17 Fit

17 Fit Kalorie produktów Napoje

Wino kalorie i wartości odżywcze

W 100 g — 85 kcal: 0,07 g białka, 0 g tłuszczu i 2,6 g węglowodanów.

Polacy coraz częściej wybierają wina wytrawne, choć półsłodkie wciąż ma wierne grono, a zimą króluje grzaniec. Większość kalorii daje alkohol: kieliszek 150 ml wytrawnego to około 125 kcal, półsłodkie ma nieco więcej, a słodkie deserowe prawie dwa razy tyle. Do grzańca dolicz cukier albo miód, które dodajesz do garnka.

  • Nie zawiera tłuszczu
  • Nie zawiera soli

  • Białko 0%
  • Tłuszcz 0%
  • Węglowodany 12%
  • Inne 87%

W zwykłych porcjach

  • 1 szklanka ≈ 150 g 128 kcal
  • 100 kcal to 120 g tyle produktu daje 100 kcal
  • Gęstość energetyczna Niska 0,85 kcal na gram: im niższa, tym więcej jedzenia za te same kalorie

Wszystkie warianty

Jak zmieniają się kalorie i makroskładniki w zależności od odmiany i sposobu przygotowania. Wartości w 100 g.

WariantKcalBiałkoTłuszczWęglowodany
Czerwone850,0702,6
Białe820,0702,6
Musujące710,201,5
Różowe830,3603,8
Deserowe słodkie1600,2013,7
Białe półsłodkie940,0706,5

Skład w 100 g

Procent to część dziennego zapotrzebowania dorosłego według wartości referencyjnych UE (rozporządzenie 1169/2011).

Wariant produktu

Czerwone

Energia i makroskładniki

  • Energia 85 kcal 4%
  • Białko 0,07 g <1%
  • Tłuszcz 0 g 0%
  • Węglowodany przyswajalne, bez błonnika 2,6 g 1%
  • Błonnik 0 g
  • Sól 0,01 g <1%

Skąd kalorie

  • Białko 0%
  • Tłuszcz 0%
  • Węglowodany 12%
  • Inne 87%

Białko i węglowodany dają 4 kcal na gram, tłuszcz — 9. „Inne” to błonnik, alkohol, kwasy organiczne.

Witaminy

  • Witamina A 0 µg 0%
  • Witamina D 0 µg 0%
  • Witamina E 0 mg 0%
  • Witamina K 0,4 µg <1%
  • Witamina C 0 mg 0%
  • Witamina B1 (tiamina) 0,005 mg <1%
  • Witamina B2 (ryboflawina) 0,031 mg 2%
  • Witamina B3 (niacyna) 0,224 mg 1%
  • Witamina B5 (kwas pantotenowy) 0,03 mg <1%
  • Witamina B6 0,057 mg 4%
  • Foliany (B9) 1 µg <1%
  • Witamina B12 0 µg 0%
  • Cholina 5,7 mg

Składniki mineralne

  • Potas 127 mg 6%
  • Wapń 8 mg 1%
  • Fosfor 23 mg 3%
  • Magnez 12 mg 3%
  • Żelazo 0,46 mg 3%
  • Cynk 0,14 mg 1%
  • Miedź 0,011 mg 1%
  • Mangan 0,132 mg 7%
  • Selen 0,2 µg <1%
  • Jod 0,74 µg <1%
  • Sód 4 mg <1%

Kryteria UE dla oświadczeń żywieniowych

Co z tego spełnia 100 g produktu według rozporządzenia (WE) 1924/2006.

  • Nie zawiera tłuszczu
  • Nie zawiera soli

Białe

Energia i makroskładniki

  • Energia 82 kcal 4%
  • Białko 0,07 g <1%
  • Tłuszcz 0 g 0%
  • Węglowodany przyswajalne, bez błonnika 2,6 g 1%
  • Błonnik 0 g
  • Sól 0,01 g <1%

Skąd kalorie

  • Białko 0%
  • Tłuszcz 0%
  • Węglowodany 13%
  • Inne 87%

Białko i węglowodany dają 4 kcal na gram, tłuszcz — 9. „Inne” to błonnik, alkohol, kwasy organiczne.

