17 Fit Kalorientabelle Getränke
Sangria Kalorien und Nährwerte
Sangria: 85 kcal pro 100 g, Eiweiß 0,04 g, Fett 0,02 g, Kohlenhydrate 7,2 g. 1 Glas (200 g): 170 kcal.
Auf Mallorca kommt sie gern im Eimer mit langen Strohhalmen: Sangria ist eine spanische Bowle aus Rotwein, Fruchtstücken, Zucker und oft einem Schuss Brandy oder Orangensaft, eiskalt serviert. Ein Glas von 200 ml liegt bei rund 170 kcal. Selbst gemacht hast du Zucker und Alkohol in der Hand.
- Fettfrei
- Sehr salzarm
- Quelle von Mangan
- Eiweiß 0%
- Fett 0%
- Kohlenhydrate 34%
- Sonstiges 66%
In üblichen Portionen
- 1 Glas ≈ 200 g 170 kcal E 0,1 · F 0 · KH 14,5 g
- 100 kcal sind 120 g so viel davon liefert 100 kcal
- Energiedichte Niedrig 0,85 kcal pro Gramm: Je niedriger der Wert, desto mehr Essen bekommst du für dieselben Kalorien
Nährwerte pro 100 g
Die Prozentwerte beziehen sich auf die Bezugswerte für Etiketten aus der Verordnung (EU) Nr. 1169/2011, festgelegt für einen durchschnittlichen Erwachsenen: NRV für Vitamine und Mineralstoffe, Referenzmengen für Energie und Makros. Was die Prozentwerte bedeuten
Energie und Makros
- Energie 85 kcal 356 kJ 4%
- Eiweiß 0,04 g <1%
- Fett 0,02 g <1%
- Kohlenhydrate verwertbar, ohne Ballaststoffe 7,2 g 3%
- Ballaststoffe 0 g
- Salz 0,03 g <1%
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 0%
- Fett 0%
- Kohlenhydrate 34%
- Sonstiges 66%
Eiweiß und Kohlenhydrate liefern 4 kcal pro Gramm, Fett 9. „Sonstiges“ sind Ballaststoffe, Alkohol und organische Säuren.
Vitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0,2 µg <1%
- Vitamin C 0,3 mg <1%
- Vitamin B1 Thiamin 0,003 mg <1%
- Vitamin B2 Riboflavin 0,018 mg 1%
- Vitamin B3 Niacin 0,119 mg <1%
- Vitamin B5 Pantothensäure 0,11 mg 2%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat B9 1 µg <1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 3 mg
Mineralstoffe
- Kalium 68 mg 3%
- Calcium 6 mg <1%
- Phosphor 12 mg 2%
- Magnesium 7 mg 2%
- Eisen 0,25 mg 2%
- Zink 0,11 mg 1%
- Kupfer 0,01 mg 1%
- Mangan 0,19 mg 10%
- Selen 0,1 µg <1%
- Jod 0,91 µg <1%
- Natrium 10 mg <1%
EU‑Kriterien für nährwertbezogene Angaben
Welche davon 100 g dieses Lebensmittels nach der Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 erfüllen.
- Fettfrei
- Sehr salzarm
- Quelle von Mangan
Getränke
Im Vergleich der Getränke
Die Kategorie im Katalog von 17 Fit: 130 Lebensmittel. Verglichen wird pro 100 g.
- 73% Mehr Kalorien als 73% der Getränke.
Ähnlich zusammengesetzt
Die Lebensmittel mit den ähnlichsten Kalorien und Makros.
- Spritz 77 kcal
- Wein 85 kcal
- Weißwein 82 kcal
- Apfelwein 56 kcal
- Sekt und Prosecco 71 kcal
- Radler 38 kcal
Mehr aus der Kategorie „Getränke“
- Bubble Tea 55 kcal
- Limonade 46 kcal
- Tonic Water 34 kcal
- Milchshake 112 kcal
- Obstbrand 229 kcal
- Likör 279 kcal
17 Fit
Kalorien zählen ohne Waage und Tabellen
Fotografiere deinen Teller oder sag einfach, was du gegessen hast – 17 Fit erkennt die Gerichte, schätzt die Gramm und zählt Kalorien, Makros, Vitamine und Mineralstoffe.
- Foto, Sprache oder Suche unter 2.592 Lebensmitteln und Gerichten
- Ein Plan, der sich jede Woche deinem Gewicht anpasst
- Kostenloses Ernährungstagebuch, ohne Registrierung und ohne Werbung
Woher diese Zahlen stammen
USDA FoodData Central (FNDDS, USA), Code 2710695.
Vitamine und Mineralstoffe, die dort fehlen: ANSES-CIQUAL (Frankreich).
Angegeben sind verwertbare Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe, wie auf Etiketten in der EU.