17 Fit Besin kalorileri Tatlılar ve şekerlemeler
Tatlı ve şekerlemelerin kalorileri
Tabloda 269 besin var: 100 g’da 60 ile 598 kcal arası. En az kalorili olanı jöle, en çok kalorili olanı bitter çikolata %70.
Ayrıntılı
- Bal 304 kcal P 0,3 · Y 0 · K 82,4
- Bitter çikolata 598 kcal P 7,8 · Y 42,6 · K 45,9
- Dondurma 227 kcal P 3,2 · Y 15 · K 20
- Şeker 387 kcal P 0 · Y 0 · K 100
- Baklava 440 kcal P 6,6 · Y 29,3 · K 35
- Künefe 346 kcal P 7,8 · Y 19,5 · K 35,8
- Lokum 295 kcal P 0,6 · Y 0 · K 73,8
- Sütlaç 108 kcal P 3,2 · Y 2,1 · K 18,1
- İrmik helvası 342 kcal P 2,2 · Y 16,7 · K 46,3
- Tahin helvası 469 kcal P 12,5 · Y 21,5 · K 56
- Reçel 278 kcal P 0,37 · Y 0,07 · K 67,8
- Kakaolu fındık kreması 539 kcal P 5,4 · Y 29,7 · K 57
Kalori tablosu
Değerler 100 g içindir. Sıralamak için bir sütunun başlığına dokun.
| Agave şurubu | 310 | 0,1 | 0,5 | 76,2 | 0,2 |
|---|---|---|---|---|---|
| Ahududu reçeli | 248 | 0,5 | 0,2 | 61 | 0,9 |
| Akçaağaç şurubu | 260 | 0 | 0,1 | 67 | 0 |
| Alfajor (dulce de leche’li kurabiye) | 425 | 6,5 | 16,3 | 62,1 | 1,2 |
| Alman cheesecake (Käsekuchen) | 237 | 6,2 | 11,6 | 27 | 0,7 |
| Amaretti (bademli kurabiye) | 464 | 8,8 | 13 | 76,7 | 2,6 |
| Anman (buharda tatlı fasulyeli çörek) | 279 | 6,2 | 6 | 48,8 | 3,3 |
| Ay keki (mooncake) | 348 | 4,7 | 8,5 | 62,6 | 2,1 |
| Ayçekirdeği helvası | 509 | 10,6 | 30,4 | 49,1 | 6,1 |
| Ayçekirdeği pestili (kozinaki) | 478 | 10,7 | 27,4 | 48,6 | 6,1 |
| Baca keki (kürtőskalács, trdelník) | 360 | 6,6 | 12,6 | 54,2 | 1,6 |
| Badem ezmesi (marzipan) | 407 | 4 | 12,4 | 68,6 | 2,5 |
| Badem şekeri | 470 | 5 | 17,2 | 73,9 | 0 |
| Bakewell tart (reçelli bademli) | 411 | 3,1 | 16,8 | 61,9 | 1,1 |
| Baklava | 440 | 6,6 | 29,3 | 35 | 2,5 |
| Bal | 304 | 0,3 | 0 | 82,4 | 0,2 |
| Balkabaklı turta | 201 | 4 | 8,8 | 22,8 | 4,8 |
| Barfi (Hint süt helvası) | 284 | 5,4 | 11,4 | 40 | 0,4 |
| Basbousa (şerbetli irmik tatlısı) | 363 | 6,2 | 13,8 | 52,7 | 2 |
| Basler Läckerli (ballı kurabiye) | 412 | 7,5 | 7,9 | 75 | 2,8 |
| Beyaz çikolata | 539 | 5,9 | 32,1 | 59 | 0,2 |
| Beze | 396 | 4,1 | 0,3 | 94,3 | 0,3 |
