17 Fit Kalorie potravin Nápoje
Sangria kalorie a nutriční hodnoty
Sangria: 85 kcal na 100 g, bílkoviny 0,04 g, tuky 0,02 g, sacharidy 7,2 g. 1 sklenice (200 g): 170 kcal.
Sangria je španělský letní nápoj z červeného vína, ovoce, cukru a často kapky brandy či pomerančového likéru; v Česku se pije na zahrádkách a oslavách a kupuje i hotová v lahvi. Sklenice 200 ml má kolem 170 kcal, na 100 ml asi 85; kalorie dodává alkohol z vína i přidaný cukr a ovocná šťáva. Domácí verze se liší hlavně množstvím cukru a alkoholu.
- Bez tuku
- S velmi nízkým obsahem soli
- Zdroj manganu
- Bílkoviny 0 %
- Tuky 0 %
- Sacharidy 34 %
- Ostatní 66 %
V běžných porcích
- 1 sklenice ≈ 200 g 170 kcal B 0,1 · T 0 · S 14,5 g
- 100 kcal odpovídá 120 g tolik této potraviny má 100 kcal
- Energetická hustota Nízká 0,85 kcal na gram: čím nižší, tím víc jídla za stejné kalorie
Nutriční hodnoty na 100 g
Procento je podíl z referenční hodnoty příjmu (RHP), kterou EU stanovila pro průměrného dospělého (nařízení 1169/2011). Co znamenají procenta
Energie a makroživiny
- Energie 85 kcal 356 kJ 4 %
- Bílkoviny 0,04 g <1 %
- Tuky 0,02 g <1 %
- Sacharidy využitelné, bez vlákniny 7,2 g 3 %
- Vláknina 0 g
- Sůl 0,03 g <1 %
Odkud pocházejí kalorie
- Bílkoviny 0 %
- Tuky 0 %
- Sacharidy 34 %
- Ostatní 66 %
Bílkoviny a sacharidy dávají 4 kcal na gram, tuky 9. „Ostatní“ jsou vláknina, alkohol a organické kyseliny.
Vitamíny
- Vitamín A 0 µg 0 %
- Vitamín D 0 µg 0 %
- Vitamín E 0 mg 0 %
- Vitamín K 0,2 µg <1 %
- Vitamín C 0,3 mg <1 %
- Vitamín B1 thiamin 0,003 mg <1 %
- Vitamín B2 riboflavin 0,018 mg 1 %
- Vitamín B3 niacin 0,119 mg <1 %
- Vitamín B5 kyselina pantothenová 0,11 mg 2 %
- Vitamín B6 0,03 mg 2 %
- Folát B9 1 µg <1 %
- Vitamín B12 0 µg 0 %
- Cholin 3 mg
Minerály
- Draslík 68 mg 3 %
- Vápník 6 mg <1 %
- Fosfor 12 mg 2 %
- Hořčík 7 mg 2 %
- Železo 0,25 mg 2 %
- Zinek 0,11 mg 1 %
- Měď 0,01 mg 1 %
- Mangan 0,19 mg 10 %
- Selen 0,1 µg <1 %
- Jód 0,91 µg <1 %
- Sodík 10 mg <1 %
Kritéria EU pro výživová tvrzení
Která z nich 100 g této potraviny splňuje podle nařízení (ES) 1924/2006.
- Bez tuku
- S velmi nízkým obsahem soli
- Zdroj manganu
Nápoje
Srovnání v kategorii nápojů
Kategorie má v katalogu 17 Fit 130 potravin. Porovnáváme na 100 g.
- 73 % Více kalorií než 73 % nápojů.
Podobné složením
Potraviny s nejbližšími kaloriemi a makry.
- Aperol spritz 77 kcal
- Víno 85 kcal
- Bílé víno 82 kcal
- Mimosa 64 kcal
- Cider 56 kcal
- Bloody Mary 73 kcal
Další z kategorie „Nápoje“
- Saké 134 kcal
- Iontový nápoj 26 kcal
- Kombucha 16 kcal
- Kozí mléko 56 kcal
- Cappuccino 37 kcal
- Voda 0 kcal
17 Fit
Počítej kalorie bez vážení a tabulek
Vyfoť talíř nebo jen řekni, co jíš – 17 Fit rozpozná jídla, odhadne gramy a spočítá kalorie, makra, vitamíny i minerály.
- Fotka, hlas nebo hledání v katalogu 2 592 potravin a jídel
- Plán, který se každý týden přizpůsobí tvé váze
- Deník jídla zdarma, bez registrace a reklam
Odkud tato čísla pocházejí
USDA FoodData Central (FNDDS, USA), kód 2710695.
Vitamíny a minerály, které v záznamu chyběly: ANSES-CIQUAL (Francie).
Sacharidy jsou využitelné sacharidy bez vlákniny, jako na etiketách v EU.