17 Fit Calorías de los alimentos Bebidas
Tónica calorías y valor nutricional
En 100 g: 34 kcal, con 0,07 g de proteínas, 0,07 g de grasas y 8,3 g de carbohidratos.
La tónica, con su punto amargo de quinina, es la mitad del gin-tonic y también se bebe sola con hielo y una rodaja de limón. La normal ronda las 34 kcal por 100 g, por el azúcar, así que un botellín son unas 70. Las versiones sin azúcar se quedan prácticamente en cero.
- Sin grasa
- Muy bajo contenido de sal
- Proteínas 1%
- Grasas 2%
- Carbohidratos 97%
En raciones habituales
- 1 vaso ≈ 200 g 68 kcal
- 100 kcal son 295 g la cantidad que aporta 100 kcal
- Densidad energética Muy baja 0,34 kcal por gramo: cuanto más baja, más comida tienes por las mismas calorías
Valor nutricional por 100 g
El porcentaje indica qué parte de la ingesta de referencia diaria de un adulto cubren 100 g, según el Reglamento (UE) n.º 1169/2011; en vitaminas y minerales, los valores de referencia de nutrientes (VRN).
Energía y macros
- Energía 34 kcal 2%
- Proteínas 0,07 g <1%
- Grasas 0,07 g <1%
- Carbohidratos disponibles, sin fibra 8,3 g 3%
- Fibra 0,05 g
- Sal 0,02 g <1%
De dónde vienen las calorías
- Proteínas 1%
- Grasas 2%
- Carbohidratos 97%
Las proteínas y los carbohidratos aportan 4 kcal por gramo; las grasas, 9. «Otros» son la fibra, el alcohol y los ácidos orgánicos.
Vitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina B1 tiamina 0 mg 0%
- Vitamina B2 riboflavina 0 mg 0%
- Vitamina B3 niacina 0 mg 0%
- Vitamina B5 ácido pantoténico 0 mg 0%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folato B9 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina sin datos
Minerales
- Potasio 1 mg <1%
- Calcio 7,5 mg <1%
- Fósforo 0 mg 0%
- Magnesio 2,5 mg <1%
- Hierro 0,03 mg <1%
- Zinc 0,017 mg <1%
- Cobre 0,003 mg <1%
- Manganeso 0,001 mg <1%
- Selenio 1,1 µg 2%
- Yodo 1 µg <1%
- Sodio 6,8 mg <1%
Criterios de la UE para declaraciones nutricionales
Los que cumplen 100 g de este alimento, según el Reglamento (CE) n.º 1924/2006.
- Sin grasa
- Muy bajo contenido de sal
Bebidas
Entre las bebidas
En el catálogo de 17 Fit, esta categoría tiene 130 alimentos. Comparación por 100 g.
- 74% Menos calorías que el 74% de las bebidas.
De composición parecida
Los alimentos con las calorías y los macros más cercanos.
- Clara con limón 38 kcal
- Bebida isotónica 26 kcal
- Refresco de cola 42 kcal
- Bebida de avena 43 kcal
- Bebida energética 43 kcal
- Té helado 45 kcal
17 Fit
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De dónde salen estas cifras
ANSES-CIQUAL (Francia), código 18344.
Carbohidratos: los disponibles, sin fibra, como en las etiquetas de la UE.