17 Fit Calorías de los alimentos Rankings de alimentos
Calorías de las bebidas alcohólicas por 100 ml y por vaso
La tabla reúne 19 alimentos: todas las bebidas alcohólicas de 17 Fit. Las más ligeras por 100 ml: clara con limón, cerveza y sidra.
En las bebidas alcohólicas, las calorías vienen sobre todo del alcohol, a 7 kcal por gramo, y del azúcar: por eso el licor de café, con menos alcohol que la ginebra, tiene más calorías, y el daiquiri, la margarita y la piña colada pasan de 115 kcal por 100 ml. La sangría lleva menos alcohol que el vino, pero más azúcar, y las dos se quedan en unas 85 kcal. Por 100 ml, la clara, la cerveza y la sidra son las más ligeras, pero se sirven en vasos grandes: medio litro de cerveza suma más calorías que una copa de vino y tanto alcohol como 50 ml de ginebra. El alcohol por vaso, de unos 6 g en la clara a unos 19 en la cerveza, se estima a partir de las calorías que no explican los macronutrientes.
Alimento por alimento
Por 100 g y por ración habitual. Toca el encabezado de una columna para ordenar por ella.
| Alimento | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Clara con limón1 vaso ≈ 500 g | 38 | 190 | 6,3 g | 7,1 |
| 2 | Cerveza1 vaso ≈ 500 g | 43 | 215 | 19 g | 3,5 |
| 3 | Sidra1 vaso ≈ 330 g | 56 | 185 | 15 g | 5,9 |
| 4 | Mojito1 vaso ≈ 250 g | 61 | 153 | 18 g | 2,3 |
| 5 | Cava1 vaso ≈ 125 g | 71 | 89 | 11 g | 1,5 |
| 6 | Spritz1 vaso ≈ 200 g | 77 | 155 | 15 g | 5,7 |
| 7 | Vino blanco1 vaso ≈ 150 g | 82 | 123 | 15 g | 2,6 |
| 8 | Sangría1 vaso ≈ 200 g | 85 | 170 | 16 g | 7,2 |
| 9 | Vino1 vaso ≈ 150 g | 85 | 128 | 16 g | 2,6 |
| 10 | Daiquiri1 vaso ≈ 150 g | 119 | 179 | 12 g | 15,5 |
| 11 | Margarita1 vaso ≈ 150 g | 122 | 183 | 12 g | 16,1 |
| 12 | Sake1 vaso ≈ 100 g | 134 | 134 | 16 g | 5 |
| 13 | Piña colada1 vaso ≈ 200 g | 151 | 302 | 15 g | 19,4 |
| 14 | Vino caliente1 vaso ≈ 200 g | 155 | 310 | 21 g | 19,2 |
| 15 | Aguardiente1 vaso ≈ 50 g | 229 | 115 | 16 g | 0,4 |
| 16 | Vodka, whisky y ronRación habitual · 50 g | 231 | 116 | 17 g | 0 |
| 17 | Ginebra1 vaso ≈ 50 g | 265 | 133 | 19 g | 0 |
| 18 | Licor1 vaso ≈ 50 g | 279 | 140 | 10 g | 33,2 |
| 19 | Licor de café1 vaso ≈ 50 g | 308 | 154 | 13 g | 32,2 |
Cómo se elabora la lista
Todas las bebidas alcohólicas con ficha en 17 Fit, de menos a más calorías. Valores por 100 g del catálogo de 17 Fit, casi iguales a los de 100 ml en estas bebidas, y por el vaso habitual de cada una; la cerveza y el vino aparecen por su variante principal, la cerveza normal y el tinto, y el vino blanco y el cava tienen fila propia. Los gramos de alcohol son una estimación: la energía que no explican las proteínas, las grasas y los carbohidratos, dividida entre 7 kcal por gramo. La cerveza sin alcohol se queda fuera.
17 Fit
Cuenta calorías sin báscula ni tablas
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