| Bienenstich (bademli kremalı Alman keki) | 356 | 6,3 | 17,5 | 43 | 1,8 |
| Biscotti | 373 | 7,6 | 8,4 | 65,6 | 1,4 |
| Bisküvili çikolata bar | 523 | 6,1 | 28,1 | 60,5 | 1,9 |
| Bisküvili çikolatalı salam (mozaik pasta) | 437 | 5,6 | 27,2 | 44,7 | 2,8 |
| Bitter çikolata %50 | 502 | 6,6 | 33,8 | 42,9 | 12 |
| Bitter çikolata %70 | 598 | 7,8 | 42,6 | 45,9 | 10,9 |
| Bitter çikolata %85 | 591 | 10,4 | 46,3 | 26,9 | 12,8 |
| Blini (küçük krep) | 260 | 6 | 11,2 | 33,7 | 2,4 |
| Brigadeiro (Brezilya çikolata topu) | 364 | 8,3 | 15,9 | 49 | 3 |
| Brownie | 405 | 4,8 | 16,3 | 61,8 | 2,1 |
| Brunsli (çikolatalı bademli kurabiye) | 515 | 14,9 | 29,8 | 43,3 | 6,7 |
| Bûche de Noël (Noel kütüğü pasta) | 317 | 4,2 | 19,7 | 30,7 | 1,3 |
| Candy corn (mısır şekeri) | 342 | 0 | 0,1 | 89,9 | 0 |
| Cannoli (ricottalı Sicilya tatlısı) | 307 | 6,2 | 15 | 36,7 | 1,2 |
| Castella (Japon pandispanyası) | 313 | 7,1 | 5 | 61,8 | 0,5 |
| Chia puding | 118 | 2,8 | 5,4 | 10,2 | 5,6 |
| Chokladboll (yulaflı çikolata topu) | 508 | 4,9 | 31,5 | 49,1 | 5,2 |
| Churros | 419 | 6 | 22,2 | 46,3 | 2,6 |
| Cozonac (cevizli tatlı çörek) | 380 | 7,5 | 17,9 | 47,4 | 2,7 |
| Cupcake | 352 | 2,8 | 14,8 | 52,6 | 1 |
| Custard (sütlü vanilyalı sos) | 114 | 4 | 4,2 | 15,3 | 0 |
| Custard tart (kremalı tart) | 263 | 6,7 | 14,3 | 26,7 | 1,1 |
| Çıtır hamur kızartması (chrust, faworki) | 451 | 6,5 | 25 | 48,9 | 1,2 |
| Çikolata dolgulu donut | 420 | 7,3 | 22,5 | 45,9 | 2,6 |
| Çikolata dolgulu gofret | 523 | 6,4 | 29,8 | 57,2 | 3,5 |
| Çikolata granülü (hagelslag) | 535 | 7,7 | 29,7 | 56 | 3,4 |
| Çikolata kaplı bisküvi | 500 | 6,9 | 25 | 61,9 | 2,1 |
| Çikolata kaplı çubuk dondurma | 328 | 3,4 | 19,8 | 33,4 | 1,2 |
| Çikolata kaplı hindistan cevizli bar | 475 | 3,9 | 23,8 | 60,2 | 3 |
| Çikolata kaplı lor tatlısı (sırok) %18 | 313 | 7,6 | 17,7 | 30,7 | 0,8 |
| Çikolata kaplı lor tatlısı (sırok) %23 | 399 | 6,5 | 22,9 | 41,4 | 1,4 |
| Çikolata kaplı yer fıstığı | 499 | 9,5 | 25 | 55,9 | 5,9 |
| Çikolata kremalı krep | 381 | 8,1 | 14,6 | 54,3 | 2,4 |
| Çikolata kremalı sandviç bisküvi | 460 | 6,7 | 18 | 67,9 | 3,8 |
| Çikolata sosu (topping) | 277 | 3,8 | 16,8 | 26,2 | 3 |
