17 Fit Калорійність продуктів Напої
Біле вино калорійність і поживна цінність
Біле вино: 82 ккал на 100 г, білки 0,07 г, жири 0 г, вуглеводи 2,6 г. 1 склянка (150 г): 123 ккал.
Біле вино роблять переважно з білих сортів винограду: шардоне, совіньйон блан, рислінг, а в Україні ще й аліготе чи сухолиманський. Келих сухого білого на 150 мл — це близько 125 ккал, і майже всі вони припадають на спирт, а не на цукор. Напівсолодке й десертне вина калорійніші, бо в них лишається більше цукру.
- Без жиру
- Без солі
- Білки 0%
- Жири 0%
- Вуглеводи 13%
- Інше 87%
У звичних порціях
- 1 склянка ≈ 150 г 123 ккал Б 0,1 · Ж 0 · В 3,9 г
- 100 ккал — це 120 г стільки продукту дає 100 ккал
- Енергетична щільність Низька 0,82 ккал на грам: що нижча щільність, то більший об’єм їжі на ті самі калорії
Склад на 100 г
Відсоток — частка референсної величини споживання, яку ЄС установлює для етикеток (Регламент 1169/2011). Що означає цей відсоток
Енергія й БЖВ
- Енергія 82 ккал 343 кДж 4%
- Білки 0,07 г <1%
- Жири 0 г 0%
- Вуглеводи засвоювані 2,6 г 1%
- Клітковина 0 г
- Сіль 0,01 г <1%
Звідки калорії
- Білки 0%
- Жири 0%
- Вуглеводи 13%
- Інше 87%
Частка енергії: білки й вуглеводи дають 4 ккал на грам, жири — 9. «Інше» — клітковина, алкоголь, органічні кислоти.
Вітаміни
- Вітамін A 0 мкг 0%
- Вітамін D 0 мкг 0%
- Вітамін E 0 мг 0%
- Вітамін K 0,4 мкг <1%
- Вітамін C 0 мг 0%
- Вітамін B1 тіамін 0,005 мг <1%
- Вітамін B2 рибофлавін 0,015 мг 1%
- Вітамін B3 ніацин 0,108 мг <1%
- Вітамін B5 пантотенова кислота 0,045 мг <1%
- Вітамін B6 0,05 мг 4%
- Фолат B9 1 мкг <1%
- Вітамін B12 0 мкг 0%
- Холін 4,3 мг
Мінерали
- Калій 71 мг 4%
- Кальцій 9 мг 1%
- Фосфор 18 мг 3%
- Магній 10 мг 3%
- Залізо 0,27 мг 2%
- Цинк 0,12 мг 1%
- Мідь 0,004 мг <1%
- Марганець 0,117 мг 6%
- Селен 0,1 мкг <1%
- Йод 10 мкг 7%
- Натрій 5 мг <1%
Критерії ЄС для харчових заяв
Що з цього виконує 100 г продукту за Регламентом (ЄС) 1924/2006.
- Без жиру
- Без солі
Напої
Серед напоїв
Категорія в каталозі 17 Fit: 130 продуктів. Порівняння на 100 г.
- 70% Калорійність вища, ніж у 70% напоїв.
Схожі за складом
Продукти з найближчими калоріями й БЖВ.
Ще з категорії «Напої»
- Сидр 56 ккал
- Медовуха 93 ккал
- Лікер 279 ккал
- Гарячий шоколад 72 ккал
- Гранатовий сік 55 ккал
- Цикорій 6 ккал
17 Fit
Рахуй калорії без ваг і таблиць
Сфотографуй тарілку або скажи, що з’їв, — 17 Fit впізнає страви, оцінить грами й порахує калорії, БЖВ, вітаміни й мінерали.
- Фото, голос або пошук серед 2 592 продукти й страви
- План, що щотижня підлаштовується під твою вагу
- Безкоштовний щоденник, без реєстрації й реклами
Звідки ці цифри
USDA FoodData Central (SR Legacy, США), код 174837.
Вітаміни й мінерали, яких там бракувало, — з ANSES-CIQUAL (Франція).
Вуглеводи — засвоювані, без клітковини, як на етикетках у ЄС.