17 Fit Калорійність продуктів Снеки, спеції та інше
Ванільний екстракт калорійність і поживна цінність
Ванільний екстракт: 240 ккал на 100 г, білки 0,05 г, жири 0 г, вуглеводи 2,4 г. 1 ч. ложка (4 г): 10 ккал.
Ванільний екстракт — стручки ванілі, настояні на спирті; кількох крапель досить для крему, сирників, бісквіта чи морозива. Чайна ложка на 4 г — близько 10 ккал, і майже всі вони від спирту, який під час випікання випаровується. Ванільний цукор — зовсім інша річ, бо це передусім цукор.
- Без жиру
- Без солі
- Джерело марганцю
- Білки 0%
- Жири 0%
- Вуглеводи 4%
- Інше 96%
У звичних порціях
- 1 ч. ложка ≈ 4 г 10 ккал Б 0 · Ж 0 · В 0,1 г
- Звичайна порція · 5 г 12 ккал Б 0 · Ж 0 · В 0,1 г
- 100 ккал — це 42 г стільки продукту дає 100 ккал
- Енергетична щільність Середня 2,4 ккал на грам: що нижча щільність, то більший об’єм їжі на ті самі калорії
Склад на 100 г
Відсоток — частка референсної величини споживання, яку ЄС установлює для етикеток (Регламент 1169/2011). Що означає цей відсоток
Енергія й БЖВ
- Енергія 240 ккал 1 004 кДж 12%
- Білки 0,05 г <1%
- Жири 0 г 0%
- Вуглеводи засвоювані 2,4 г <1%
- Клітковина 0 г
- Сіль 0,01 г <1%
Звідки калорії
- Білки 0%
- Жири 0%
- Вуглеводи 4%
- Інше 96%
Частка енергії: білки й вуглеводи дають 4 ккал на грам, жири — 9. «Інше» — клітковина, алкоголь, органічні кислоти.
Вітаміни
- Вітамін A немає даних
- Вітамін D 0 мкг 0%
- Вітамін E немає даних
- Вітамін K немає даних
- Вітамін C 0 мг 0%
- Вітамін B1 тіамін 0,008 мг <1%
- Вітамін B2 рибофлавін 0,071 мг 5%
- Вітамін B3 ніацин 0,32 мг 2%
- Вітамін B5 пантотенова кислота 0,026 мг <1%
- Вітамін B6 0,019 мг 1%
- Фолат B9 0 мкг 0%
- Вітамін B12 0 мкг 0%
- Холін немає даних
Мінерали
- Калій 98 мг 5%
- Кальцій немає даних
- Фосфор 22 мг 3%
- Магній 5 мг 1%
- Залізо 0,13 мг <1%
- Цинк 0,06 мг <1%
- Мідь 0,023 мг 2%
- Марганець 0,48 мг 24%
- Селен немає даних
- Йод немає даних
- Натрій 4 мг <1%
Критерії ЄС для харчових заяв
Що з цього виконує 100 г продукту за Регламентом (ЄС) 1924/2006.
- Без жиру
- Без солі
- Джерело марганцю
Снеки, спеції та інше
Серед снеків, спецій та іншого
Категорія в каталозі 17 Fit: 77 продуктів. Порівняння на 100 г.
Схожі за складом
Продукти з найближчими калоріями й БЖВ.
- Кориця 247 ккал
- Агар-агар 27 ккал
- Лимонний сік 22 ккал
- Устричний соус 51 ккал
- Шрірача 93 ккал
- Гуакамоле 155 ккал
Ще з категорії «Снеки, спеції та інше»
- Місо-паста 198 ккал
- Мускатний горіх 507 ккал
- Лавровий лист 353 ккал
- Сіль 0 ккал
- Соус альфредо 150 ккал
- Рибний соус 35 ккал
17 Fit
Рахуй калорії без ваг і таблиць
Сфотографуй тарілку або скажи, що з’їв, — 17 Fit впізнає страви, оцінить грами й порахує калорії, БЖВ, вітаміни й мінерали.
- Фото, голос або пошук серед 2 592 продукти й страви
- План, що щотижня підлаштовується під твою вагу
- Безкоштовний щоденник, без реєстрації й реклами
Звідки ці цифри
ANSES-CIQUAL (Франція), код 11065.
Вуглеводи — засвоювані, без клітковини, як на етикетках у ЄС.