17 Fit Kalóriatáblázat Édességek és desszertek

Gumicukor kalóriatartalom és tápérték

Gumicukor: 396 kcal 100 g‑ban, fehérje 0 g, zsír 0 g, szénhidrát 98,8 g. Szokásos adag (30 g): 119 kcal.

A gumicukor – gumimaci, savanyú kukac, gyümölcsös karika – cukorból, glükózszirupból és zselésítőanyagból készül, zsír szinte egyáltalán nincs benne. 100 g‑ja körülbelül 396 kcal, és ez majdnem teljes egészében cukor, egy 30 g‑os marék tehát 119. A savanyú változatokat savas cukorréteg borítja, a vegán gumicukorban pektin vagy keményítő helyettesíti a zselatint. Zsírmentes.

Zsírmentes
Alacsony sótartalmú

Tápérték 100 g‑ban

Frissítve: 2026. október 25.

Fehérje 0%
Zsír 0%
Szénhidrát 100%

Hétköznapi adagokban

Szokásos adag · 30 g 119 kcal F 0 · Zs 0 · Sz 29,6 g
100 kcal-nyi adag 25 g ennyi ad belőle 100 kcal-t
Energiasűrűség Közepes 4 kcal grammonként: minél alacsonyabb, annál több ételt ehetsz ugyanannyi kalóriáért

Recept-kalóriakalkulátor

Tápérték 100 g‑ban

A százalék azt mutatja, hogy a mennyiség mekkora része egy felnőtt uniós napi referencia-beviteli értékének (1169/2011/EU rendelet). Mit jelent a %

Energia és makrók

Energia 396 kcal 1 657 kJ 20%
Fehérje 0 g 0%
Zsír 0 g 0%
Szénhidrát hasznosítható, rost nélkül 98,8 g 38%
Rost 0,1 g
Só 0,11 g 2%

Honnan jön a kalória

Fehérje 0%
Zsír 0%
Szénhidrát 100%

A fehérje és a szénhidrát grammonként 4 kcal-t ad, a zsír 9‑et. Az „Egyéb” a rost, az alkohol és a szerves savak.

Vitaminok

A-vitamin 0 µg 0%
D-vitamin 0 µg 0%
E-vitamin 0 mg 0%
K-vitamin 0 µg 0%
C-vitamin 0 mg 0%
B1-vitamin tiamin 0,006 mg <1%
B2-vitamin riboflavin 0,013 mg <1%
B3-vitamin niacin 0,01 mg <1%
B5-vitamin pantoténsav 0,012 mg <1%
B6-vitamin 0,005 mg <1%
Folát B9 0 µg 0%
B12-vitamin 0 µg 0%
Kolin 0 mg

Ásványi anyagok

Kálium 5 mg <1%
Kalcium 3 mg <1%
Foszfor 1 mg <1%
Magnézium 1 mg <1%
Vas 0,4 mg 3%
Cink 0 mg 0%
Réz 0,012 mg 1%
Mangán 0,01 mg <1%
Szelén 0,8 µg 1%
Jód nincs adat
Nátrium 44 mg 2%

A tápanyag-összetételre vonatkozó állítások uniós feltételei

Az 1924/2006/EK rendelet szerint, az élelmiszer 100 g‑jára vetítve.

Zsírmentes
Alacsony sótartalmú

Édességek és desszertek

Helye az édességek és desszertek között

A kategória a 17 Fit katalógusában: 269 élelmiszer. Az összevetés 100 g‑ra vonatkozik.

Több kalória van benne, mint az édességek és desszertek 63%-ában.

Hasonló összetételűek

A kalóriában és makrókban legközelebb álló élelmiszerek.

Édességek és desszertek: még több

Édességek és desszertek: a teljes táblázat

17 Fit

Kalóriaszámlálás mérleg és táblázatok nélkül

Fotózd le a tányérod, vagy csak mondd be, mit ettél – a 17 Fit felismeri a fogásokat, megbecsüli a grammokat, és kiszámolja a kalóriát, a makrókat, a vitaminokat és az ásványi anyagokat.