17 Fit Calorias dos alimentos Bebidas
Radler calorias e tabela nutricional
Radler: 38 kcal por 100 g, proteínas 0,2 g, gorduras 0 g, carboidratos 7,1 g. 1 copo (500 g): 190 kcal.
Meio a meio de cerveja e limonada ou refrigerante de limão: é o radler de alemães e austríacos e o panaché dos portugueses, que no Brasil aparece em lata como cerveja com limão. Com mais ou menos metade do álcool, tem cerca de 38 kcal por 100 g, e um copo de 500 ml fica perto de 190 kcal — não muito longe da cerveja comum, porque o refrigerante traz açúcar.
- Sem gordura
- Sem sal
- Proteínas 2%
- Gorduras 0%
- Carboidratos 75%
- Outros 23%
Em porções do dia a dia
- 1 copo ≈ 500 g 190 kcal P 1 · G 0 · C 35,5 g
- 100 kcal estão em 265 g a quantidade que fornece 100 kcal
- Densidade calórica Muito baixa 0,38 kcal por grama: quanto menor, mais comida você come com as mesmas calorias
Tabela nutricional por 100 g
A porcentagem mostra quanto 100 g cobrem do valor de referência de nutrientes (VRN) que a União Europeia define para um adulto (Regulamento (UE) 1169/2011). O que significa o %
Energia e macros
- Energia 38 kcal 159 kJ 2%
- Proteínas 0,2 g <1%
- Gorduras 0 g 0%
- Carboidratos disponíveis, sem fibras 7,1 g 3%
- Fibras 0 g
- Sal <0,01 g <1%
De onde vêm as calorias
- Proteínas 2%
- Gorduras 0%
- Carboidratos 75%
- Outros 23%
Proteínas e carboidratos fornecem 4 kcal por grama; gorduras, 9. “Outros” são fibras, álcool e ácidos orgânicos.
Vitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K sem dados
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina B1 tiamina 0 mg 0%
- Vitamina B2 riboflavina 0,02 mg 1%
- Vitamina B3 niacina 0,27 mg 2%
- Vitamina B5 ácido pantotênico 0,01 mg <1%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folato B9 2,1 µg 1%
- Vitamina B12 0,01 µg <1%
- Colina sem dados
Minerais
- Potássio 23 mg 1%
- Cálcio 4,4 mg <1%
- Fósforo 7 mg 1%
- Magnésio 10 mg 3%
- Ferro 0,1 mg <1%
- Zinco 0 mg 0%
- Cobre sem dados
- Manganês sem dados
- Selênio sem dados
- Iodo 1,7 µg 1%
- Sódio 2,6 mg <1%
Critérios da UE para alegações nutricionais
Os que 100 g deste alimento atendem, segundo o Regulamento (CE) 1924/2006.
- Sem gordura
- Sem sal
Bebidas
No grupo das bebidas
No catálogo do 17 Fit, esta categoria tem 130 alimentos. Comparação por 100 g.
- 69% Menos calorias que 69% das bebidas.
Composição parecida
Os alimentos com as calorias e os macros mais próximos.
- Água tônica 34 kcal
- Refrigerante de limão 34 kcal
- Suco de cenoura 29 kcal
- Leite de amêndoas 38 kcal
- Suco de toranja 43 kcal
- Isotônico 26 kcal
Mais na categoria “Bebidas”
- Leite de aveia 43 kcal
- Energético 43 kcal
- Limonada 46 kcal
- Smoothie de frutas 66 kcal
- Milkshake 112 kcal
- Achocolatado de caixinha 64 kcal
17 Fit
Conte calorias sem balança e sem tabela
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De onde vêm estes números
Base de dados suíça de composição de alimentos, código 1183.
Carboidratos: os disponíveis, sem fibras, como nos rótulos da UE.