| Çikolatalı digestive bisküvi | 488 | 6,3 | 25,7 | 57,2 | 2,1 |
| Çikolatalı dondurma | 216 | 3,8 | 11 | 27 | 1,2 |
| Çikolatalı gelato | 251 | 4,7 | 17 | 18,9 | 0,9 |
| Çikolatalı krem tatlı | 130 | 3,4 | 3,9 | 19,9 | 0,7 |
| Çikolatalı mus | 150 | 5,4 | 4,4 | 21,3 | 1,5 |
| Çikolatalı pasta (kremalı) | 389 | 3,5 | 20,1 | 50,6 | 2,2 |
| Çikolatalı puding | 142 | 2,1 | 4,6 | 23 | 0 |
| Çikolatalı tahıl bar | 451 | 6,5 | 14,9 | 73 | 4,5 |
| Çikolatalı tart | 464 | 5,9 | 30,7 | 40,9 | 2,9 |
| Çilek reçeli | 251 | 0,3 | 0,5 | 60,5 | 0,7 |
| Çilekli tart | 315 | 3,2 | 19,8 | 31 | 1,5 |
| Çilekli yaş pasta | 260 | 3,3 | 15,5 | 26,7 | 1,3 |
| Çurçhela (pestilli ceviz sucuğu) | 442 | 8,2 | 23,1 | 53,4 | 4,5 |
| Daifuku (kırmızı fasulye ezmeli mochi) | 223 | 4,7 | 0,6 | 48,6 | 2,7 |
| Damla çikolatalı kurabiye | 481 | 5,4 | 22,6 | 64,3 | 2,5 |
| Danimarka tereyağlı kurabiyesi | 516 | 5,4 | 27,1 | 61,7 | 2 |
| Digestive bisküvi | 463 | 6,2 | 21,3 | 60,4 | 3,8 |
| Dolgulu çikolata (pralin) | 555 | 9,1 | 34,7 | 51,5 | 2,1 |
| Dolgulu tost bisküvisi (Pop-Tart tipi) | 388 | 4,2 | 9,9 | 69,3 | 1 |
| Donmuş yoğurt | 127 | 3 | 3,6 | 21,6 | 0 |
| Donut (şekerli) | 426 | 5,2 | 22,9 | 49,3 | 1,5 |
| Dorayaki | 292 | 6,6 | 3,2 | 59,9 | 1,9 |
| Dulce de leche (karamelize yoğunlaştırılmış süt) | 307 | 6,5 | 5,5 | 58 | 0,6 |
| Eccles cake (üzümlü milföy) | 365 | 4,4 | 18,3 | 45,8 | 3,6 |
| Ekler | 264 | 4,8 | 21,5 | 12,5 | 0,4 |
| Elmalı crumble | 229 | 2,2 | 9,5 | 33,8 | 1,7 |
| Elmalı mücver (racuchy) | 256 | 5,1 | 11,8 | 31,3 | 1,3 |
| Elmalı ştrudel | 281 | 2 | 14,1 | 36,4 | 0,8 |
| Elmalı tart | 220 | 2,5 | 8,8 | 32,7 | 3,3 |
| Elmalı turta | 237 | 1,9 | 11 | 32,4 | 1,6 |
| Enerji topları (hurma, badem, yulaf) | 388 | 9,3 | 17,8 | 47 | 10 |
| Engadin cevizli tart | 481 | 7 | 27,7 | 49,9 | 2 |
| Erik marmelatı (povidla) | 239 | 0,3 | 0,1 | 59,3 | 0,9 |
| Esmer şeker | 380 | 0,1 | 0 | 98,1 | 0 |
| Fındıklı kakao kreması | 539 | 5,4 | 29,7 | 57 | 5,4 |
| Fındıklı sütlü çikolata | 552 | 8,4 | 35,9 | 48,7 | 3,5 |
| Flan (karamelli puding) | 178 | 5,2 | 4,9 | 28,2 | 0 |
| Flapjack (yulaf barı) | 434 | 5,1 | 22,8 | 51,9 | 5,2 |
