Whiskey sour kalori ve besin değerleri

Whiskey sour: 149 kcal / 100 g, protein 0 g, yağ 0,03 g, karbonhidrat 13,2 g. 1 bardak (120 g): 179 kcal.

Viskinin taze limon suyu ve şeker şurubuyla çalkalandığı, çoğu zaman yumurta akıyla ipeksi bir köpük kazandığı whiskey sour, 1800’lerden beri barların değişmez kokteylidir. 120 ml’lik bir kadeh yaklaşık 179 kcal içerir. Hazır sour karışımlarıyla yapılanlar, barmenin taze hazırladığından genellikle daha şekerlidir; vişne ve portakal süsü hesabı neredeyse değiştirmez.

Yağ içermez
Çok düşük tuzlu

100 g’da besin değerleri

Güncelleme: 25 Ekim 2026

Protein %0
Yağ %0
Karbonhidrat %35
Diğer %64

Gündelik porsiyonlarda

1 bardak ≈ 120 g 179 kcal P 0 · Y 0 · K 15,8 g
100 kcal için 65 g bu kadarı 100 kcal eder
Enerji yoğunluğu Düşük Gram başına 1,5 kcal: ne kadar düşükse aynı kaloriyle o kadar çok yiyebilirsin

Tarif kalori hesaplama

100 g’da besin değerleri

Yüzde, AB’nin bir yetişkin için belirlediği günlük referans değerin ne kadarının karşılandığını gösterir (1169/2011 sayılı AB Tüzüğü). Yüzde ne anlama geliyor

Enerji ve makrolar

Enerji 149 kcal 623 kJ %7
Protein 0 g %0
Yağ 0,03 g %<1
Karbonhidrat kullanılabilir, lif hariç 13,2 g %5
Lif 0 g
Tuz 0,05 g %<1

Kaloriler nereden geliyor

Protein %0
Yağ %0
Karbonhidrat %35
Diğer %64

Protein ve karbonhidratın gramı 4 kcal, yağınki 9 kcal verir. “Diğer”: lif, alkol ve organik asitler.

Vitaminler

A vitamini veri yok
D vitamini veri yok
E vitamini veri yok
K vitamini veri yok
C vitamini 1,6 mg %2
B1 vitamini tiamin 0,011 mg %<1
B2 vitamini riboflavin 0,006 mg %<1
B3 vitamini niasin 0,02 mg %<1
B5 vitamini pantotenik asit 0,008 mg %<1
B6 vitamini 0 mg %0
Folat B9 0 µg %0
B12 vitamini 0 µg %0
Kolin veri yok

Mineraller

Potasyum 5 mg %<1
Kalsiyum 1 mg %<1
Fosfor 6 mg %<1
Magnezyum 1 mg %<1
Demir 0,08 mg %<1
Çinko 0,06 mg %<1
Bakır 0,009 mg %<1
Manganez 0,006 mg %<1
Selenyum 0,1 µg %<1
İyot veri yok
Sodyum 20 mg %<1

AB beslenme beyanı ölçütleri

Bu besinin 100 g’ının 1924/2006 sayılı AT Tüzüğüne göre karşıladıkları.

Yağ içermez
Çok düşük tuzlu

İçecekler

Diğer içecekler arasında

17 Fit kataloğunda bu kategoride 130 besin var. Karşılaştırma 100 g üzerinden.

Kalorisi bundan düşük olanların içecekler içindeki payı: %85.

Bileşimi benzer olanlar

Kalorisi ve makroları en yakın besinler.

İçecekler: diğer besinler

Tablonun tamamı: İçecekler

17 Fit

Tartısız, tablosuz kalori say

Tabağının fotoğrafını çek ya da sadece ne yediğini söyle – 17 Fit yemekleri tanır, gramları tahmin eder; kaloriyi, makroları, vitaminleri ve mineralleri hesaplar.