17 Fit Calories des aliments Boissons
Sangria calories et valeurs nutritionnelles
Pour 100 g : 85 kcal — 0,04 g de protéines, 0,02 g de lipides et 7,2 g de glucides.
Servie en grand pichet lors des soirées d’été, la sangria espagnole mêle vin rouge, morceaux d’orange, de pomme et de pêche, un peu de sucre et parfois un trait de liqueur ou de limonade. Un verre de 200 g apporte environ 170 kcal, autant que la même quantité de vin rouge. Les morceaux de fruits imbibés se mangent aussi : compte‑les avec le verre.
- Sans matières grasses
- Très pauvre en sel
- Source de manganèse
- Protéines 0 %
- Lipides 0 %
- Glucides 34 %
- Autres 66 %
En portions courantes
- 1 verre ≈ 200 g 170 kcal
- 100 kcal, c’est 120 g la quantité qui apporte 100 kcal
- Densité énergétique Faible 0,85 kcal par gramme : plus la densité est basse, plus la portion est copieuse pour les mêmes calories
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
Le pourcentage correspond à la part de la valeur nutritionnelle de référence (VNR) d’un adulte, fixée par le règlement (UE) n° 1169/2011.
Énergie et macros
- Énergie 85 kcal 4 %
- Protéines 0,04 g <1 %
- Lipides 0,02 g <1 %
- Glucides hors fibres 7,2 g 3 %
- Fibres 0 g
- Sel 0,03 g <1 %
D’où viennent les calories
- Protéines 0 %
- Lipides 0 %
- Glucides 34 %
- Autres 66 %
Les protéines et les glucides apportent 4 kcal par gramme, les lipides 9. « Autres » : fibres, alcool et acides organiques.
Vitamines
- Vitamine A 0 µg 0 %
- Vitamine D 0 µg 0 %
- Vitamine E 0 mg 0 %
- Vitamine K 0,2 µg <1 %
- Vitamine C 0,3 mg <1 %
- Vitamine B1 thiamine 0,003 mg <1 %
- Vitamine B2 riboflavine 0,018 mg 1 %
- Vitamine B3 niacine 0,119 mg <1 %
- Vitamine B5 acide pantothénique 0,11 mg 2 %
- Vitamine B6 0,03 mg 2 %
- Folates B9 1 µg <1 %
- Vitamine B12 0 µg 0 %
- Choline 3 mg
Minéraux
- Potassium 68 mg 3 %
- Calcium 6 mg <1 %
- Phosphore 12 mg 2 %
- Magnésium 7 mg 2 %
- Fer 0,25 mg 2 %
- Zinc 0,11 mg 1 %
- Cuivre 0,01 mg 1 %
- Manganèse 0,19 mg 10 %
- Sélénium 0,1 µg <1 %
- Iode 0,91 µg <1 %
- Sodium 10 mg <1 %
Critères de l’UE pour les allégations nutritionnelles
Ceux que remplissent 100 g de cet aliment selon le règlement (CE) n° 1924/2006.
- Sans matières grasses
- Très pauvre en sel
- Source de manganèse
Boissons
Parmi les boissons
Cette catégorie du catalogue 17 Fit compte 130 aliments. Comparaison pour 100 g.
- 73 % Plus calorique que 73 % des boissons.
De composition proche
Les aliments les plus proches en calories et en macros.
Tout le tableau : Boissons17 Fit
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D’où viennent ces chiffres
USDA FoodData Central (FNDDS, États-Unis), code 2710695.
Vitamines et minéraux absents de cette base : ANSES-CIQUAL (France).
Les glucides sont donnés hors fibres, comme sur les étiquettes dans l’UE.