| Florentin (bademli çikolatalı kurabiye) | 514 | 9,3 | 28,7 | 50,7 | 7,6 |
| Flødeboller (çikolata kaplı marshmallow) | 405 | 4,2 | 15 | 63,1 | 0,4 |
| Fruktoz | 368 | 0 | 0 | 100 | 0 |
| Gajar halwa (havuç helvası) | 354 | 4,8 | 16,6 | 41,9 | 4,7 |
| Germknödel (erik reçelli mayalı hamur) | 324 | 6 | 11,5 | 47,6 | 1,9 |
| Gofretli çikolata bar | 511 | 6,5 | 29,4 | 55,1 | 4,9 |
| Gulab jamun | 306 | 7,2 | 12,8 | 41 | 0,2 |
| Haşhaşlı rulo (makowiec) | 390 | 9 | 17,2 | 47,9 | 4,4 |
| Havuçlu kek | 374 | 2,5 | 17,5 | 50,7 | 1,1 |
| Hindistan cevizli kurabiye (macaroon) | 460 | 3 | 22,6 | 56,1 | 5,1 |
| Jaffa cake (portakal jöleli çikolatalı) | 354 | 4,4 | 8,5 | 65,4 | 1,5 |
| Jalebi (şerbetli Hint tatlısı) | 382 | 2,9 | 12,3 | 65,6 | 0,8 |
| Jelibon | 396 | 0 | 0 | 98,8 | 0,1 |
| Jöle | 60 | 1,2 | 0 | 14,2 | 0 |
| Kaiserschmarrn (parçalanmış tatlı krep) | 210 | 6,8 | 7 | 29,2 | 0,8 |
| Kakao tozu (şekersiz) | 228 | 19,6 | 13,7 | 20,9 | 37 |
| Kammerjunker (Danimarka peksimeti) | 454 | 6 | 17,8 | 66,4 | 2 |
| Kap dondurma | 234 | 3,2 | 12,7 | 26,7 | 1,9 |
| Kara Orman pastası (vişneli çikolatalı) | 324 | 4,1 | 19 | 34,2 | 2,2 |
| Karamel (sütlü) | 382 | 4,6 | 8,1 | 77 | 0 |
| Karamel şurubu | 324 | 0 | 0 | 81 | 0 |
| Karamelli elma | 134 | 1,3 | 2,1 | 27,8 | 1,8 |
| Karamelli nugalı çikolata bar | 496 | 3,7 | 24,1 | 66,4 | 0,6 |
| Karamelli patlamış mısır | 418 | 3 | 6,5 | 85,4 | 3 |
| Karides cipsi | 570 | 0,3 | 39 | 53 | 0,9 |
| Kayısı reçeli | 247 | 0,3 | 0,3 | 59,7 | 1,1 |
| Kedi dili bisküvi (savoiardi) | 385 | 8 | 3,8 | 79,9 | 1,4 |
| Kestane şekeri (marron glacé) | 290 | 1,7 | 1,2 | 66,3 | 2,8 |
| Kheer (Hint sütlacı) | 113 | 3,4 | 2,8 | 19,1 | 0,4 |
| Kırmızı yaban mersini reçeli (lingonberry) | 148 | 0,2 | 0,2 | 35,3 | 1 |
| Kiev pastası (bezeli, fındıklı) | 530 | 7,4 | 30,7 | 56 | 3,6 |
| Kladdkaka (İsveç akışkan çikolatalı kek) | 396 | 6,3 | 21,7 | 45,9 | 4,2 |
| Klejner (Danimarka kızarmış hamur burgusu) | 554 | 5,9 | 36,4 | 49,2 | 2,8 |
| Knäck (bademli İsveç karameli) | 463 | 2,5 | 22,3 | 62,5 | 1,4 |
| Koldskål (soğuk ayranlı tatlı) | 67 | 3,2 | 1,9 | 9,4 | 0 |
