17 Fit Calories des aliments Boissons
Nectar d’abricot calories et valeurs nutritionnelles
Nectar d’abricot : 56 kcal pour 100 g, protéines 0,21 g, lipides 0,03 g, glucides 13,7 g. 1 verre (250 g) : 140 kcal.
Épais et velouté, car fait à partir de purée d’abricot plutôt que de jus pressé, le nectar d’abricot se boit au petit-déjeuner ou dans les cocktails sans alcool. Il compte 56 kcal pour 100 g, environ 140 kcal pour un verre de 25 cl. Il est source de vitamine A.
- Sans matières grasses
- Sans sel
- Source de vitamine A
- Protéines 2 %
- Lipides 0 %
- Glucides 98 %
En portions courantes
- 1 verre ≈ 250 g 140 kcal P 0,5 · L 0,1 · G 34,3 g
- 100 kcal, c’est 180 g la quantité qui apporte 100 kcal
- Densité énergétique Très faible 0,56 kcal par gramme : plus la densité est basse, plus la portion est copieuse pour les mêmes calories
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
Le pourcentage correspond à la part de la valeur nutritionnelle de référence (VNR) fixée pour un adulte-type par le règlement (UE) n° 1169/2011, ou de l’apport de référence (AR) pour l’énergie et les macros. Comprendre le % VNR
Énergie et macros
- Énergie 56 kcal 234 kJ 3 %
- Protéines 0,21 g <1 %
- Lipides 0,03 g <1 %
- Glucides hors fibres 13,7 g 5 %
- Fibres 0,08 g
- Sel <0,01 g <1 %
D’où viennent les calories
- Protéines 2 %
- Lipides 0 %
- Glucides 98 %
Les protéines et les glucides apportent 4 kcal par gramme, les lipides 9. « Autres » : fibres, alcool et acides organiques.
Vitamines
- Vitamine A 65,5 µg 8 %
- Vitamine D 0 µg 0 %
- Vitamine E 0,31 mg 3 %
- Vitamine K 1,2 µg 2 %
- Vitamine C 0 mg 0 %
- Vitamine B1 thiamine 0,009 mg <1 %
- Vitamine B2 riboflavine 0,014 mg 1 %
- Vitamine B3 niacine 0,26 mg 2 %
- Vitamine B5 acide pantothénique 0,096 mg 2 %
- Vitamine B6 0,022 mg 2 %
- Folates B9 1 µg <1 %
- Vitamine B12 0 µg 0 %
- Choline pas de données
Minéraux
- Potassium 114 mg 6 %
- Calcium 11,5 mg 1 %
- Phosphore 9 mg 1 %
- Magnésium 5,3 mg 1 %
- Fer 0,38 mg 3 %
- Zinc 0,05 mg <1 %
- Cuivre 0,039 mg 4 %
- Manganèse 0,022 mg 1 %
- Sélénium 1,1 µg 2 %
- Iode 0,2 µg <1 %
- Sodium 1,7 mg <1 %
Critères de l’UE pour les allégations nutritionnelles
Ceux que remplissent 100 g de cet aliment selon le règlement (CE) n° 1924/2006.
- Sans matières grasses
- Sans sel
- Source de vitamine A
Boissons
Parmi les boissons
Cette catégorie du catalogue 17 Fit compte 130 aliments. Comparaison pour 100 g.
De composition proche
Les aliments les plus proches en calories et en macros.
- Jus de grenade 55 kcal
- Jus de raisin 60 kcal
- Nectar de mangue 51 kcal
- Jus d’ananas 53 kcal
- Nectar de pêche 50 kcal
- Limonade 46 kcal
Autres aliments de la catégorie « Boissons »
- Jus multifruits 48 kcal
- Kombucha 16 kcal
- Tonic 34 kcal
- Piña colada 151 kcal
- Jus de pamplemousse 43 kcal
- Bubble tea 55 kcal
17 Fit
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D’où viennent ces chiffres
ANSES-CIQUAL (France), code 2043.
Vitamines et minéraux erronés dans cette fiche, corrigés d’après Livsmedelsdatabasen (Suède).
Les glucides sont donnés hors fibres, comme sur les étiquettes dans l’UE.