Kuřecí polévka s nudlemi kalorie a nutriční hodnoty

Energie a makroživiny

• Energie 53 kcal 222 kJ 3 %
• Bílkoviny 3,8 g 8 %
• Tuky 1,4 g 2 %
• Sacharidy využitelné, bez vlákniny 5,5 g 2 %
• Vláknina 0,7 g
• Sůl 0,62 g 10 %

Odkud pocházejí kalorie

• Bílkoviny 29 %
• Tuky 24 %
• Sacharidy 42 %
• Ostatní 6 %

Bílkoviny a sacharidy dávají 4 kcal na gram, tuky 9. „Ostatní“ jsou vláknina, alkohol a organické kyseliny.

Vitamíny

• Vitamín A 29 µg 4 %
• Vitamín D 0 µg 0 %
• Vitamín E 0,18 mg 2 %
• Vitamín K 7,7 µg 10 %
• Vitamín C 3,7 mg 5 %
• Vitamín B1 thiamin 0,028 mg 3 %
• Vitamín B2 riboflavin 0,036 mg 3 %
• Vitamín B3 niacin 1 mg 6 %
• Vitamín B5 kyselina pantothenová bez údajů
• Vitamín B6 0,105 mg 8 %
• Folát B9 7,8 µg 4 %
• Vitamín B12 0,04 µg 2 %
• Cholin 15,7 mg

Minerály

• Draslík 108 mg 5 %
• Vápník 10 mg 1 %
• Fosfor 45 mg 6 %
• Hořčík 11 mg 3 %
• Železo 0,252 mg 2 %
• Zinek 0,31 mg 3 %
• Měď 0,04 mg 4 %
• Mangan bez údajů
• Selen 6,5 µg 12 %
• Jód bez údajů
• Sodík 248 mg 10 %