| Korivka (sütlü fondan şeker) | 419 | 3 | 8 | 83,7 | 0,9 |
| Kransekake (bademli halka pasta) | 441 | 10,6 | 22,5 | 49 | 5,6 |
| Krem brüle | 272 | 4,5 | 20,8 | 16,6 | 0,6 |
| Krem karamel | 132 | 4,5 | 3,6 | 20,6 | 0 |
| Kremalı gofret | 538 | 5,8 | 30,1 | 60,1 | 1,6 |
| Kulfi (Hint dondurması) | 457 | 5,7 | 42,4 | 13,1 | 0,5 |
| Kuru meyveli kek | 360 | 4,2 | 12,6 | 55,2 | 2,1 |
| Kuruyemişli tahıl bar | 444 | 8,7 | 18,2 | 60,6 | 4,6 |
| Kuş sütü şekeri (çikolata kaplı sufle) | 376 | 4,7 | 10,3 | 66,2 | 0,6 |
| Kutya (Noel buğday tatlısı) | 298 | 7,6 | 13,5 | 36,3 | 5,3 |
| Külah dondurma | 287 | 3,5 | 13,5 | 37,8 | 1,5 |
| Künefe | 346 | 7,8 | 19,5 | 35,8 | 0,6 |
| Ladoo (Hint tatlı topu) | 411 | 6,9 | 22,3 | 42,7 | 4 |
| Lebkuchen (Alman zencefilli kurabiye) | 326 | 7 | 1,3 | 68,7 | 2,7 |
| Lemon curd (limon kreması) | 266 | 0,6 | 4,9 | 55,4 | 0,2 |
| Limonlu bezeli turta | 251 | 2,9 | 8,5 | 40,9 | 0,7 |
| Limonlu kek | 428 | 5 | 21,3 | 54 | 1 |
| Limonlu tart | 379 | 5 | 20,9 | 42,7 | 1,8 |
| Linzer tart (reçelli) | 442 | 7,1 | 22,1 | 52,3 | 2,8 |
| Lokum | 295 | 0,6 | 0 | 73,8 | 0 |
| Maamoul (hurmalı kurabiye) | 410 | 5,4 | 16,7 | 58,6 | 3,2 |
| Madlen | 462 | 5,2 | 25,2 | 53,5 | 1,2 |
| Mailänderli (tereyağlı Noel kurabiyesi) | 431 | 7,1 | 20,8 | 53,2 | 1,4 |
| Makaron (Fransız) | 430 | 10 | 21,2 | 49,7 | 2,9 |
| Mangolu yapışkan pirinç | 146 | 2 | 3,8 | 26,4 | – |
| Marshmallow | 318 | 1,8 | 0,2 | 81,2 | 0,1 |
| Medovik (ballı katlı pasta) | 395 | 5,3 | 17,8 | 53,5 | 1,8 |
| Melas (şeker pancarı pekmezi) | 290 | 0 | 0,1 | 74,7 | 0 |
| Meyan şekeri | 311 | 5,2 | 0,5 | 70,6 | 1,3 |
| Meyveli buz (çubuk) | 85 | 0,1 | 0,2 | 20,8 | 0,2 |
| Meyveli jöle şekeri | 336 | 1,7 | 1,8 | 76,6 | 3,9 |
| Meyveli tahıl bar | 377 | 5,5 | 7,1 | 73,5 | 3,8 |
| Meyveli tart | 298 | 3,7 | 10,6 | 46,9 | 2,6 |
| Mısır çubuğu (şekerli çerez) | 410 | 8,9 | 3,6 | 84,2 | 0 |
| Milföy pasta (mille-feuille) | 292 | 3,9 | 11,3 | 43,7 | 0,2 |
| Mince pie (kuru meyveli Noel kurabiyesi) | 377 | 3,8 | 14,9 | 56,7 | 2,6 |
| Mitarashi dango (soslu pirinç topu) | 194 | 3,2 | 0,4 | 43,5 | 0,3 |
