17 Fit Besin kalorileri Tatlılar ve şekerlemeler

Jelibon kalori ve besin değerleri

Jelibon: 396 kcal / 100 g, protein 0 g, yağ 0 g, karbonhidrat 98,8 g. Ortalama porsiyon (30 g): 119 kcal.

Ayıcıklar, solucanlar, ekşi toz kaplı halkalar… Jelibon, bakkal raflarının ve sinema büfelerinin vazgeçilmezidir; şeker, glikoz şurubu ve jelatin ya da pektinle yapılır. Hiç yağ içermez, ama 100 g’ı yaklaşık 396 kcal’dir ve bunun neredeyse tamamı şekerden gelir; 30 g’lık bir avuç 119 kcal eder. Jelatinli ve bitkisel pektinli çeşitler arasında kalori farkı yok denecek kadar azdır.

Yağ içermez
Düşük tuzlu

100 g’da besin değerleri

Güncelleme: 25 Ekim 2026

Protein %0
Yağ %0
Karbonhidrat %100

Gündelik porsiyonlarda

Ortalama porsiyon · 30 g 119 kcal P 0 · Y 0 · K 29,6 g
100 kcal için 25 g bu kadarı 100 kcal eder
Enerji yoğunluğu Orta Gram başına 4 kcal: ne kadar düşükse aynı kaloriyle o kadar çok yiyebilirsin

Tarif kalori hesaplama

100 g’da besin değerleri

Yüzde, AB’nin bir yetişkin için belirlediği günlük referans değerin ne kadarının karşılandığını gösterir (1169/2011 sayılı AB Tüzüğü). Yüzde ne anlama geliyor

Enerji ve makrolar

Enerji 396 kcal 1.657 kJ %20
Protein 0 g %0
Yağ 0 g %0
Karbonhidrat kullanılabilir, lif hariç 98,8 g %38
Lif 0,1 g
Tuz 0,11 g %2

Kaloriler nereden geliyor

Protein %0
Yağ %0
Karbonhidrat %100

Protein ve karbonhidratın gramı 4 kcal, yağınki 9 kcal verir. “Diğer”: lif, alkol ve organik asitler.

Vitaminler

A vitamini 0 µg %0
D vitamini 0 µg %0
E vitamini 0 mg %0
K vitamini 0 µg %0
C vitamini 0 mg %0
B1 vitamini tiamin 0,006 mg %<1
B2 vitamini riboflavin 0,013 mg %<1
B3 vitamini niasin 0,01 mg %<1
B5 vitamini pantotenik asit 0,012 mg %<1
B6 vitamini 0,005 mg %<1
Folat B9 0 µg %0
B12 vitamini 0 µg %0
Kolin 0 mg

Mineraller

Potasyum 5 mg %<1
Kalsiyum 3 mg %<1
Fosfor 1 mg %<1
Magnezyum 1 mg %<1
Demir 0,4 mg %3
Çinko 0 mg %0
Bakır 0,012 mg %1
Manganez 0,01 mg %<1
Selenyum 0,8 µg %1
İyot veri yok
Sodyum 44 mg %2

AB beslenme beyanı ölçütleri

Bu besinin 100 g’ının 1924/2006 sayılı AT Tüzüğüne göre karşıladıkları.

Yağ içermez
Düşük tuzlu

Tatlılar ve şekerlemeler

Diğer tatlılar ve şekerlemeler arasında

17 Fit kataloğunda bu kategoride 269 besin var. Karşılaştırma 100 g üzerinden.

Kalorisi bundan düşük olanların tatlılar ve şekerlemeler içindeki payı: %63.

Bileşimi benzer olanlar

Kalorisi ve makroları en yakın besinler.

Tatlılar ve şekerlemeler: diğer besinler

Tablonun tamamı: Tatlılar ve şekerlemeler

17 Fit

Tartısız, tablosuz kalori say

Tabağının fotoğrafını çek ya da sadece ne yediğini söyle – 17 Fit yemekleri tanır, gramları tahmin eder; kaloriyi, makroları, vitaminleri ve mineralleri hesaplar.