17 Fit Kalorie produktów Napoje
Tonik kaloryczność i wartości odżywcze
Tonik: 34 kcal w 100 g, białko 0,07 g, tłuszcz 0,07 g, węglowodany 8,3 g. 1 szklanka (200 g): 68 kcal.
Gorzkawy smak tonik zawdzięcza chininie; najczęściej pije się go z ginem, ale coraz częściej także z espresso, jako modny napój kawowy. Wbrew pozorom nie jest lekki: szklanka 200 ml ma około 68 kcal, niewiele mniej niż cola. Wersje bez cukru mają kalorie bliskie zera.
- Nie zawiera tłuszczu
- Bardzo niska zawartość soli
- Białko 1%
- Tłuszcz 2%
- Węglowodany 97%
W zwykłych porcjach
- 1 szklanka ≈ 200 g 68 kcal B 0,1 · T 0,1 · W 16,6 g
- 100 kcal to 295 g tyle produktu daje 100 kcal
- Gęstość energetyczna Bardzo niska 0,34 kcal na gram: im niższa, tym więcej jedzenia za te same kalorie
Skład w 100 g
Procent to część referencyjnej wartości spożycia (RWS), ustalonej w UE dla przeciętnej osoby dorosłej (rozporządzenie 1169/2011). Co oznacza ten procent
Energia i makroskładniki
- Energia 34 kcal 142 kJ 2%
- Białko 0,07 g <1%
- Tłuszcz 0,07 g <1%
- Węglowodany przyswajalne, bez błonnika 8,3 g 3%
- Błonnik 0,05 g
- Sól 0,02 g <1%
Skąd kalorie
- Białko 1%
- Tłuszcz 2%
- Węglowodany 97%
Białko i węglowodany dają 4 kcal na gram, tłuszcz — 9. „Inne” to błonnik, alkohol, kwasy organiczne.
Witaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0 mg 0%
- Witamina K 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina B1 tiamina 0 mg 0%
- Witamina B2 ryboflawina 0 mg 0%
- Witamina B3 niacyna 0 mg 0%
- Witamina B5 kwas pantotenowy 0 mg 0%
- Witamina B6 0 mg 0%
- Foliany B9 0 µg 0%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina brak danych
Składniki mineralne
- Potas 1 mg <1%
- Wapń 7,5 mg <1%
- Fosfor 0 mg 0%
- Magnez 2,5 mg <1%
- Żelazo 0,03 mg <1%
- Cynk 0,017 mg <1%
- Miedź 0,003 mg <1%
- Mangan 0,001 mg <1%
- Selen 1,1 µg 2%
- Jod 1 µg <1%
- Sód 6,8 mg <1%
Kryteria UE dla oświadczeń żywieniowych
Co z tego spełnia 100 g produktu według rozporządzenia (WE) 1924/2006.
- Nie zawiera tłuszczu
- Bardzo niska zawartość soli
Napoje
Na tle innych napojów
Kategoria w katalogu 17 Fit: 130 produktów. Porównanie w 100 g.
- 75% Mniej kalorii niż 75% napojów.
Podobne pod względem składu
Produkty o najbliższej kaloryczności i makroskładnikach.
- Radler 38 kcal
- Sok grejpfrutowy 43 kcal
- Kompot 41 kcal
- Sok marchwiowy 29 kcal
- Napój izotoniczny 26 kcal
- Cola 42 kcal
Więcej w kategorii „Napoje”
- Sok wieloowocowy 48 kcal
- Sok warzywny 22 kcal
- Sok ananasowy 53 kcal
- Kawa 2 kcal
- Herbata 1 kcal
- Sok pomarańczowy 45 kcal
17 Fit
Licz kalorie bez wagi i tabel
Zrób zdjęcie talerza albo powiedz, co jesz — 17 Fit rozpozna dania, oszacuje gramy i policzy kalorie, makro, witaminy i składniki mineralne.
- Zdjęcie, głos albo wyszukiwanie wśród 2 592 produkty i dania
- Plan, który co tydzień dopasowuje się do twojej wagi
- Darmowy dziennik żywienia, bez rejestracji i reklam
Skąd te liczby
ANSES-CIQUAL (Francja), kod 18344.
Węglowodany przyswajalne, bez błonnika, jak na etykietach w UE.