| Mochi (pirinç keki) | 223 | 4 | 0,6 | 45,5 | 0,5 |
| Mozaik kek (kakaolu sade) | 432 | 5,8 | 23 | 50,5 | 1,8 |
| Muzlu ekmek (kek) | 331 | 4,4 | 12,4 | 50,6 | 1,4 |
| Napolyon pastası | 292 | 3,9 | 11,3 | 43,7 | 0,2 |
| Noel pudingi (İngiliz) | 285 | 3 | 6,9 | 53,2 | 4 |
| Nuga | 508 | 7,9 | 25,2 | 62,5 | 0,7 |
| Oliebollen (Hollanda lokması, kuru üzümlü) | 342 | 5,5 | 16 | 43,4 | 1,5 |
| Oreşki (yoğunlaştırılmış sütlü ceviz kurabiyesi) | 396 | 6,7 | 17,4 | 52,4 | 1,1 |
| Ostkaka (İsveç lor keki) | 172 | 10,4 | 7 | 16,6 | 0 |
| Palmiye kurabiye (milföy) | 490 | 5,9 | 28,2 | 53,1 | 5,3 |
| Pandispanya | 383 | 5,7 | 14,4 | 57,6 | 4,6 |
| Panettone | 354 | 6,4 | 10,7 | 56,5 | 2,8 |
| Panna cotta | 198 | 2,7 | 13 | 14,9 | 0 |
| Pastacı kremalı top ekler | 223 | 4,3 | 7,3 | 34,9 | 1 |
| Pastel de nata (Portekiz kremalı tart) | 326 | 5,5 | 16,4 | 38,9 | 0,6 |
| Pastila (elmalı meyve tatlısı) | 276 | 0,6 | 0,1 | 70,2 | 0,7 |
| Pavê (Brezilya bisküvili kremalı tatlı) | 281 | 6,2 | 11,9 | 38,5 | 1,5 |
| Pebernødder (Danimarka baharatlı kurabiyesi) | 469 | 5,8 | 19,2 | 67,2 | 2,3 |
| Pekan cevizli turta | 443 | 5,5 | 29 | 41,8 | 2,6 |
| Pirinç patlaklı marshmallow bar | 417 | 3,4 | 9 | 80,5 | 0 |
| Poffertjes (Hollanda mini pankeki) | 220 | 6,4 | 6,2 | 33 | 0,9 |
| Polvorones (İspanyol un kurabiyesi) | 480 | 6,5 | 25,7 | 55,3 | 2,3 |
| Portakal kabuğu şekerlemesi | 333 | 0,2 | 0,2 | 82,7 | 1,1 |
| Portakal marmelatı | 246 | 0,3 | 0,4 | 59,3 | 1,5 |
| Portakallı sorbe | 144 | 1,1 | 2 | 29,1 | 1,3 |
| Prenses pastası (İsveç, prinsesstårta) | 295 | 4,3 | 13,8 | 37,3 | 2,1 |
| Profiterol | 273 | 5,5 | 12,2 | 34,3 | 2,3 |
| Pryanik (dolgulu, sırlı bal kurabiyesi) | 351 | 4,3 | 1,9 | 79,3 | 1 |
| Pudim (Brezilya yoğunlaştırılmış süt flanı) | 194 | 6,8 | 6,1 | 28,6 | 0 |
| Pudra şekeri | 389 | 0 | 0 | 99,8 | 0 |
| Puff-puff (kızarmış hamur topu) | 335 | 4,7 | 15,4 | 43,1 | 1,2 |
| Punschrulle (İsveç punch rulosu) | 453 | 5 | 20,2 | 61,2 | 3,3 |
| Reçel | 278 | 0,4 | 0,1 | 67,8 | 1,1 |
| Reçelli donut (Berliner) | 378 | 6,4 | 18,7 | 45,6 | 0,9 |
| Reçelli krep | 294 | 6,5 | 5,7 | 54 | 1 |
