17 Fit Calorie degli alimenti Bevande
Sakè calorie e valori nutrizionali
Sakè: 134 kcal per 100 g, proteine 0,5 g, grassi 0 g, carboidrati 5 g. 1 bicchiere (100 g): 134 kcal.
Ottenuto dalla fermentazione del riso, con una gradazione intorno ai 15 gradi, il sakè giapponese si serve freddo o tiepido, versato da una piccola caraffa in bicchierini di ceramica. Ha 134 kcal per 100 g, più del vino perché è più alcolico, ma un bicchierino tradizionale contiene solo 40–50 ml.
- Senza grassi
- Senza sale
- Proteine 1%
- Grassi 0%
- Carboidrati 15%
- Altro 84%
Nelle porzioni di tutti i giorni
- 1 bicchiere ≈ 100 g 134 kcal P 0,5 · G 0 · C 5 g
- 100 kcal sono 75 g la quantità che fornisce 100 kcal
- Densità energetica Bassa 1,3 kcal per grammo: più è bassa, più cibo ottieni a parità di calorie
Valori nutrizionali per 100 g
La percentuale si riferisce ai valori di riferimento giornalieri per un adulto medio usati nelle etichette UE (Regolamento (UE) n. 1169/2011). Cosa significa la %
Energia e macro
- Energia 134 kcal 561 kJ 7%
- Proteine 0,5 g 1%
- Grassi 0 g 0%
- Carboidrati disponibili, senza fibre 5 g 2%
- Fibre 0 g
- Sale <0,01 g <1%
Da dove vengono le calorie
- Proteine 1%
- Grassi 0%
- Carboidrati 15%
- Altro 84%
Proteine e carboidrati danno 4 kcal per grammo, i grassi 9. «Altro» comprende fibre, alcol e acidi organici.
Vitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina B1 tiamina 0 mg 0%
- Vitamina B2 riboflavina 0 mg 0%
- Vitamina B3 niacina 0 mg 0%
- Vitamina B5 acido pantotenico nessun dato
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folati B9 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 0 mg
Minerali
- Potassio 25 mg 1%
- Calcio 5 mg <1%
- Fosforo 6 mg <1%
- Magnesio 6 mg 2%
- Ferro 0,1 mg <1%
- Zinco 0,02 mg <1%
- Rame 0,009 mg <1%
- Manganese nessun dato
- Selenio 1,4 µg 3%
- Iodio nessun dato
- Sodio 2 mg <1%
Criteri UE per le indicazioni nutrizionali
Quali criteri rispettano 100 g di questo alimento, secondo il Regolamento (CE) n. 1924/2006.
- Senza grassi
- Senza sale
Bevande
Rispetto al resto delle bevande
La categoria nel catalogo di 17 Fit: 130 alimenti. Confronto per 100 g.
- 84% 84% delle bevande ha meno calorie di questo alimento.
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17 Fit
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Da dove vengono questi numeri
USDA FoodData Central (SR Legacy, USA), codice 167723.
I carboidrati sono quelli disponibili, senza fibre, come sulle etichette UE.