17 Fit Kalorie produktów Napoje
Radler kaloryczność i wartości odżywcze
W 100 g — 38 kcal: 0,2 g białka, 0 g tłuszczu i 7,1 g węglowodanów.
Radler to piwo zmieszane z lemoniadą lub sokiem cytrynowym, zwykle pół na pół, z niższą zawartością alkoholu — latem w Polsce bardzo popularny, kupowany w puszkach i butelkach. Puszka 500 ml to około 190 kcal, po 38 kcal w 100 g. Wersje bezalkoholowe też są słodzone, więc nie są bezkaloryczne.
- Nie zawiera tłuszczu
- Nie zawiera soli
- Białko 2%
- Tłuszcz 0%
- Węglowodany 75%
- Inne 23%
W zwykłych porcjach
- 1 szklanka ≈ 500 g 190 kcal
- 100 kcal to 265 g tyle produktu daje 100 kcal
- Gęstość energetyczna Bardzo niska 0,38 kcal na gram: im niższa, tym więcej jedzenia za te same kalorie
Skład w 100 g
Procent to część dziennego zapotrzebowania dorosłego według wartości referencyjnych UE (rozporządzenie 1169/2011).
Energia i makroskładniki
- Energia 38 kcal 2%
- Białko 0,2 g <1%
- Tłuszcz 0 g 0%
- Węglowodany przyswajalne, bez błonnika 7,1 g 3%
- Błonnik 0 g
- Sól <0,01 g <1%
Skąd kalorie
- Białko 2%
- Tłuszcz 0%
- Węglowodany 75%
- Inne 23%
Białko i węglowodany dają 4 kcal na gram, tłuszcz — 9. „Inne” to błonnik, alkohol, kwasy organiczne.
Witaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0 mg 0%
- Witamina K brak danych
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina B1 tiamina 0 mg 0%
- Witamina B2 ryboflawina 0,02 mg 1%
- Witamina B3 niacyna 0,27 mg 2%
- Witamina B5 kwas pantotenowy 0,01 mg <1%
- Witamina B6 0,02 mg 1%
- Foliany B9 2,1 µg 1%
- Witamina B12 0,01 µg <1%
- Cholina brak danych
Składniki mineralne
- Potas 23 mg 1%
- Wapń 4,4 mg <1%
- Fosfor 7 mg 1%
- Magnez 10 mg 3%
- Żelazo 0,1 mg <1%
- Cynk 0 mg 0%
- Miedź brak danych
- Mangan brak danych
- Selen brak danych
- Jod 1,7 µg 1%
- Sód 2,6 mg <1%
Kryteria UE dla oświadczeń żywieniowych
Co z tego spełnia 100 g produktu według rozporządzenia (WE) 1924/2006.
- Nie zawiera tłuszczu
- Nie zawiera soli
Napoje
Na tle innych napojów
Kategoria w katalogu 17 Fit: 130 produktów. Porównanie w 100 g.
- 69% Mniej kalorii niż 69% napojów.
Podobne pod względem składu
Produkty o najbliższej kaloryczności i makroskładnikach.
- Sok marchwiowy 29 kcal
- Mleko migdałowe 38 kcal
- Kompot 41 kcal
- Mleko owsiane 43 kcal
- Napój energetyczny 43 kcal
- Cola 42 kcal
17 Fit
Licz kalorie bez wagi i tabel
Zrób zdjęcie talerza albo powiedz, co jesz — 17 Fit rozpozna dania, oszacuje gramy i policzy kalorie, makro, witaminy i składniki mineralne.
- Zdjęcie, głos albo wyszukiwanie wśród 2 557 produktów i dań
- Plan, który co tydzień dopasowuje się do twojej wagi
- Darmowy dziennik żywienia, bez rejestracji i reklam
Skąd te liczby
szwajcarska baza wartości odżywczych, kod 1183.
Węglowodany przyswajalne, bez błonnika, jak na etykietach w UE.