17 Fit

17 Fit Kalorientabelle Getränke

Radler Kalorien und Nährwerte

Pro 100 g: 38 kcal – 0,2 g Eiweiß, 0 g Fett und 7,1 g Kohlenhydrate.

Radler ist eine Mischung aus Bier und Zitronenlimonade, meist halb und halb, und heißt im Norden Alsterwasser. Eine Flasche mit 500 ml hat rund 190 kcal – weniger als reines Bier, aber durch die Limonade kommt Zucker dazu. Im bayerischen Biergarten bestellt man ihn gern gleich als ganze Maß.

  • Fettfrei
  • Salzfrei

  • Eiweiß 2%
  • Fett 0%
  • Kohlenhydrate 75%
  • Sonstiges 23%

In üblichen Portionen

  • 1 Glas ≈ 500 g 190 kcal
  • 100 kcal sind 265 g so viel davon liefert 100 kcal
  • Energiedichte Sehr niedrig 0,38 kcal pro Gramm: Je niedriger der Wert, desto mehr Essen bekommst du für dieselben Kalorien

Nährwerte pro 100 g

Die Prozentwerte beziehen sich auf die Referenzmengen für die tägliche Zufuhr eines Erwachsenen, wie sie die Verordnung (EU) Nr. 1169/2011 festlegt.

Energie und Makros

  • Energie 38 kcal 2%
  • Eiweiß 0,2 g <1%
  • Fett 0 g 0%
  • Kohlenhydrate verwertbar, ohne Ballaststoffe 7,1 g 3%
  • Ballaststoffe 0 g
  • Salz <0,01 g <1%

Woher die Kalorien kommen

  • Eiweiß 2%
  • Fett 0%
  • Kohlenhydrate 75%
  • Sonstiges 23%

Eiweiß und Kohlenhydrate liefern 4 kcal pro Gramm, Fett 9. „Sonstiges“ sind Ballaststoffe, Alkohol und organische Säuren.

Vitamine

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Vitamin K keine Daten
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin B1 Thiamin 0 mg 0%
  • Vitamin B2 Riboflavin 0,02 mg 1%
  • Vitamin B3 Niacin 0,27 mg 2%
  • Vitamin B5 Pantothensäure 0,01 mg <1%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%
  • Folat B9 2,1 µg 1%
  • Vitamin B12 0,01 µg <1%
  • Cholin keine Daten

Mineralstoffe

  • Kalium 23 mg 1%
  • Calcium 4,4 mg <1%
  • Phosphor 7 mg 1%
  • Magnesium 10 mg 3%
  • Eisen 0,1 mg <1%
  • Zink 0 mg 0%
  • Kupfer keine Daten
  • Mangan keine Daten
  • Selen keine Daten
  • Jod 1,7 µg 1%
  • Natrium 2,6 mg <1%

EU‑Kriterien für nährwertbezogene Angaben

Welche davon 100 g dieses Lebensmittels nach der Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 erfüllen.

  • Fettfrei
  • Salzfrei

Getränke

Im Vergleich der Getränke

Die Kategorie im Katalog von 17 Fit: 130 Lebensmittel. Verglichen wird pro 100 g.

  • Weniger Kalorien als 69% der Getränke.

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Die ganze Tabelle: Getränke

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Woher diese Zahlen stammen

Schweizer Nährwertdatenbank, Code 1183.

Angegeben sind verwertbare Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe, wie auf Etiketten in der EU.

So rechnen wir