| Risalamande (kremalı bademli Noel sütlacı) | 132 | 2,9 | 6,3 | 15,6 | 0,1 |
| Rock cake (üzümlü sert kek) | 386 | 5,3 | 14,8 | 57,6 | 1,4 |
| Romlu baba (savarin) | 243 | 2,3 | 9,9 | 36,3 | 0,8 |
| Sacher pastası | 397 | 5,2 | 21 | 47,3 | 2,8 |
| Sade bisküvi (Maria tipi) | 432 | 8,3 | 11,5 | 73,9 | 2,2 |
| Sade dondurma | 227 | 3,2 | 15 | 20 | 0,7 |
| Sade kek | 438 | 5,9 | 25,6 | 46 | 1,1 |
| Sakız (şekerli) | 372 | 0,3 | 0,3 | 90,6 | 2,4 |
| Sandviç dondurma | 237 | 4,3 | 8,6 | 37,1 | 0 |
| Semla (kremalı İsveç çöreği) | 323 | 6,9 | 14,9 | 40,1 | 2,6 |
| Senbei (soya soslu pirinç krakeri) | 368 | 7,3 | 1 | 80,4 | 0,6 |
| Sert karamel şeker | 349 | 1,2 | 6 | 72,5 | 0 |
| Sert şeker (akide) | 394 | 0 | 0,2 | 98 | 0 |
| Sholeh zard (safranlı sütlaç) | 125 | 1,5 | 3,3 | 22,6 | 0,7 |
| Shortbread (İskoç kurabiyesi) | 489 | 6,4 | 22,7 | 64,8 | 2 |
| Sorbe | 110 | 0,8 | 0,1 | 26,6 | 0,5 |
| Speculoos bisküvi (karamelize) | 477 | 5,9 | 19,7 | 69 | 1,9 |
| Spitzbuben (reçelli kurabiye) | 499 | 5,8 | 25,6 | 60,3 | 1,9 |
| Stevia (tatlandırıcı) | 238 | 0 | 0,2 | 98 | 0,5 |
| Sticky toffee pudding (karamel soslu hurmalı kek) | 355 | 4,8 | 12,2 | 57,3 | 2,1 |
| Stollen (Noel kuru meyveli çörek) | 407 | 5,9 | 18,6 | 53,5 | 2,6 |
| Streuselkuchen (kırıntılı Alman keki) | 357 | 5,3 | 15,7 | 48,1 | 1,1 |
| Stroopwafel (karamelli Hollanda waffle’ı) | 405 | 4,8 | 12,6 | 68,7 | 1,3 |
| Struffoli (Napoli ballı lokması) | 383 | 6,2 | 15,9 | 54,2 | 1,2 |
| Suji halwa (irmik helvası) | 342 | 2,2 | 16,7 | 46,3 | 0,5 |
| Sütlaç | 108 | 3,2 | 2,1 | 18,1 | 0,3 |
| Sütlü çikolata | 535 | 7,7 | 29,7 | 56 | 3,4 |
| Şantili top ekler | 348 | 4,6 | 26,4 | 22,9 | 1 |
| Şarlotka (elmalı pandispanya) | 184 | 4,4 | 2,1 | 35,8 | 1,5 |
| Şeker | 387 | 0 | 0 | 100 | 0 |
| Şeker kaplı çikolata draje | 505 | 5,5 | 24,3 | 65 | 2 |
| Şekerlenmiş meyve | 298 | 0,3 | 0,1 | 72,3 | 3,3 |
| Şekerli kurabiye | 496 | 6,8 | 26,1 | 57 | 2,6 |
| Şekerli yoğunlaştırılmış süt | 321 | 7,9 | 8,7 | 54,4 | 0 |
| Şekersiz sakız | 228 | 0,7 | 0,5 | 78,1 | 2 |
| Tahin helvası | 469 | 12,5 | 21,5 | 56 | 4,5 |
| Taiyaki / imagawayaki (dolgulu waffle) | 220 | 4,5 | 1,4 | 46,9 | 1,7 |
