17 Fit Calories des aliments Boissons
Eau calories et valeurs nutritionnelles
Eau (plate) : 0 kcal pour 100 g, protéines 0 g, lipides 0 g, glucides 0 g. 1 verre (250 g) : 0 kcal.
Du robinet, en carafe au restaurant ou en bouteille, plate ou gazeuse comme les eaux minérales du rayon, l’eau ne contient aucune calorie : un verre de 250 ml se note à 0 kcal. Les eaux aromatisées sucrées, elles, en apportent, environ 50 kcal pour une bouteille de 33 cl. Les eaux aromatisées sans sucre restent proches de zéro ; vérifie l’étiquette.
- Faible valeur énergétique
- Sans matières grasses
- Sans sel
En portions courantes
- 1 verre ≈ 250 g 0 kcal P 0 · L 0 · G 0 g
- Densité énergétique Très faible 0 kcal par gramme : plus la densité est basse, plus la portion est copieuse pour les mêmes calories
Toutes les variantes
Comment les calories et les macros changent selon la variété et la cuisson. Valeurs pour 100 g.
| Variante | Kcal | Protéines | Lipides | Glucides |
|---|---|---|---|---|
| Plate | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Minérale gazeuse | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Aromatisée sucrée | 15 | 0,1 | 0,1 | 3,5 |
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
Le pourcentage correspond à la part de la valeur nutritionnelle de référence (VNR) fixée pour un adulte-type par le règlement (UE) n° 1169/2011, ou de l’apport de référence (AR) pour l’énergie et les macros. Comprendre le % VNR
Plate
Énergie et macros
- Énergie 0 kcal 0 kJ 0 %
- Protéines 0 g 0 %
- Lipides 0 g 0 %
- Glucides hors fibres 0 g 0 %
- Fibres 0 g
- Sel <0,01 g <1 %
Vitamines
- Vitamine A 0 µg 0 %
- Vitamine D 0 µg 0 %
- Vitamine E 0 mg 0 %
- Vitamine K 0 µg 0 %
- Vitamine C 0 mg 0 %
- Vitamine B1 thiamine 0 mg 0 %
- Vitamine B2 riboflavine 0 mg 0 %
- Vitamine B3 niacine 0 mg 0 %
- Vitamine B5 acide pantothénique 0 mg 0 %
- Vitamine B6 0 mg 0 %
- Folates B9 0 µg 0 %
- Vitamine B12 0 µg 0 %
- Choline 0 mg
Minéraux
- Potassium 1 mg <1 %
- Calcium 3 mg <1 %
- Phosphore 0 mg 0 %
- Magnésium 1 mg <1 %
- Fer 0 mg 0 %
- Zinc 0 mg 0 %
- Cuivre 0,009 mg <1 %
- Manganèse 0 mg 0 %
- Sélénium 0 µg 0 %
- Iode pas de données
- Sodium 3 mg <1 %
Critères de l’UE pour les allégations nutritionnelles
- Faible valeur énergétique
- Sans matières grasses
- Sans sel
Minérale gazeuse
Énergie et macros
- Énergie 0 kcal 0 kJ 0 %
- Protéines 0 g 0 %
- Lipides 0 g 0 %
- Glucides hors fibres 0 g 0 %
- Fibres 0 g
- Sel 0,04 g <1 %
Vitamines
- Vitamine A 0 µg 0 %
- Vitamine D 0 µg 0 %
- Vitamine E 0 mg 0 %
- Vitamine K pas de données
- Vitamine C 0 mg 0 %
- Vitamine B1 thiamine 0 mg 0 %
- Vitamine B2 riboflavine 0 mg 0 %
- Vitamine B3 niacine 0 mg 0 %
- Vitamine B5 acide pantothénique 0 mg 0 %
- Vitamine B6 0 mg 0 %
- Folates B9 0 µg 0 %
- Vitamine B12 0 µg 0 %
- Choline pas de données
Minéraux
- Potassium 1,5 mg <1 %
- Calcium 15,9 mg 2 %
- Phosphore 0,001 mg <1 %
- Magnésium 3,8 mg 1 %
- Fer 0,001 mg <1 %
- Zinc 0,004 mg <1 %
- Cuivre 0,001 mg <1 %
- Manganèse 0,033 mg 2 %
- Sélénium 1,8 µg 3 %
- Iode 0 µg 0 %
- Sodium 16,3 mg <1 %
Critères de l’UE pour les allégations nutritionnelles
- Faible valeur énergétique
- Sans matières grasses
- Très pauvre en sel
Aromatisée sucrée
Énergie et macros
- Énergie 15 kcal 63 kJ <1 %
- Protéines 0,09 g <1 %
- Lipides 0,09 g <1 %
- Glucides hors fibres 3,5 g 1 %
- Fibres 0,044 g
- Sel 0,01 g <1 %
D’où viennent les calories
- Protéines 2 %
- Lipides 5 %
- Glucides 92 %
Vitamines
- Vitamine A 0 µg 0 %
- Vitamine D 0 µg 0 %
- Vitamine E 0 mg 0 %
- Vitamine K pas de données
- Vitamine C 0 mg 0 %
- Vitamine B1 thiamine 0 mg 0 %
- Vitamine B2 riboflavine 0 mg 0 %
- Vitamine B3 niacine 0 mg 0 %
- Vitamine B5 acide pantothénique 0 mg 0 %
- Vitamine B6 0 mg 0 %
- Folates B9 0 µg 0 %
- Vitamine B12 0 µg 0 %
- Choline pas de données
Minéraux
- Potassium 0,33 mg <1 %
- Calcium 11,7 mg 1 %
- Phosphore 0,001 mg <1 %
- Magnésium 2,3 mg <1 %
- Fer 0 mg 0 %
- Zinc 0 mg 0 %
- Cuivre 0,005 mg <1 %
- Manganèse 0 mg 0 %
- Sélénium 0,5 µg <1 %
- Iode 1 µg <1 %
- Sodium 4,7 mg <1 %
Critères de l’UE pour les allégations nutritionnelles
- Faible valeur énergétique
- Sans matières grasses
- Sans sel
Les protéines et les glucides apportent 4 kcal par gramme, les lipides 9. « Autres » : fibres, alcool et acides organiques. Ceux que remplissent 100 g de cet aliment selon le règlement (CE) n° 1924/2006.
Boissons
Parmi les boissons
Cette catégorie du catalogue 17 Fit compte 130 aliments. Comparaison pour 100 g.
- 98 % Moins calorique que 98 % des boissons.
De composition proche
Les aliments les plus proches en calories et en macros.
- Thé 1 kcal
- Café 2 kcal
- Eau de coco 15 kcal
- Kombucha 16 kcal
- Jus de tomate 17 kcal
- Bière sans alcool 25 kcal
Autres aliments de la catégorie « Boissons »
- Jus d’orange 45 kcal
- Chocolat chaud 85 kcal
- Jus de pomme 46 kcal
- Cola 42 kcal
- Bière 43 kcal
- Vin 85 kcal
17 Fit
Compte tes calories sans balance ni tableaux
Prends ton assiette en photo ou dis simplement ce que tu as mangé — 17 Fit reconnaît les plats, estime les grammes et compte les calories, les macros, les vitamines et les minéraux.
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D’où viennent ces chiffres
USDA FoodData Central (SR Legacy, États-Unis), code 175103.
Les glucides sont donnés hors fibres, comme sur les étiquettes dans l’UE.