17 Fit Kalorientabelle Süßigkeiten und Desserts
Fruchtgummi Kalorien und Nährwerte
Pro 100 g: 396 kcal – 0 g Eiweiß, 0 g Fett und 98,8 g Kohlenhydrate.
Ob Gummibärchen, saure Schlangen oder Weingummi: Fruchtgummi besteht fast nur aus Zucker, Glukosesirup und Gelatine oder bei veganen Sorten Pektin. Eine Handvoll von 30 g hat knapp 120 kcal, Fett ist praktisch keines darin. Die ersten Gummibärchen wurden übrigens in Bonn hergestellt.
- Fettfrei
- Salzarm
- Eiweiß 0%
- Fett 0%
- Kohlenhydrate 100%
In üblichen Portionen
- Typische Portion · 30 g 119 kcal
- 100 kcal sind 25 g so viel davon liefert 100 kcal
- Energiedichte Mittel 4 kcal pro Gramm: Je niedriger der Wert, desto mehr Essen bekommst du für dieselben Kalorien
Nährwerte pro 100 g
Die Prozentwerte beziehen sich auf die Referenzmengen für die tägliche Zufuhr eines Erwachsenen, wie sie die Verordnung (EU) Nr. 1169/2011 festlegt.
Energie und Makros
- Energie 396 kcal 20%
- Eiweiß 0 g 0%
- Fett 0 g 0%
- Kohlenhydrate verwertbar, ohne Ballaststoffe 98,8 g 38%
- Ballaststoffe 0,1 g
- Salz 0,11 g 2%
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 0%
- Fett 0%
- Kohlenhydrate 100%
Eiweiß und Kohlenhydrate liefern 4 kcal pro Gramm, Fett 9. „Sonstiges“ sind Ballaststoffe, Alkohol und organische Säuren.
Vitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin B1 Thiamin 0,006 mg <1%
- Vitamin B2 Riboflavin 0,013 mg <1%
- Vitamin B3 Niacin 0,01 mg <1%
- Vitamin B5 Pantothensäure 0,012 mg <1%
- Vitamin B6 0,005 mg <1%
- Folat B9 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 0 mg
Mineralstoffe
- Kalium 5 mg <1%
- Calcium 3 mg <1%
- Phosphor 1 mg <1%
- Magnesium 1 mg <1%
- Eisen 0,4 mg 3%
- Zink 0 mg 0%
- Kupfer 0,012 mg 1%
- Mangan 0,01 mg <1%
- Selen 0,8 µg 1%
- Jod keine Daten
- Natrium 44 mg 2%
EU‑Kriterien für nährwertbezogene Angaben
Welche davon 100 g dieses Lebensmittels nach der Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 erfüllen.
- Fettfrei
- Salzarm
Süßigkeiten und Desserts
Im Vergleich der Süßigkeiten und Desserts
Die Kategorie im Katalog von 17 Fit: 254 Lebensmittel. Verglichen wird pro 100 g.
- 62% Mehr Kalorien als 62% der Süßigkeiten und Desserts.
Ähnlich zusammengesetzt
Die Lebensmittel mit den ähnlichsten Kalorien und Makros.
- Zucker 387 kcal
- Honig 304 kcal
- Marshmallows 318 kcal
- Löffelbiskuits 385 kcal
- Marmelade 278 kcal
- Lakritz 311 kcal
17 Fit
Kalorien zählen ohne Waage und Tabellen
Fotografiere deinen Teller oder sag einfach, was du gegessen hast – 17 Fit erkennt die Gerichte, schätzt die Gramm und zählt Kalorien, Makros, Vitamine und Mineralstoffe.
- Foto, Sprache oder Suche unter 2.557 Lebensmitteln und Gerichten
- Ein Plan, der sich jede Woche deinem Gewicht anpasst
- Kostenloses Ernährungstagebuch, ohne Registrierung und ohne Werbung
Woher diese Zahlen stammen
USDA FoodData Central (SR Legacy, USA), Code 167989.
Angegeben sind verwertbare Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe, wie auf Etiketten in der EU.