Witaminy

  • Witamina A 0 µg 0%
  • Witamina D 0 µg 0%
  • Witamina E 0 mg 0%
  • Witamina K 0,4 µg <1%
  • Witamina C 0 mg 0%
  • Witamina B1 (tiamina) 0,005 mg <1%
  • Witamina B2 (ryboflawina) 0,015 mg 1%
  • Witamina B3 (niacyna) 0,108 mg <1%
  • Witamina B5 (kwas pantotenowy) 0,045 mg <1%
  • Witamina B6 0,05 mg 4%
  • Foliany (B9) 1 µg <1%
  • Witamina B12 0 µg 0%
  • Cholina 4,3 mg

Składniki mineralne

  • Potas 71 mg 4%
  • Wapń 9 mg 1%
  • Fosfor 18 mg 3%
  • Magnez 10 mg 3%
  • Żelazo 0,27 mg 2%
  • Cynk 0,12 mg 1%
  • Miedź 0,004 mg <1%
  • Mangan 0,117 mg 6%
  • Selen 0,1 µg <1%
  • Jod 10 µg 7%
  • Sód 5 mg <1%

Kryteria UE dla oświadczeń żywieniowych

Co z tego spełnia 100 g produktu według rozporządzenia (WE) 1924/2006.

  • Nie zawiera tłuszczu
  • Nie zawiera soli

Musujące

Energia i makroskładniki

  • Energia 71 kcal 4%
  • Białko 0,2 g <1%
  • Tłuszcz 0 g 0%
  • Węglowodany przyswajalne, bez błonnika 1,5 g <1%
  • Błonnik 0 g
  • Sól 0,01 g <1%

Skąd kalorie

  • Białko 1%
  • Tłuszcz 0%
  • Węglowodany 8%
  • Inne 90%

Białko i węglowodany dają 4 kcal na gram, tłuszcz — 9. „Inne” to błonnik, alkohol, kwasy organiczne.

Witaminy

  • Witamina A 0 µg 0%
  • Witamina D 0 µg 0%
  • Witamina E 0 mg 0%
  • Witamina K brak danych
  • Witamina C 0 mg 0%
  • Witamina B1 (tiamina) 0 mg 0%
  • Witamina B2 (ryboflawina) 0 mg 0%
  • Witamina B3 (niacyna) 0,1 mg <1%
  • Witamina B5 (kwas pantotenowy) 0,03 mg <1%
  • Witamina B6 0,02 mg 1%
  • Foliany (B9) 0 µg 0%
  • Witamina B12 0 µg 0%
  • Cholina brak danych

Składniki mineralne

  • Potas 48 mg 2%
  • Wapń 10 mg 1%
  • Fosfor 7 mg 1%
  • Magnez 6 mg 2%
  • Żelazo 0,8 mg 6%
  • Cynk 0 mg 0%
  • Miedź brak danych
  • Mangan brak danych
  • Selen brak danych
  • Jod 10 µg 7%
  • Sód 4 mg <1%

Kryteria UE dla oświadczeń żywieniowych

Co z tego spełnia 100 g produktu według rozporządzenia (WE) 1924/2006.

  • Nie zawiera tłuszczu
  • Nie zawiera soli

Różowe

Energia i makroskładniki

  • Energia 83 kcal 4%
  • Białko 0,36 g <1%
  • Tłuszcz 0 g 0%
  • Węglowodany przyswajalne, bez błonnika 3,8 g 1%
  • Błonnik 0 g
  • Sól 0,01 g <1%

Skąd kalorie

  • Białko 2%
  • Tłuszcz 0%
  • Węglowodany 18%
  • Inne 80%

Białko i węglowodany dają 4 kcal na gram, tłuszcz — 9. „Inne” to błonnik, alkohol, kwasy organiczne.

Witaminy

  • Witamina A 0 µg 0%
  • Witamina D 0 µg 0%
  • Witamina E 0 mg 0%
  • Witamina K 0 µg 0%
  • Witamina C 0 mg 0%
  • Witamina B1 (tiamina) 0,02 mg 2%
  • Witamina B2 (ryboflawina) 0,015 mg 1%
  • Witamina B3 (niacyna) 0,09 mg <1%
  • Witamina B5 (kwas pantotenowy) 0,148 mg 2%
  • Witamina B6 0,037 mg 3%
  • Foliany (B9) 1 µg <1%
  • Witamina B12 0,01 µg <1%
  • Cholina 0 mg

Składniki mineralne

  • Potas 59 mg 3%
  • Wapń 10 mg 1%
  • Fosfor 18 mg 3%
  • Magnez 10 mg 3%
  • Żelazo 0,2 mg 1%
  • Cynk 0,11 mg 1%
  • Miedź 0,005 mg <1%
  • Mangan 0,131 mg 7%
  • Selen 0,2 µg <1%
  • Jod brak danych
  • Sód 5 mg <1%

Kryteria UE dla oświadczeń żywieniowych

Co z tego spełnia 100 g produktu według rozporządzenia (WE) 1924/2006.

  • Nie zawiera tłuszczu
  • Nie zawiera soli

Deserowe słodkie

Energia i makroskładniki

  • Energia 160 kcal 8%
  • Białko 0,2 g <1%
  • Tłuszcz 0 g 0%
  • Węglowodany przyswajalne, bez błonnika 13,7 g 5%
  • Błonnik 0 g
  • Sól 0,02 g <1%

Skąd kalorie

  • Białko 0%
  • Tłuszcz 0%
  • Węglowodany 34%
  • Inne 65%

Białko i węglowodany dają 4 kcal na gram, tłuszcz — 9. „Inne” to błonnik, alkohol, kwasy organiczne.

