17 Fit Calorías de los alimentos Bebidas
Néctar de melocotón calorías y valor nutricional
En 100 g: 50 kcal, con 0,22 g de proteínas, 0,05 g de grasas y 12,1 g de carbohidratos.
El néctar de melocotón es puré de fruta con agua y azúcar, por eso es más espeso que un zumo, y en España es uno de los sabores de brik de siempre. Ronda las 50 kcal por 100 g, y un vaso son unas 125. En el envase pone néctar, no zumo: la diferencia está en el agua y el azúcar añadidos.
- Sin grasa
- Sin sal
- Proteínas 2%
- Grasas 1%
- Carbohidratos 97%
En raciones habituales
- 1 vaso ≈ 250 g 125 kcal
- 100 kcal son 200 g la cantidad que aporta 100 kcal
- Densidad energética Muy baja 0,5 kcal por gramo: cuanto más baja, más comida tienes por las mismas calorías
Valor nutricional por 100 g
El porcentaje indica qué parte de la ingesta de referencia diaria de un adulto cubren 100 g, según el Reglamento (UE) n.º 1169/2011; en vitaminas y minerales, los valores de referencia de nutrientes (VRN).
Energía y macros
- Energía 50 kcal 2%
- Proteínas 0,22 g <1%
- Grasas 0,05 g <1%
- Carbohidratos disponibles, sin fibra 12,1 g 5%
- Fibra 0,33 g
- Sal 0,01 g <1%
De dónde vienen las calorías
- Proteínas 2%
- Grasas 1%
- Carbohidratos 97%
Las proteínas y los carbohidratos aportan 4 kcal por gramo; las grasas, 9. «Otros» son la fibra, el alcohol y los ácidos orgánicos.
Vitaminas
- Vitamina A 10,7 µg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,29 mg 2%
- Vitamina K 1 µg 1%
- Vitamina C 5,3 mg 7%
- Vitamina B1 tiamina 0,003 mg <1%
- Vitamina B2 riboflavina 0,014 mg 1%
- Vitamina B3 niacina 0,29 mg 2%
- Vitamina B5 ácido pantoténico 0,068 mg 1%
- Vitamina B6 0,007 mg <1%
- Folato B9 1 µg <1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina sin datos
Minerales
- Potasio 40 mg 2%
- Calcio 5 mg <1%
- Fósforo 6 mg <1%
- Magnesio 4 mg 1%
- Hierro 0,19 mg 1%
- Zinc 0,08 mg <1%
- Cobre 0,069 mg 7%
- Manganeso 0,019 mg <1%
- Selenio sin datos
- Yodo sin datos
- Sodio 4,4 mg <1%
Criterios de la UE para declaraciones nutricionales
Los que cumplen 100 g de este alimento, según el Reglamento (CE) n.º 1924/2006.
- Sin grasa
- Sin sal
Bebidas
Entre las bebidas
En el catálogo de 17 Fit, esta categoría tiene 130 alimentos. Comparación por 100 g.
- 79% Más fibra que el 79% de las bebidas.
De composición parecida
Los alimentos con las calorías y los macros más cercanos.
- Zumo de piña 53 kcal
- Zumo de manzana 46 kcal
- Té helado 45 kcal
- Bebida energética 43 kcal
- Zumo de naranja 45 kcal
- Refresco de cola 42 kcal
17 Fit
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De dónde salen estas cifras
ANSES-CIQUAL (Francia), código 2371.
Carbohidratos: los disponibles, sin fibra, como en las etiquetas de la UE.