Radler kalóriatartalom és tápérték

Radler: 38 kcal 100 g‑ban, fehérje 0,2 g, zsír 0 g, szénhidrát 7,1 g. 1 pohár (500 g): 190 kcal.

A radler a sör és a citromos vagy más gyümölcsös limonádé keveréke; nyáron a strandon, a grillezésnél és a biciklitúrák után népszerű, és a boltokban alkoholmentes változatban is kapható. 100 ml‑e körülbelül 38 kcal, egy fél literes korsó nagyjából 190 – kevesebb benne az alkohol, mint a sima sörben, de a limonádé cukrot hoz. Zsírmentes.

Zsírmentes
Sómentes

Tápérték 100 g‑ban

Frissítve: 2026. október 25.

Fehérje 2%
Zsír 0%
Szénhidrát 75%
Egyéb 23%

Hétköznapi adagokban

1 pohár ≈ 500 g 190 kcal F 1 · Zs 0 · Sz 35,5 g
100 kcal-nyi adag 265 g ennyi ad belőle 100 kcal-t
Energiasűrűség Nagyon alacsony 0,38 kcal grammonként: minél alacsonyabb, annál több ételt ehetsz ugyanannyi kalóriáért

Recept-kalóriakalkulátor

Tápérték 100 g‑ban

A százalék azt mutatja, hogy a mennyiség mekkora része egy felnőtt uniós napi referencia-beviteli értékének (1169/2011/EU rendelet). Mit jelent a %

Energia és makrók

Energia 38 kcal 159 kJ 2%
Fehérje 0,2 g <1%
Zsír 0 g 0%
Szénhidrát hasznosítható, rost nélkül 7,1 g 3%
Rost 0 g
Só <0,01 g <1%

Honnan jön a kalória

Fehérje 2%
Zsír 0%
Szénhidrát 75%
Egyéb 23%

A fehérje és a szénhidrát grammonként 4 kcal-t ad, a zsír 9‑et. Az „Egyéb” a rost, az alkohol és a szerves savak.

Vitaminok

A-vitamin 0 µg 0%
D-vitamin 0 µg 0%
E-vitamin 0 mg 0%
K-vitamin nincs adat
C-vitamin 0 mg 0%
B1-vitamin tiamin 0 mg 0%
B2-vitamin riboflavin 0,02 mg 1%
B3-vitamin niacin 0,27 mg 2%
B5-vitamin pantoténsav 0,01 mg <1%
B6-vitamin 0,02 mg 1%
Folát B9 2,1 µg 1%
B12-vitamin 0,01 µg <1%
Kolin nincs adat

Ásványi anyagok

Kálium 23 mg 1%
Kalcium 4,4 mg <1%
Foszfor 7 mg 1%
Magnézium 10 mg 3%
Vas 0,1 mg <1%
Cink 0 mg 0%
Réz nincs adat
Mangán nincs adat
Szelén nincs adat
Jód 1,7 µg 1%
Nátrium 2,6 mg <1%

A tápanyag-összetételre vonatkozó állítások uniós feltételei

Az 1924/2006/EK rendelet szerint, az élelmiszer 100 g‑jára vetítve.

Zsírmentes
Sómentes

Italok

Helye az italok között

A kategória a 17 Fit katalógusában: 130 élelmiszer. Az összevetés 100 g‑ra vonatkozik.

Kevesebb kalória van benne, mint az italok 69%-ában.

Hasonló összetételűek

A kalóriában és makrókban legközelebb álló élelmiszerek.

Italok: még több

Italok: a teljes táblázat

17 Fit

Kalóriaszámlálás mérleg és táblázatok nélkül

Fotózd le a tányérod, vagy csak mondd be, mit ettél – a 17 Fit felismeri a fogásokat, megbecsüli a grammokat, és kiszámolja a kalóriát, a makrókat, a vitaminokat és az ásványi anyagokat.