17 Fit Calorías de los alimentos Bebidas
Bebida isotónica calorías y valor nutricional
En 100 g: 26 kcal, con 0 g de proteínas, 0 g de grasas y 6,4 g de carbohidratos.
Las bebidas isotónicas están pensadas para tomar durante el deporte, con agua, sales minerales y azúcar, y en España también se beben a diario como refresco. Rondan las 26 kcal por 100 g, menos que un refresco normal, pero una botella grande suma unas 130. Las versiones sin azúcar apenas tienen calorías.
- Sin grasa
- Muy bajo contenido de sal
- Proteínas 0%
- Grasas 0%
- Carbohidratos 100%
En raciones habituales
- 1 vaso ≈ 500 g 130 kcal
- 100 kcal son 385 g la cantidad que aporta 100 kcal
- Densidad energética Muy baja 0,26 kcal por gramo: cuanto más baja, más comida tienes por las mismas calorías
Valor nutricional por 100 g
El porcentaje indica qué parte de la ingesta de referencia diaria de un adulto cubren 100 g, según el Reglamento (UE) n.º 1169/2011; en vitaminas y minerales, los valores de referencia de nutrientes (VRN).
Energía y macros
- Energía 26 kcal 1%
- Proteínas 0 g 0%
- Grasas 0 g 0%
- Carbohidratos disponibles, sin fibra 6,4 g 2%
- Fibra 0 g
- Sal 0,1 g 2%
De dónde vienen las calorías
- Proteínas 0%
- Grasas 0%
- Carbohidratos 100%
Las proteínas y los carbohidratos aportan 4 kcal por gramo; las grasas, 9. «Otros» son la fibra, el alcohol y los ácidos orgánicos.
Vitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0,2 µg <1%
- Vitamina C 0,4 mg <1%
- Vitamina B1 tiamina 0,011 mg <1%
- Vitamina B2 riboflavina 0 mg 0%
- Vitamina B3 niacina 0,22 mg 1%
- Vitamina B5 ácido pantoténico sin datos
- Vitamina B6 0,022 mg 2%
- Folato B9 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 0 mg
Minerales
- Potasio 15 mg <1%
- Calcio 1 mg <1%
- Fósforo 10 mg 1%
- Magnesio 0 mg 0%
- Hierro 0,05 mg <1%
- Zinc 0,01 mg <1%
- Cobre 0,006 mg <1%
- Manganeso sin datos
- Selenio 0 µg 0%
- Yodo sin datos
- Sodio 39 mg 2%
Criterios de la UE para declaraciones nutricionales
Los que cumplen 100 g de este alimento, según el Reglamento (CE) n.º 1924/2006.
- Sin grasa
- Muy bajo contenido de sal
Bebidas
Entre las bebidas
En el catálogo de 17 Fit, esta categoría tiene 130 alimentos. Comparación por 100 g.
- 80% Menos calorías que el 80% de las bebidas.
De composición parecida
Los alimentos con las calorías y los macros más cercanos.
- Clara con limón 38 kcal
- Tónica 34 kcal
- Kombucha 16 kcal
- Bebida de almendras 38 kcal
- Agua de coco 15 kcal
- Sidra 56 kcal
17 Fit
Cuenta calorías sin báscula ni tablas
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De dónde salen estas cifras
USDA FoodData Central (FNDDS, EE. UU.), código 2710771.
Carbohidratos: los disponibles, sin fibra, como en las etiquetas de la UE.