17 Fit Kalorie produktów Napoje
Sangria kaloryczność i wartości odżywcze
Sangria: 85 kcal w 100 g, białko 0,04 g, tłuszcz 0,02 g, węglowodany 7,2 g. 1 szklanka (200 g): 170 kcal.
Hiszpański poncz z czerwonego wina, owoców, odrobiny brandy i soku, podawany w dzbanku z lodem – sangria to smak wakacji w Barcelonie czy na Majorce. Szklanka 200 ml ma około 170 kcal. Kaloryczność zależy głównie od tego, ile dodano cukru i mocnego alkoholu, a każdy bar przyrządza ją po swojemu.
- Nie zawiera tłuszczu
- Bardzo niska zawartość soli
- Źródło manganu
- Białko 0%
- Tłuszcz 0%
- Węglowodany 34%
- Inne 66%
W zwykłych porcjach
- 1 szklanka ≈ 200 g 170 kcal B 0,1 · T 0 · W 14,5 g
- 100 kcal to 120 g tyle produktu daje 100 kcal
- Gęstość energetyczna Niska 0,85 kcal na gram: im niższa, tym więcej jedzenia za te same kalorie
Skład w 100 g
Procent to część referencyjnej wartości spożycia (RWS), ustalonej w UE dla przeciętnej osoby dorosłej (rozporządzenie 1169/2011). Co oznacza ten procent
Energia i makroskładniki
- Energia 85 kcal 356 kJ 4%
- Białko 0,04 g <1%
- Tłuszcz 0,02 g <1%
- Węglowodany przyswajalne, bez błonnika 7,2 g 3%
- Błonnik 0 g
- Sól 0,03 g <1%
Skąd kalorie
- Białko 0%
- Tłuszcz 0%
- Węglowodany 34%
- Inne 66%
Białko i węglowodany dają 4 kcal na gram, tłuszcz — 9. „Inne” to błonnik, alkohol, kwasy organiczne.
Witaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0 mg 0%
- Witamina K 0,2 µg <1%
- Witamina C 0,3 mg <1%
- Witamina B1 tiamina 0,003 mg <1%
- Witamina B2 ryboflawina 0,018 mg 1%
- Witamina B3 niacyna 0,119 mg <1%
- Witamina B5 kwas pantotenowy 0,11 mg 2%
- Witamina B6 0,03 mg 2%
- Foliany B9 1 µg <1%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 3 mg
Składniki mineralne
- Potas 68 mg 3%
- Wapń 6 mg <1%
- Fosfor 12 mg 2%
- Magnez 7 mg 2%
- Żelazo 0,25 mg 2%
- Cynk 0,11 mg 1%
- Miedź 0,01 mg 1%
- Mangan 0,19 mg 10%
- Selen 0,1 µg <1%
- Jod 0,91 µg <1%
- Sód 10 mg <1%
Kryteria UE dla oświadczeń żywieniowych
Co z tego spełnia 100 g produktu według rozporządzenia (WE) 1924/2006.
- Nie zawiera tłuszczu
- Bardzo niska zawartość soli
- Źródło manganu
Napoje
Na tle innych napojów
Kategoria w katalogu 17 Fit: 130 produktów. Porównanie w 100 g.
- 73% Więcej kalorii niż 73% napojów.
Podobne pod względem składu
Produkty o najbliższej kaloryczności i makroskładnikach.
Więcej w kategorii „Napoje”
- Sok marchwiowy 29 kcal
- Bubble tea 55 kcal
- Mleko kozie 56 kcal
- Tonik 34 kcal
- Kombucha 16 kcal
- Woda kokosowa 15 kcal
17 Fit
Licz kalorie bez wagi i tabel
Zrób zdjęcie talerza albo powiedz, co jesz — 17 Fit rozpozna dania, oszacuje gramy i policzy kalorie, makro, witaminy i składniki mineralne.
- Zdjęcie, głos albo wyszukiwanie wśród 2 592 produkty i dania
- Plan, który co tydzień dopasowuje się do twojej wagi
- Darmowy dziennik żywienia, bez rejestracji i reklam
Skąd te liczby
USDA FoodData Central (FNDDS, USA), kod 2710695.
Witaminy i składniki mineralne, których tam brakowało — z bazy ANSES-CIQUAL (Francja).
Węglowodany przyswajalne, bez błonnika, jak na etykietach w UE.