17 Fit

17 Fit Kalorije živil Lestvice živil

Kalorije alkoholnih pijač na 100 ml in na kozarec

Alkoholne pijače v katalogu 17 Fit: 26 živil. Najmanj kalorij na 100 ml: radler, pivo in jabolčnik.

Kalorije alkoholne pijače izvirajo predvsem iz alkohola, ki ima 7 kcal na gram, in iz sladkorja. Žganje in druge žgane pijače z največ alkohola in skoraj brez sladkorja imajo okoli 230 kcal na 100 ml, liker, ki ima poleg alkohola še veliko sladkorja, pa 279 kcal. Radler, pivo in jabolčnik so na 100 ml najlažji, a pol litra piva ima približno 215 kcal, več kot kozarec vina ali kozarček žganja, skodelica sladkanega kuhanega vina pa 310 kcal. Alkohol v kozarcu, ocenjen iz kalorij, ki jih beljakovine, maščobe in ogljikovi hidrati ne pojasnijo, sega od približno 6 g v radlerju do več kot 20 g v kuhanem vinu.

Cel seznam

Na 100 g in na običajno porcijo. Tapni naslov stolpca, da razvrstiš po njem.

Živilo
1Radler1 kozarec ≈ 500 g381906,3 g7,1
2Pivo1 kozarec ≈ 500 g4321519 g3,5
3Jabolčnik1 kozarec ≈ 330 g5618515 g5,9
4Mojito1 kozarec ≈ 250 g6115318 g2,3
5Mimoza1 kozarec ≈ 150 g64967,6 g6,3
6Peneče vino1 kozarec ≈ 125 g718911 g1,5
7Bloody Mary1 kozarec ≈ 200 g7314616 g3,4
8Spritz1 kozarec ≈ 200 g7715515 g5,7
9Belo vino1 kozarec ≈ 150 g8212315 g2,6
10Sangrija1 kozarec ≈ 200 g8517016 g7,2
11Vino1 kozarec ≈ 150 g8512816 g2,6
12Daiquiri1 kozarec ≈ 150 g11917912 g15,5
13Margarita1 kozarec ≈ 150 g12218312 g16,1
14Sake1 kozarec ≈ 100 g13413416 g5
15Whiskey sour1 kozarec ≈ 120 g14917916 g13,2
16Piña colada1 kozarec ≈ 200 g15130215 g19,4
17Kuhano vino1 kozarec ≈ 200 g15531021 g19,2
18Koktajl martini1 kozarec ≈ 100 g20120129 g0,1
19Žganje1 kozarec ≈ 50 g22911516 g0,4
20Rum1 kozarec ≈ 50 g23111617 g0
21Vodka1 kozarec ≈ 50 g23111617 g0
22Žgane pijačeObičajna porcija · 50 g23111617 g0
23Viski1 kozarec ≈ 50 g25012518 g0,1
24Gin1 kozarec ≈ 50 g26513319 g0
25Liker1 kozarec ≈ 50 g27914010 g33,2
26Kavni liker1 kozarec ≈ 50 g30815413 g32,2

Kako nastane seznam

Vse alkoholne pijače, ki imajo stran v 17 Fit, od najlažje; pivo in vino sta prikazana z glavno vrsto, navadnim pivom in rdečim vinom, peneče vino pa ima svojo vrstico. Vrednosti na 100 g iz kataloga 17 Fit, pri teh pijačah skoraj enake kot na 100 ml, in za običajen kozarec vsake pijače. Alkohol v gramih je ocenjen kot energija, ki je beljakovine, maščobe in ogljikovi hidrati ne pojasnijo, deljena s 7 kcal na gram. Brezalkoholno pivo ni vključeno.

Kako računamo

17 Fit

Štej kalorije brez tehtnice in tabel

Fotografiraj krožnik ali preprosto povej, kaj ješ – 17 Fit prepozna jedi, oceni grame in prešteje kalorije, makrohranila, vitamine in minerale.

  • Fotografija, glas ali iskanje – 2.592 živil in jedi v katalogu
  • Načrt, ki se vsak teden prilagodi tvoji teži
  • Brezplačen prehranski dnevnik, brez registracije in oglasov
Prenesi v App Store
Dodajanje hrane v 17 Fit: iskanje v katalogu, fotografija, glas in črtna koda