17 Fit Калорійність продуктів Напої
Саке калорійність і поживна цінність
Саке: 134 ккал на 100 г, білки 0,5 г, жири 0 г, вуглеводи 5 г. 1 склянка (100 г): 134 ккал.
Саке — японський напій із рису, який роблять бродінням, як пиво, але п’ють невеликими порціями, як вино; міцність у нього зазвичай близько 15 %. Подають його охолодженим або підігрітим. Келих на 100 г — близько 134 ккал, і майже всі вони від спирту.
- Без жиру
- Без солі
- Білки 1%
- Жири 0%
- Вуглеводи 15%
- Інше 84%
У звичних порціях
- 1 склянка ≈ 100 г 134 ккал Б 0,5 · Ж 0 · В 5 г
- 100 ккал — це 75 г стільки продукту дає 100 ккал
- Енергетична щільність Низька 1,3 ккал на грам: що нижча щільність, то більший об’єм їжі на ті самі калорії
Склад на 100 г
Відсоток — частка референсної величини споживання, яку ЄС установлює для етикеток (Регламент 1169/2011). Що означає цей відсоток
Енергія й БЖВ
- Енергія 134 ккал 561 кДж 7%
- Білки 0,5 г 1%
- Жири 0 г 0%
- Вуглеводи засвоювані 5 г 2%
- Клітковина 0 г
- Сіль <0,01 г <1%
Звідки калорії
- Білки 1%
- Жири 0%
- Вуглеводи 15%
- Інше 84%
Частка енергії: білки й вуглеводи дають 4 ккал на грам, жири — 9. «Інше» — клітковина, алкоголь, органічні кислоти.
Вітаміни
- Вітамін A 0 мкг 0%
- Вітамін D 0 мкг 0%
- Вітамін E 0 мг 0%
- Вітамін K 0 мкг 0%
- Вітамін C 0 мг 0%
- Вітамін B1 тіамін 0 мг 0%
- Вітамін B2 рибофлавін 0 мг 0%
- Вітамін B3 ніацин 0 мг 0%
- Вітамін B5 пантотенова кислота немає даних
- Вітамін B6 0 мг 0%
- Фолат B9 0 мкг 0%
- Вітамін B12 0 мкг 0%
- Холін 0 мг
Мінерали
- Калій 25 мг 1%
- Кальцій 5 мг <1%
- Фосфор 6 мг <1%
- Магній 6 мг 2%
- Залізо 0,1 мг <1%
- Цинк 0,02 мг <1%
- Мідь 0,009 мг <1%
- Марганець немає даних
- Селен 1,4 мкг 3%
- Йод немає даних
- Натрій 2 мг <1%
Критерії ЄС для харчових заяв
Що з цього виконує 100 г продукту за Регламентом (ЄС) 1924/2006.
- Без жиру
- Без солі
Напої
Серед напоїв
Категорія в каталозі 17 Fit: 130 продуктів. Порівняння на 100 г.
- 84% Калорійність вища, ніж у 84% напоїв.
Схожі за складом
Продукти з найближчими калоріями й БЖВ.
- Шпріц 77 ккал
- Сангрія 85 ккал
- Вино 85 ккал
- Біле вино 82 ккал
- Коктейль Маргарита 122 ккал
- Дайкірі 119 ккал
Ще з категорії «Напої»
- Яблучний сік 46 ккал
- Томатний сік 17 ккал
- Кола 42 ккал
- Пиво 43 ккал
- Горілка, віскі, ром 231 ккал
- Соєве молоко 37 ккал
17 Fit
Рахуй калорії без ваг і таблиць
Сфотографуй тарілку або скажи, що з’їв, — 17 Fit впізнає страви, оцінить грами й порахує калорії, БЖВ, вітаміни й мінерали.
- Фото, голос або пошук серед 2 592 продукти й страви
- План, що щотижня підлаштовується під твою вагу
- Безкоштовний щоденник, без реєстрації й реклами
Звідки ці цифри
USDA FoodData Central (SR Legacy, США), код 167723.
Вуглеводи — засвоювані, без клітковини, як на етикетках у ЄС.