Witaminy

  • Witamina A 0 µg 0%
  • Witamina D 0 µg 0%
  • Witamina E 0 mg 0%
  • Witamina K 0 µg 0%
  • Witamina C 0 mg 0%
  • Witamina B1 (tiamina) 0,018 mg 2%
  • Witamina B2 (ryboflawina) 0,018 mg 1%
  • Witamina B3 (niacyna) 0,213 mg 1%
  • Witamina B5 (kwas pantotenowy) 0,032 mg <1%
  • Witamina B6 0 mg 0%
  • Foliany (B9) 0 µg 0%
  • Witamina B12 0 µg 0%
  • Cholina 5 mg

Składniki mineralne

  • Potas 92 mg 5%
  • Wapń 8 mg 1%
  • Fosfor 9 mg 1%
  • Magnez 9 mg 2%
  • Żelazo 0,24 mg 2%
  • Cynk 0,07 mg <1%
  • Miedź 0,045 mg 4%
  • Mangan 0,119 mg 6%
  • Selen 0,5 µg <1%
  • Jod brak danych
  • Sód 9 mg <1%

Kryteria UE dla oświadczeń żywieniowych

Co z tego spełnia 100 g produktu według rozporządzenia (WE) 1924/2006.

  • Nie zawiera tłuszczu
  • Bardzo niska zawartość soli

Białe półsłodkie

Energia i makroskładniki

  • Energia 94 kcal 5%
  • Białko 0,07 g <1%
  • Tłuszcz 0 g 0%
  • Węglowodany przyswajalne, bez błonnika 6,5 g 2%
  • Błonnik 0 g
  • Sól 0,01 g <1%

Skąd kalorie

  • Białko 0%
  • Tłuszcz 0%
  • Węglowodany 28%
  • Inne 72%

Białko i węglowodany dają 4 kcal na gram, tłuszcz — 9. „Inne” to błonnik, alkohol, kwasy organiczne.

Witaminy

  • Witamina A 0 µg 0%
  • Witamina D 0 µg 0%
  • Witamina E 0 mg 0%
  • Witamina K 0,384 µg <1%
  • Witamina C 0 mg 0%
  • Witamina B1 (tiamina) 0,005 mg <1%
  • Witamina B2 (ryboflawina) 0,015 mg 1%
  • Witamina B3 (niacyna) 0,104 mg <1%
  • Witamina B5 (kwas pantotenowy) 0,043 mg <1%
  • Witamina B6 0,048 mg 3%
  • Foliany (B9) 0,96 µg <1%
  • Witamina B12 0 µg 0%
  • Cholina 4,1 mg

Składniki mineralne

  • Potas 68,2 mg 3%
  • Wapń 8,7 mg 1%
  • Fosfor 17,3 mg 2%
  • Magnez 9,6 mg 3%
  • Żelazo 0,261 mg 2%
  • Cynk 0,116 mg 1%
  • Miedź 0,004 mg <1%
  • Mangan 0,112 mg 6%
  • Selen 0,12 µg <1%
  • Jod brak danych
  • Sód 4,8 mg <1%

Kryteria UE dla oświadczeń żywieniowych

Co z tego spełnia 100 g produktu według rozporządzenia (WE) 1924/2006.

  • Nie zawiera tłuszczu
  • Nie zawiera soli

Napoje

Na tle innych napojów

Kategoria w katalogu 17 Fit: 130 produktów. Porównanie w 100 g.

  • Więcej kalorii niż 73% napojów.

Podobne pod względem składu

Produkty o najbliższej kaloryczności i makroskładnikach.

Cała tabela: Napoje

17 Fit

Licz kalorie bez wagi i tabel

Zrób zdjęcie talerza albo powiedz, co jesz — 17 Fit rozpozna dania, oszacuje gramy i policzy kalorie, makro, witaminy i składniki mineralne.

  • Zdjęcie, głos albo wyszukiwanie wśród 2 557 produktów i dań
  • Plan, który co tydzień dopasowuje się do twojej wagi
  • Darmowy dziennik żywienia, bez rejestracji i reklam
Pobierz z App Store
Dodawanie jedzenia w 17 Fit: wyszukiwanie w katalogu, zdjęcie, głos i kod kreskowy

Skąd te liczby

USDA FoodData Central (SR Legacy, USA), kod 173190.

Witaminy i składniki mineralne, których tam brakowało — z bazy ANSES-CIQUAL (Francja).

Węglowodany przyswajalne, bez błonnika, jak na etykietach w UE.

Jak liczymy