Kandované ovoce kalorie a nutriční hodnoty

Energie a makroživiny

• Energie 298 kcal 1 247 kJ 15 %
• Bílkoviny 0,25 g <1 %
• Tuky 0,15 g <1 %
• Sacharidy využitelné, bez vlákniny 72,3 g 28 %
• Vláknina 3,3 g
• Sůl 0,14 g 2 %

Odkud pocházejí kalorie

• Bílkoviny 0 %
• Tuky 0 %
• Sacharidy 99 %

Bílkoviny a sacharidy dávají 4 kcal na gram, tuky 9. „Ostatní“ jsou vláknina, alkohol a organické kyseliny.

Vitamíny

• Vitamín A 0,5 µg <1 %
• Vitamín D 0,125 µg 2 %
• Vitamín E 0,41 mg 3 %
• Vitamín K 0,4 µg <1 %
• Vitamín C 0,25 mg <1 %
• Vitamín B1 thiamin 0,007 mg <1 %
• Vitamín B2 riboflavin 0,005 mg <1 %
• Vitamín B3 niacin 0,05 mg <1 %
• Vitamín B5 kyselina pantothenová 0,008 mg <1 %
• Vitamín B6 0,005 mg <1 %
• Folát B9 2,5 µg 1 %
• Vitamín B12 bez údajů
• Cholin bez údajů

Minerály

• Draslík 40 mg 2 %
• Vápník 71 mg 9 %
• Fosfor 5,8 mg <1 %
• Hořčík 4,7 mg 1 %
• Železo 0,27 mg 2 %
• Zinek 0,025 mg <1 %
• Měď 0,04 mg 4 %
• Mangan 0,03 mg 2 %
• Selen 10 µg 18 %
• Jód bez údajů
• Sodík 56 mg 2 %