. „Ostalo“ su vlakna, alkohol i organske kiseline.
Vitamini
- Vitamin A 0 µg 0 %
- Vitamin D 0 µg 0 %
- Vitamin E 0 mg 0 %
- Vitamin K 0 µg 0 %
- Vitamin C 0 mg 0 %
- Vitamin B1 tiamin 0,018 mg 2 %
- Vitamin B2 riboflavin 0,018 mg 1 %
- Vitamin B3 niacin 0,213 mg 1 %
- Vitamin B5 pantotenska kiselina 0,032 mg <1 %
- Vitamin B6 0 mg 0 %
- Folat B9 0 µg 0 %
- Vitamin B12 0 µg 0 %
- Kolin 5 mg
Minerali
- Kalij 92 mg 5 %
- Kalcij 8 mg 1 %
- Fosfor 9 mg 1 %
- Magnezij 9 mg 2 %
- Željezo 0,24 mg 2 %
- Cink 0,07 mg <1 %
- Bakar 0,045 mg 4 %
- Mangan 0,119 mg 6 %
- Selen 0,5 µg <1 %
- Jod nema podataka
- Natrij 9 mg <1 %
Kriteriji EU‑a za prehrambene tvrdnje
Koje od njih 100 g ove namirnice ispunjava prema Uredbi (EZ) br. 1924/2006.
- Bez masti
- S vrlo niskim udjelom soli
Pića
U kategoriji pića
Kategorija u katalogu 17 Fita: 130 namirnica. Usporedba na 100 g.
- 87 % Više kalorija od 87 % pića.
Sličnog sastava
Namirnice s najbližim kalorijama i makrosima.
- Whiskey sour 149 kcal
- Kuhano vino 155 kcal
- Margarita koktel 122 kcal
- Daiquiri 119 kcal
- Piña colada 151 kcal
- Sake 134 kcal
Još iz kategorije „Pića“
- Sok od naranče 45 kcal
- Rakija 229 kcal
- Liker 279 kcal
- Vino 85 kcal
- Kola 42 kcal
- Žestoka pića 231 kcal
17 Fit
Broji kalorije bez vage i tablica
Slikaj tanjur ili samo izgovori obrok – 17 Fit prepoznaje jela, procjenjuje grame i računa kalorije, makrose, vitamine i minerale.
- Fotografija, glas ili pretraga: 2.592 namirnice i jela
- Plan koji se svaki tjedan prilagođava tvojoj težini
- Besplatan dnevnik prehrane, bez registracije i oglasa
Odakle ove brojke
USDA FoodData Central (SR Legacy, SAD), šifra 173176.
Ugljikohidrati su iskoristivi ugljikohidrati, bez vlakana, kao na deklaracijama u EU‑u.