| Tangyuan (susamlı yapışkan pirinç topu) | 280 | 4,3 | 10,4 | 41,8 | 1,4 |
| Tarçınlı yıldız kurabiye (Zimtsterne) | 505 | 14,2 | 25,9 | 50,9 | 5,6 |
| Tarte Tatin (ters elmalı tart) | 241 | 2,3 | 9,3 | 37,1 | 0,7 |
| Taze peynirli tart (cheesecake tipi) | 237 | 6,2 | 11,6 | 27 | 0,7 |
| Tereyağlı kurabiye | 467 | 6,1 | 18,8 | 68,1 | 0,8 |
| Tiramisu | 353 | 5,7 | 23,9 | 28,8 | 0,6 |
| Toffee (yumuşak karamel) | 500 | 2 | 15,9 | 75,1 | 0,6 |
| Tortilla cipsi | 497 | 6,6 | 22,3 | 62,7 | 4,7 |
| Treacle tart (şuruplu tart) | 380 | 3,8 | 15,9 | 55,3 | 1,7 |
| Tres leches pastası | 257 | 7,1 | 10,1 | 34,9 | 0,5 |
| Trifle (pandispanya, jöle, krema) | 167 | 2,7 | 7,9 | 20,4 | 0,4 |
| Turrón (bademli nuga) | 508 | 7,9 | 25,2 | 62,5 | 0,7 |
| Tuzlu çubuk kraker | 388 | 11,5 | 4,3 | 73,7 | 4,2 |
| Vanilyalı ay kurabiye (Vanillekipferl) | 543 | 8,5 | 33 | 51,4 | 3,4 |
| Vanilyalı gelato | 249 | 3,5 | 16,2 | 22,3 | 0 |
| Vanilyalı gofret | 455 | 4,9 | 16,4 | 71 | 1,6 |
| Vanilyalı puding | 105 | 3,1 | 3,6 | 14,4 | 0,1 |
| Vanilyalı şeker | 399 | 0,1 | 0,3 | 99 | 0,4 |
| Victoria sponge (reçelli kremalı pandispanya) | 354 | 3,7 | 14,8 | 51,7 | 1,2 |
| Vişne reçeli | 247 | 0,4 | 0,2 | 60,9 | 0,6 |
| Welsh cake (üzümlü tava kurabiyesi) | 432 | 5,5 | 17,8 | 57,6 | 1,7 |
| Yaban mersini reçeli | 246 | 0,3 | 0,4 | 58,9 | 2,1 |
| Yaban mersinli muffin | 375 | 4,5 | 16,1 | 51,9 | 1,1 |
| Yokan (kırmızı fasulye jölesi) | 289 | 3,6 | 0,2 | 68 | 3,1 |
| Yulaflı kurabiye | 450 | 6,2 | 18,1 | 65,9 | 2,8 |
| Yumurtalı tart (Hong Kong usulü) | 307 | 6,4 | 14,7 | 36,9 | 1,1 |
| Yumuşak jelibon (çiğnenebilir) | 348 | 6,3 | 0,3 | 80,2 | 0,3 |
| Zencefilli kek | 356 | 3,9 | 16,4 | 49,2 | 3,3 |
| Zencefilli kurabiye | 453 | 4,9 | 15,4 | 72,1 | 2,2 |
| Zug kirazlı pasta (Zuger Kirschtorte) | 307 | 5,8 | 17,1 | 27,5 | 1,1 |
Bu kategoride böyle bir şey yok.
Besin sıralamaları
- Protein
- Lif
- Demir
- Magnezyum
- Potasyum
- Kalsiyum
- Çinko
- C vitamini
- D vitamini
- B12 vitamini
- Düşük kalorili besinler
- Kalori başına protein
- Yüksek kalorili besinler
- Düşük karbonhidratlı besinler
- Yılbaşı yemekleri