17 Fit Calorías de los alimentos Bebidas
Clara con limón calorías y valor nutricional
En 100 g: 38 kcal, con 0,2 g de proteínas, 0 g de grasas y 7,1 g de carbohidratos.
La clara es cerveza mezclada con gaseosa o refresco de limón, muy de verano y de terraza. Ronda las 38 kcal por 100 g, menos que una cerveza normal porque lleva menos alcohol, aunque el refresco añade azúcar. Pedida en caña, en tercio o en jarra, la cifra cambia mucho, así que registra el volumen.
- Sin grasa
- Sin sal
- Proteínas 2%
- Grasas 0%
- Carbohidratos 75%
- Otros 23%
En raciones habituales
- 1 vaso ≈ 500 g 190 kcal
- 100 kcal son 265 g la cantidad que aporta 100 kcal
- Densidad energética Muy baja 0,38 kcal por gramo: cuanto más baja, más comida tienes por las mismas calorías
Valor nutricional por 100 g
El porcentaje indica qué parte de la ingesta de referencia diaria de un adulto cubren 100 g, según el Reglamento (UE) n.º 1169/2011; en vitaminas y minerales, los valores de referencia de nutrientes (VRN).
Energía y macros
- Energía 38 kcal 2%
- Proteínas 0,2 g <1%
- Grasas 0 g 0%
- Carbohidratos disponibles, sin fibra 7,1 g 3%
- Fibra 0 g
- Sal <0,01 g <1%
De dónde vienen las calorías
- Proteínas 2%
- Grasas 0%
- Carbohidratos 75%
- Otros 23%
Las proteínas y los carbohidratos aportan 4 kcal por gramo; las grasas, 9. «Otros» son la fibra, el alcohol y los ácidos orgánicos.
Vitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K sin datos
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina B1 tiamina 0 mg 0%
- Vitamina B2 riboflavina 0,02 mg 1%
- Vitamina B3 niacina 0,27 mg 2%
- Vitamina B5 ácido pantoténico 0,01 mg <1%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folato B9 2,1 µg 1%
- Vitamina B12 0,01 µg <1%
- Colina sin datos
Minerales
- Potasio 23 mg 1%
- Calcio 4,4 mg <1%
- Fósforo 7 mg 1%
- Magnesio 10 mg 3%
- Hierro 0,1 mg <1%
- Zinc 0 mg 0%
- Cobre sin datos
- Manganeso sin datos
- Selenio sin datos
- Yodo 1,7 µg 1%
- Sodio 2,6 mg <1%
Criterios de la UE para declaraciones nutricionales
Los que cumplen 100 g de este alimento, según el Reglamento (CE) n.º 1924/2006.
- Sin grasa
- Sin sal
Bebidas
Entre las bebidas
En el catálogo de 17 Fit, esta categoría tiene 130 alimentos. Comparación por 100 g.
- 69% Menos calorías que el 69% de las bebidas.
De composición parecida
Los alimentos con las calorías y los macros más cercanos.
- Tónica 34 kcal
- Bebida de almendras 38 kcal
- Bebida isotónica 26 kcal
- Bebida de avena 43 kcal
- Bebida energética 43 kcal
- Refresco de cola 42 kcal
17 Fit
Cuenta calorías sin báscula ni tablas
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De dónde salen estas cifras
Base de datos suiza de composición de alimentos, código 1183.
Carbohidratos: los disponibles, sin fibra, como en las etiquetas de la UE.